نداء إلى كل من يشعر برغبةفي الانتحار اواذية نفسه هناسوف نحاول مساعدتكم
 

مرحبا اتمنى ولاتسوى ولدي امل
ان يخبرونا إذا كانوا يريدون اذية نفسهم او الأخرين ونحن نقدم لهم العون والجميع بما فيهم د.رعد الغامدي واخصائي يزيد والحزين وفراشة الاحزان وانا والذي لديه خبره نحن لانريد تدخلات وقول حرام هم يعلمون لكن غصب عنهم لهذا يشتكون لانهم لايريدون ذلك
ونحن نقدم لهم العون ونحاول مساعدتهم فعندما نناقشهم ستذهب
الافكار بإذن لها اسألوني لكنها سترجع في وقت لاحق لامشكله
ارجعي واخبرينا حتى لوانتكس
ساتكلم هنا وشكرا

لن تنفع هذه الفكرة أختي متحدية للأسباب عدة بذهني

أو الأقل من طرفي لواحد من الاسباب وهي لن اعرض نفسي لأحكام يمكن ان تطلق ليس الكل مثلك وسيساندنا بتفهم وسيقولون اوه والله مساكين غصبن عنهم لنساعدهم أصابعك ليست سواسية ولا اوجه الاصابع نحو أي أحد بكلامي هذا ولكن ليس الكل يرى الايذاء الذاتي بالمنظور الذي نراه

وهي واحد من اثنين....حل المشكلة بأنفسنا بما يمكن ان نكون تعلمناه من اي علاج نفسي...."الافكار" ولو كنا عفواً فاشلين في هذا الامر فالحل هو الادوية إلى ان نجد ما يتوافق معنا منها ولا يعيقنا عن اداء حياتنا بأعراض تعرقلنا موضوع مغلق ببساطة هذا الحل

وهو حقيقة ليست غصبن عنا ولكن نحن فاقدين التحكم الذي ليس غصبن عنا أيضاً لا شيء غصباً عنا هكذا تعلمت من الاختصاصين

لعلها نظرة لا اعلم ربما قاسية بعض الشيء وكأنني لا اتفهم الامر مع اني ااذي نفسي ولو انه ليس كالسابق ولكن اجدها حقيقة

على عموم كتبتها هذي فكرة مو لكي يالدي امل للجميع فلا تفهمي غلط انتي حرة كبيرةاذي نفسك إلى شلل وبعدها ستندمين هذي صفحة للذي يريد مساعدة نفسه
لاتفاخر بحالته ورفض مساعدة
إذاماتبغي لاتكتبي وشكرا

أفهم انها للجميع ولكنك وضعتي اسمي بها فرديت عليك

وانا لا اتفاخر لا أعرف كيف فسرتيها هكذا

لما اشعر انك هجمتي علي أم اني اعاني من الحساسية المفرطة أيضاً

وأنا لا أرفض من فراغ أليس كل شخص أدرى بنفسه أنا شخصياً فقط أقول لحظة اللحظة بشدة الرغبة بالأذى لا اتخيل نفسي ان حديثي هنا وقتها سيجعلني أغير رأيي ووقتها يا إما اعزل وغالبا لن ادخل إلى المنتدى بوضع كهذا في حال شدة الرغبة التي غالبا معناته اكون حساة بضيق كبير على من ثلاث اسابيع لا اظن اني اقوم بأي أذى يسوى التكلم عنه هنا لأنه بسيط واريده ان يبقى كذلك ولا ارجع لعادات الاذى الأخرى السيئة بالفعل

لدي امل بصراحة انا لماافكرااذي نفسي اتكلم هنا فابطل وساعات اخفف الحدة واخبرهم لانهم اصدقائي وسوف يساعدوني اسفة يالدي امل لكن الان عرفت لما الاطباء يعاملونك هكذا حتى انالو
جدتك وكنت طبيب لكنت شديد حزم
معكي واعذرني لاتلومي الاطباء
انتي صعبة مراس

الاطباء وليس المعالج اصلا لا يهمهم الايذاء ولا الاكتئاب وتركيزهم واحد وهو الاصوات التي لا اثر لها في حياتي اصلا الآن وانا جلوسي معهم (الاطباء) لا يتعدى العشر دقائق غالبا لو كانت حتى عشرة اصلا ليرون اي شيء مني لأعامل كما يعاملوني لذا تعاملهم غير معذور

اما المعالج فغير

لدي رغبةفي بكاء وتقطيع نفسي اريدان اتألم وارى دماء قبل ان افعلها قررت الكتابةلكم سؤالي لماذا مع اني خف الاكتئاب ولكن
لم يذهب لماذا وانااليوم اشغلت نفسي بإشياء جميله وسمعت انباء
جميلة والان هذي حالتي هل لاني شخصيةحدية اواصبحت عادة لدي
لاأعلم ساعدوني قبل ان افعلهاأذا لم يرد علي احد سأبدا بتقطيع نفسي

