|
لا آعلم مآذا يحدث لي ..
بسم الله الرحمن الرحيم .. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. سأروي لكم قصتي .. واتمنى منكم الوقوف الى جانبي فأنا احتاج منكم المساعدة استقيظت من النوم على غير عادتي وكانت الساعة تشير الى العاشرة صباحا فنهضت من سريري متجه نحو دورة المياة كعادتي ومن بعدها توجهت الى المطبخ لعمل الفطور ولما شبعت جلست على التلفاز .. حتى أصبحت الساعه تشير الى موعد الاذان .. فنهضت الى الصلاة .. وجلست على التلفاز مرة اخر .. فسمعت قرع باب اذا كان هذا القرع الى بابنا .. فتوجهت نحو الباب .. فكان ابن عمي .. وكان بيده ظرف اخبرني بأنه لوالدي .. واخذت منه الظرف فتوجهت الى غرفت والدي ووضعته هناك .. وبعد ذلك رجعت الى مكاني بذلك المقعد نفسه .. وان انظر الى التلفاز واذا اشعر بأن الدنيا ليست الدنيا .. احسست بان المكان ليس بنفس المكان شعرت بتغير في نظري وعيني .. خفقات قلب سريعه .. درجه حرارة مرتفعة .. رعشة قويه .. جفاف بالفم .. الم بالصدر والظهر .. فتوجهت مسرعا الى والدي الذي كان نائما .. اريد الامان .. اريد فقط الامان .. وماهي الا دقائق وكأن شي لم يحدث .. فذهبت الى المستشفيات .. الكلمة الذي يردده الدكتور البنت سليمة والحمد لله ليس بها شيء لن اقول واردد انني تعبت .. لاني لم ابتدأ حياتي .. لا اريد ان اضيع مستقبلي ولكن لا احس بالامان .. وان جلست مع الاصدقاء مع الاهل لا اشعر بالامان واكون معهم جسدا بدون روح .. لاعلم اين تذهب روحي الخوق القلق الحزن كله راسخا بتفكيري .. وللعلم انها المرة الثانية .. المرة الاولى لما اتت لي تجاهلتها وادرت ظهري لها لاستمتع بالحياة .. ولكن هذه هي التي غير مجرى حياتي |
اقولك نصيحه تجاهليها مثل الاولى
هذا الحل لكي لاترتبطي معه مثلنا استمعي الى الرقيه يوميا ولاتنظري الى الشفاء بدري وعليك بالصبر والتطنيش وتذهب لوحدها كما اتت |
مشكور ةاختى على التخفيف عني .. ولكن نسيت ان اخبركم .. انه تمكن مني الى درجة اني لا اشعر بالسعاده بحياتي .. لا استمتع بالنزه .. لا استمتع بالمال الذي معي .. وبالرغم من صغر سني لا استمتع مثل الفتيات الي بعمري .. لا انبسط بالهدية .. واصبح اللامبالاه مصحوب معي دائما لا اشعر الا بالحزن .. رغبة بتناول الاكل قليله جدا جدا جدا .. لا ادري ماذا افعل .. :) |
يامن تقرؤن معناتي .. اعلم انها ليست المعناة الوحيدة ولست هنا الوحيد ةالذي يحدث لي هذا الحدث الغريب .. احتاج منكم فقط الوقف بجانبي فان لا اعلم بهذه الحاله الا في منتداكم الموقر .. وانا لما تحدث لي الا فقط من شهور قليله .. ولكنها اصعب شهور بحايتي .. اريد منكم النصح اريد ان انظم اليكم افضفض لكم .. اشرح لكم معناتي لانكم انتم من ستشعرون بي بعد الله عز وجل ابي ارجع مثل قبل .. صرت ما اعرف الضحك ما اعرف الوناسة ولكن قليلة البكاء ابيكم تسمعون لي .. اهلي لايعلمون مابي .. لاني مللك من الاسئلة لماذ هذا الحزن . . لماذا هذا الانطواء .. لماذا ولماذا .. اتمنى كل مني يدخل الى متصفحي هذا .. ان يضع بصمته وانا لايبخل علي باي شي يعلمه .. وانا هنا لكي تساعدوني واساعدكم .. :) |
والله قصتك لاتبعد كثير عن ماحصل للجميع منا في هذا المنتدى ومابك الا نوبات هلع نعم تغير مجرا الحياه وتقلبكي راسا على عقب ولكن اذهبي للطبيب نفسي وسوف ترتاحي كثير وعليكي بالرقيه وماء زمزم واي مساعده نحن مستعدين
|
السلام عليكمْ
