عرفت مشكلتي وماعرفت حلها
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

انا عرفت مشكلتي من خلال بحثي في النت

مشكلتي تسمى ( فرط تنفس أو فرط تهوية) وهي مسببتلي هلـــــــــــــــــع
ومالقيت علاج كل اللي موجود شرح المشكلة

وش الحل؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

والله صادقة تسبب دوخه ودوار واحس راسي بينفجر وعضلات الصدر صارت تؤلمني ورقبتي كمان وحلقي احس صار مقفل مو راضي يفتح عشان يمر الهواء حتى التجشؤ يطلع بعد محاولات لأنه حلقي احسه مسكر من فرط التنفس هذا حتى صار الاكل مالي نفس له

والله والله والله انه مو انا اللي اتعمد اني اسوي كذا او (فرط تنفس) المشكلة انه احس بنقص الهواء وغصب عني يصير فرط تنفس

وماعندي مشاكل نفسية بس القلق بسبب التنفس لو التنفس انحل كله بينحل

مشكوررررررره الحين بجرب طريقة وضع اليد في الفم والتنفس فيها

انا احس اني خلاص بنفجررررررررررررررررررررررررر ودي اصرخ واصيح بأعلى صوتـــــــــــــــــــــــــــــــــي

والله مافي طبيب فاهم المشكلة (حسيت اني ما اعرف اشرح) يعني اجيهم وانا بالاسعاف ولا اجيهم وانا مغمى عليا عشان يصدقوا اقولهم بختنق ما في فايده ماحد فهم عليا.

يارب وش اسوي!!!!!!!!!!!!!!!!!!

اكثر الاطباء هم السبب في الهلع لضعفهم في الطب مايقولك اش فيك بالضبط ولا يشرحلك ولا يفهمك ويخلوا الشخص في دوامه يلف من مستشفى لمستشفى وكل تخصص يكلمك في تخصصه بس مايوجهك للطريق السليم . يعني انا بروح للدكتور بدفع فلوس عشان ادلع مثلا يعني حصلنا الفلوس في الشارع مرميه ولا اش حرااااااااام والله

لاني عارف اخذ دواء يهديني ولاني عارف اش فيني بالضبط ولاحد راضي يفهمني ويشرحلي

شكله اخرتها بخرج من عملي وبسافر الهند ادور علاج والله انهم احسن من الاطباء هنا

شيء يحير من جد عملت فحوصات كثير مابين شيء

والله اخاف يوم امشي في الشارع واكلم نفسي

الحين لي اسبوع اكل دواء عشبة القديس وماني حاس بأي تحسن ونبضات القلب صارت توصل 130 و 140

وبعدين لما اتكلم مع شخص اطر اخذ نفس عميق بسرعة نفسي ينقطع وعلى هذا الحال مايدخل الهواء كامل

والاطباء بعدين ماعندهم غير لاتاكل طماطم لا تشرب بيبسي لا تشرب شاي ابعد عن الشطه ابعد وابعد
احسن شيء لا تاكل مره

والله اني اكتب الحين وانا خلاص ضايق صدري وتعبان واحس بختنق

هذا الكلام مترجمه من موقع اجنبي يقول اش يصير في الجسم بسبب فرط التنفس

انخفاض تدفق الدم في الدماغ

عجز في الأوكسجين والجلوكوز في الدماغ

تقليل حجم الدم في الشريان التاجي وتدفقه

انقباض الشعب الهوائية في الرئتين

انقباض العضلات الملساء في القناة الهضمية

الاختلالات المعدنية ، بما في ذلك نسبة الكالسيوم ، المغنيسيوم

أعراض توتر

اضطراب الانتباه

ضعف الوظيفة المعرفية

التعب ، والضعف ، وتشنج ، والألم

ابغى امشي وكنت في السابق اجري بس الحين خايف اتعب بزيادة

انت لا تبحث الا عن ايش يصير في الجسم ....... حاول تبحث عن كيفية العلاج

تعرف انا ضغط دمي دايما منخفض و زيد عليه التشنجات و التوتر و اضن و الله اعلم عندي اختلال او نقص في الكالسيوم و مغنيزيوم

لان نقص هاذين المعدنين له تاثير على الجسم و يسبب القلق و التوتر و التشنجات و رف في العضلات

طيب انا بالنسبة للغة ( الانجليزية والعربية) لكن الفرنسي لا بس مو مشكلة اعطيني المواقع الله يوفقك ان شاء الله

وكمان بالنسبة للمغنيسيوم والكالسيوم اش اسم التحليل الخاص فيهم بروح احلل ههههههه والله طفشت ابغى ا سوي اي شيء

الله يخليك بس اعطيني المواقع

جرب هاذ الموقعين و اذا ما فهمت اي شئ قل لي عليه


http://www.servicevie.com/sante/guid...ilation/a/1680





http://www.web-docteur.com/229.htm

يمكن تحلل الدم للبحث عن نسب

الكالسيوم و المغنيزيوم و البوتاسيوم

و انا ناوية اعملهم ان شاء الله

الموقع الأول محجوب عندنا في السعودية

الموقع الثاني فتحته لكن انا سمعت بالنسبة للكيس ممكن يضر ولا اش رايك واجيب الكيس هذا واحطه عند الفم بس او الفم والانف

لا عند الفم بس

صح كلامك ان شاء الله بروح امشي بإذن الله حتى كان الدكتور يقول روح سوي رياضة وامشي وكله بيروح

جرب و ما رح تخسر شيئ

و اذا كنت خايف لا تروح وحدك خلي صديق يرافقك

اليوووووووم روحت امشي ساعة والله بغيت اوقف تاكسي واقوله رجعني للسياره وانا امشي حاسس بدوخه ونبضات قلبي قويه ونفسي احسه بينقطع

بس الصدق رجعت للبيت بعد المشي بنفسيه كويسه وهذا اول يوم مشي "الحمدلله"

ان شاء الله ربي يعطينا الصبر والقوة ونتغلب على الهم هذا

اسأل الله العلي العظيم ان يشفيك

شوف حبيبي مشكلتك بسيطة ان شاء الله ولا تفقد الأمل انك خلاص ما راح تتعالج منها

لا خلك على يقين انها ازمة وراح تعدي انت بس امش لمدة اسبوع وبعد السبوع جري لمدة
اسبوعين وبعدين ركض لمدة 3 اسابيع وراح تتحسن ولا تقطع الرياضة لأنها مفيدة لك
انا اعرف ان الشعور بالاختناق يخوف لكن تحمل .

صحيح , المشي مفيد جدا جدا جدا والرياضة ايضا


داوم على المشي وستشعر بالفرق


طبعا اذا انت في البداية لازم تبدا بمسافات قليلة , ثم تزيدها تدريجياً