ممكن أختي متحدية

ولكنك ذكرتي انك أخذتي ابره على امل التحسن

او جلسات الكهربا بعد 5 ايام

هل كتبتي الموضوع هذا بعد الابرة ام قبلها؟

اين انتِ الآن؟

انااخذت الابرة وحبوب جديدة يوم الاحد انا الان رجع لي الاكتئاب شديد اريد ان ارتاح

اناتعبانةجدا انا اسفة اذيت نفسي بس حاجة بسيطة حرقت نفسي شويةفأحسست بأرتياح هل اتابع ام ساجد حل واجوبةلاسئلتي كيف استنى 5ايام صعب اناتعبانةألحين وافكربالانتحارفعلا في بالي فكرة
اجمع الحبوب اراء انهاسوف تساعدني إذا اخذتهاكلها واعلم انها خطأ لكن ساعات افكرانه صح
ماذا افعل ساعدوني

<الحآل على بعضه

احآول ان اقاوم

للاسف لااستطيع ساحاول جاهدة انتظارموعد السبت قادم بإذن لله
امين يارب وشكرالك لكنك لم تجاوب على اسئلتي ؟!لماذا؟؟؟!!

مرحبا اناستازيا هل انتي مثلي

الله يشفي الجميع ونسمع عنكم أخبار طيبة

دكتور رعد هل إلي فعلته صح
لما كتبت بعدفترة جلست مع صديقتي نسولف رجع تعب والاكتئاب ورغبة بأذية نفسي اغلقت الهاتف وهي تكلمني هرعت للغرفة وبدات بتحريق نفسي وبعدها اشعربراحة وعندما
وجدتي انني ازيد ألم واحرق نفسي بقوة اتصلت على طوارى
واخبرته فدعاني للحظور اخبرت امي لكن للاسف اجابت طلبي لكنها كرهتني جدا وابي ايضا
تمنيت اني ماأقول لهم واكمل
تعذيب نفسي لكني اصبحت احب
نفسي ولااريد اذيتها هل اذهب
ام ابقى وهل يساعدوني الاطباء
اوكالعادة حبوب جديدة اريد كهربة

اختي متحدية:

ماتعاني منه هو الشخصية الحدية واكتآب الشخصي الحدية

وقد تستفيدي من الكهربا خاصة اذا اشتد عليكي الاكتآب

وتحتاجي للتنويم اذا اشتد عليكي ايذاء النفس

وربما تحتاجي مهدئات وادوية مثبتة للمزاج

والطبيب يقرر بناءا على مايشاهد

فأنت لابد ان تذهبي للمستشفى

ولا أدري ماذا سيقرر لك الطبيب الذي يعاين حالتك

ولكن ذهابك افضل من بقائك في البيت وإيذاء نفسك

نعم نفسك وقد يكون الام اكثر وماعانيته اكبر

لكن ان شاء الله انا اقوى منك ^^
ايش رايك تتحديني ونشوف من الاقوى ؟؟؟
اراك جدا مستسلمه

لكن حاولي تبتعدي عن مصادر الافكار
مصادر الكلام نفسشه الي يجيب لك افكار اذيه او يذكرك حتى
اشغلي نفسك ثم اشغلي نفسك ثم اشغلي نفسك
هذه افضل طريقه بجد
خصوصا ان كنتي وقت طويل خارج المنزل ومشغوله وكلما اشتدت عليك الفكره لاتجدي
وسائل اذيه
ممكن تبداين بتحدي نفسك
اسبوع ماجرح
اسبوعين ماجرح
شهر ماجرح وكذااا وبتخف الفكره
ممكن تشغلي رقيه شرعيه وبصوت هادي وتخل الصوت وسط
بتلاقي جسد يهدااااا وافكارك تهداا
شوفي اثار الجروح وشوفي نفسك لالبستي مثلا كم قصير كيف نظرة الناس لك
وكيف اجسامهم دون جروح
اكيد انتي ماتبغي الناس تقول عنك مريضه ؟!
الجرح او الحرق الاسوا
ممكن الجرح يؤدي الى موت بطريقة اسرع ان كان اقوى لكن الحرق يؤذي اكثر
ويدوم اثره
تخيلي حتى بعد علاجك بتشوفين اثره على جسمك
الالم منحووت بجسمك وكل مره تشوفيه بتتذكري !
حاولي تقضين وقت جلسه صراحه بينك وبين نفسك تحاولي تجدين سبب
وتكلمي مع الله وادعيه وفضفضي له لانه هو من خلقك وخلق الالم داخلك وهو من يستطيع ازالته منه

بالنبسه للجلسات بعد الكم الهائل الي اخذتيه انصحك لو بتاخذين اكثر
قولي لهم عن عدد القديمه حتى ماياثر على دماغك واعصااابك
والافضل تضلين فتره عالاقل نص سنه او سنه حتى تاخذي جديده
خذي ابر طويلة المفعول واستمري على الرقيه الشرعيه فالقران وكلام الله فيه شفاء

الله يكون بعونك وبعون الجميع

أرغب بفعل شيء أحمق والهروب مما أنا فيه

أتمنى زوال هذا الاحساس سريعاً

بالامس كنت علي شفا الانتحار بعد ما اتخنقت من الطريق والوحده بس الحمد لله لسه في ايمان وخوف من ربنا

لا اله الا الله--------------محمد رسول الله---------اجمل كلمه فى الدنيا والاخره

أنا الحمد لله بخير ولم أرتكب أي حماقات من أذية أو انتحار

الحمد لله لدي من ما تعلمته من طرق الذي يساعدني على التخطي ولولاه....دعنا لا نفكر في لولاه