يعني إنتي تحسي كذا 24 ساعة ؟ مايفارقكك هذآ الإحساس أبداً ؟ |
اختي انت اصبتي الكئابه ولاتشعري بسعاده
انصحك بالرقيه وماء زمزم قبل ان تبدئي بالحبوب النفسيه ومتاهتها عالجي نفسك بالقران اولا اصبري لا تستعجلي بالشفاء استمري بسورة البقره |
كيف حالك اختي ترى كل الي كتبتيه مرعلينا لا تحافي ولاتشيلي هم هدا من الشيطان يبغاك تكوني حزينه انتي خليك اقوي منه وطنشي وعيشي حياتك بالطول والعرض لايتمكن منك وانصحك بسماع الرقيه الشرعيه والافضل تقري على نفسك الرقيه كل يوم وتسمعيهاقبل لاتنامي 00``00`
|
اقتباس:
أم الهلع .. اشكرك كل الشكر على هذه النصيحه واتنتى الشفاء لك والى المسلمين ولي بإذن الواحد الاحد |
اقتباس:
لا بصرآحة هو مو بكل الاوقات .. بس معظم اوقاتي .. وبالاخص لما احس بالاشياء الغريبه الي تجيني مثل الم بالصدر .. او غصة بالحلق .. وحرقان احيانا بمعدتي ايام تشوفني ولا احلى وايام تنتكس حالتي مثل الحين وانا ارد ع سؤالك احس اني الحمد لله لما يجي الليل وانام واصحى احس بالضيقه واني مو مرتاحة افكار تجيني مدري من وين ونومي متقطع .. (: |
اقتباس:
تسلمي أختي ام جميل .. انا كذا اقول راح اعيش حياتي وابي انبسط مثلي مثل غيري ولما اجي بطبق الي اقول .. بس تجيني هذي الحاله انسى كل الي قلته وتبتدي دوامة الحزن من جديد .. |
هلا بك بينا في بيتك الثاني هذا الي تمرين فيه ياقلبي والله مريت فيه لدرجة الله كنت طالعه مع بنتي وزوجي في ايام العيد نتمشى والله اني معهم ابكي من الضيقه ماعاد حسيت باي فرح شوفي ياقلبي هذي نصيحه من قلبي اقري البقره يوميا كامله واستمعي للرقيه الشريعه عليك بماء زمزم وروحي لدكتور نفسي وصدقيني باذن الله بتخفين بس خلي املك بالله كبير ولا تنسين ماذ قال الله (انا عند ظن عبدي بي فليظن بي مايشاء ) وانصحك بعد بصلاة الوتر والدعاء والاحاح فيه بان الله يشفيك ويعطيك ماتتمنين واتمنى اكون افدتك ادعي لي ربي يسهل لادتي ويقومني بالسلامه
|
اقتباس:
أختي فجر 2010 لك كل الشكر والتقدير والاحترام وادعي لك من كل قلبي بان يسهل عليك الولادة يارب يارب / ويشفينا من هذا المرض الذي سوف نتغلب عليه بإذن الله .. ونصايحكم سوف اعمل بها ان شاء الله |
وحابة احط لكم هذي الكلمات البسيطة عشان تجلب لكم التفاؤل .. يــآربَ. . ♥ إنّ أصّبحت بحزنّ ! فـأمسِينِي بفَرحّ ؛... و إنّ نمّت علّى ضِيقّ ... فأيقظني علّى فرجَ ؛ و إنْ گنّتُ بـحآجّہ ؛فَلا تّگلنِي لأحدَ سوآگ ............................................... ٲﺑﺗﺳم ﻟﻟنـاس .. ! ۆٲﺿﺣك ﻟﻟﺣيـاھ =d.. ! ۆﻟۆ ﺗﺿﯾق ﭑﻟﯾۆم.. ! ﻗل: باﮔﺭ ﺗﺯﯾن .. ! ٲﻋﺭف ٲن ﭑﻟﻟـہ ۆﺣـﺩھ لا ﺳۆاھ o.. ! قادر على ان يبهج القلب الحزين |
طهرْ الجووري لااتخاااافي ولاتحزني , وتذكري إنو إنتي مافيكي إلا العافية وهذي وساويسْ وأفكااارْ وأوهامْ , طنشيهآ أول ماتبداا ولا تخلينها تستحوذْ عليكي . حاولي اول ماتبدآ على طوول تفكري بشيء ثاني وتشغلي نفسك مو تزيديهآ بالتفكيرْ :O
|
اختي اذا كنتي تحسين باحساس كانك بحلم او كانك غريبة فهذا عرضش من نوبات الهلع
يسمى اختلال الانية |
اهلا اختي طهر الجوري كيف حالك
حبيبتي انتي قد تعرضتي لموقف او شي صدمك قبل ماتجيك الحاله ؟؟ اذا تعرضتي لصدمه او اي شي محزن هذي اعراضه وان شالله بتخف عليك دامه على قولتك ضيقه بسيطه وافكار غريبه .. ابي اعطيك كم نصيحه من< مجربه >واذا سويتيهاا ابيك تظنين بالله ظن حسن وثقي به ثقـه تااااامه ولاتقولين ماقدر لا ان شالله بتقدرين اول شي اي فكره وأي ضيقه تجيك قولي ربي اشرح لي صدري ويسر لي امري واحلل عقده من لساني يفقه قولي .. لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين .. وافتحي جوالك واقري سورة البقره الى ماتهدا نفسك وترجعين طبيعيه .. دامك انتي بالبدايه تكفين الله يخليك لاتقرين عن أي مرض موجووود هنا لان حالتك الحين تحسين نفسك تايهه وودك تعرفين وكل ماشفتي اي مرض حطيتيه لنفسك وخلاص تدخلين بدوامة اوهام ووساوس .. اي ضيقه واأي فكره تجيك وانتي في لحظه المفروض تصيرين سعيده تغلبي عليها وحسسي نفسك انك اسعد انسانه بالدنيا .. ابيك تتفكرين بكل شي حلو فيك .. ابيك تتحسين بكل نعمه ربي منعمها عليك وباأذن الله بتستحيين من ربي على هالنعم وتحمدين ربك عليها وبتنسين اي ضيقه تعتريك وان شالله تبشرينا بأحلى اخبار عنك . وتقولين نوف ماقالت وياأععضاء المنتدى الله يخليكم لا احد يشخص حالتها ويطلع امراض ويقول هذي اعراض كذا وكذا .. ولو تبغين تتواصلين معي على الايميل تامريني امر اسأل الله الحي القيوم ان يشفيك ويشفي جميع من في المنتدى يااارب شفاء لايغادر سقما ويتصكر المنتدى نهائي كل شخص وله طبيعه بدماغه ومو شرط االاعراض اللي فيك حاليا نفس كل الناس لا طبعا |
انتي اخبارك اخت نوف 11 انا الحمد لله بخير نشكر الله
هلا اختي نوف 11 والله ودي اني اتواصل مع اي احد بس ممنوع في المنتدى ومدري شنو الحل اذا اقدر اتواصل معك عشان ابي الاستفادة وبس اذا عندك حل عطيني وياه قصدي كيف نقدر نتواصل |
السلام عليكم ورحمة الله وبركآتة ..
كيفكم اخباركم ,, لكم وحششة بـ الحيل .. طمنونني عنكم ِ اممم , ابي استفسر عن شيء .. انا الحمد لله يعني تغلبت ع اشياء كثيرهـ بس مدري هل يبقى اثار خفيفة للمرض او تروح تمآم ,, احيانا احس بأشياء خفيفة مثل ضيقه ع الخفيف , حرارهـ , دوخه خفيفة .. تنكيل خفيف ويروح بسرعه .. واحيانآ نبضآت قلبي تكون سريعه شوي , واحيانا موب كثير .. عششان كذا ابي اسالكم هل تنفع التمارين العنيفه ,, معنآ او لا :) ..؟ واذا لا , ليه ..؟ وش هي الرياضه الي تنفغه لخسران الوزن .. :) |
توقعت منكم المساعدة ..
|
مرحبا اختي طهر بكي معنا في المنتدى حبيبتي اللي صار معك لا تخافي منه ليس نهاية العالم الحمد لله قد يكون سببا في ان تتغير حياتكي للافضل مثل ما انا الان حدث معي منذ مدة تقريبا نفس ما حكيتي و لكن في ظروف اخرى و تحت ضغوط اخرى لا تشيلي هم كبير بقلبك لكن اهم شيء انك تفضفضي بطريقة تحسي فيها بالراحة كمان لو تشوفي طبيب نفسي رح يساعدك بالعلاج السلوكي هذا اللي نفع معي يا اختي شي تاني خليكي قريبة من الله سبحانه بالذكر و الاستغفار و الدعاء اهم شيء و حاولي تعالجي نفسك بنفسك اعملي الرقية الشرعية و غيري من روتينك اليومي و المعتاد و ابتعدي قد ما تقدري عن الفراغ منشان تبعد عنكي الوساوس و ان شاء الله تتشافين حبيبتي |
مشكورهـ اختي , يسسلمو ع الرد ع متصفحي :) ..
|
ابي اسالكم هل تنفع التمارين العنيفه ,, معنآ او لا :) ..؟
واذا لا , ليه ..؟ وش هي الرياضه الي تنفع لخسران الوزن .. :) |
محتاجة المسآعدة بآ اقرب وقت .. والرد ع السؤال
ابي اسالكم هل تنفع التمارين العنيفه ,, معنآ او لا :) ..؟ واذا لا , ليه ..؟ وش هي الرياضه الي تنفع لخسران الوزن .. :) |
| الساعة الآن 10:26 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا