نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   معاناتي لم ارى مثلها (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73046)

املي كبير 29-11-2011 01:53 PM

معاناتي لم ارى مثلها
 
اخواني كيفكم

انا حياتي انهارت تماما
اول ما بتدات بنوبات الهلع و الخوف و اروح للمستشقيات

لكن بعديين تطورت للاكتئاب و توهم الامراض

اول شي انا متزوجة وما عندي اطفال لانني اخاف من الانجاب

كرهت العالم و الاصدقاء و الغلاقات و ما بجب اخرج من البيت و لما اخرج غصبا عني احس حالي اني في عالم اخر مو موجودة مع الناس لدرجة انني ايقى اتمعن في الناس و اشوفهم كيف يتصرفون مبسوطيين
كرهت بيتي و ما بحب اسكن فيه احب اهرب لمكانما بعرف فيين
ما عدت اطيق زوجي اوترني كتير

و الامر من كل هدا اتوهم الامراض لدرجة مرضت حالي بالمعدة و القولون

رحت لكتير دكاترة من انف وحنجرة باطنية صدرية و اكدوا ما فيني شي لكن انا مو مقتنعة

اتوهم الا الدكاترة ما عندهم خبرة بالرغم يفحصوني بالجهزة مو فحص عادي

مكتئـب 29-11-2011 02:04 PM

هلع + خوف + وسواس + اكتئاب
معاناة كبيرة جدااا
كنت اظن ان الزواج يكون لك شريك حياتك يهتم فيك ويكون معك طول الوقت في وقت الشدة

املي كبير 29-11-2011 02:10 PM

لا زوجي ما يحس فيني و ما يصدقني اقلي انت تتوهمي و ما فيكي شي و قلق من كثرة الشكوى و الاكتاب وزيارة الاطباء ماديا ومعنويا

مكتئـب 29-11-2011 02:14 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة املي كبير (المشاركة 732433)
لا زوجي ما يحس فيني و ما يصدقني اقلي انت تتوهمي و ما فيكي شي و قلق من كثرة الشكوى و الاكتاب وزيارة الاطباء ماديا ومعنويا

الشخص الي ماجرب الاكتئاب ماراح يحس فيه
لانه شي مؤلم جدا ماراح يقدر يتحمله
وللاسف ان المكتئبة او المكتئبة اهم قت لازم يكون الناس جنبهم لامافي احد يحس فيهم
ولايدري عن معاناتهم

آبوبدر ..~ 29-11-2011 02:24 PM

عزيزتي ..

توهم الآمرآض عند النآس كلهآ ..

لكن انتي يكون عندك توهم + قلق ..

من الطبيعي انك لا تقتنعي بالآطبآء .. لان القلق هو الي يمنعك ..

امآ بالنسبه لزوجك المفروض تعذريه .. لانه مآ يعرف القلق والاكتئآب والخوف والهلع ..

يعني يحسبه شي عآدي مر عليك ..

اسآل الله لك الشفآء العآجل ..

وعليك بالرقيه الشرعيه .. والدعآء ,,

اخوك

املي كبير 29-11-2011 02:27 PM

مشكوريين اخواني لكن انا الي اقلقني كثرة التفكير مرات احس مخي رح ينشف و شاهيتي للاكل شبه مقطوعة ومعاني اليمة جدا و انا بالغربة لحالي ما بعرف حد و ما بخرج لحالي انخاف انا كتير

حنين الشمري 29-11-2011 02:58 PM

اختي املي كبير من متى بدات معاناتك هل من الطفولة او المراهقة او بعد الزواج

وهل اصبتي بالمرض فجاءة ام بالتدريج ممكن تتكلمين عن معاناتك ؟؟؟

املي كبير 29-11-2011 03:30 PM

اخي حنين الدكرى معاناتي بدات منمدة سنة بعد الزواج بالعكس في حياتي العزوبية كنت ما شاء الله ما بشكيمن شي و حياتي مستقرة و لا عمري مرضت لكن معاناتي بدات من كتير ضغوطات ومشاكل بعد الزواج لدرجة اني لا افكر في الحمل و ما بدي بدات اول مرة من كثر المشاكل احس بالم في الصدر و القلب و نوبات هلع واروح للطوارى و يفحصوني من شرايط عن القلب و تحاليل دمو اقلولي ما فيكي شي
بعدين صارت عني ضغوط عن الانجاب وكل الناس تسال و تتدخل فيني ليش وشو الاسباب وتروني و تعبولي نفسيتي لدرجة صرت ما بحب اختلط بالعالم وما بحب احكي مع احد و انا بالغربة وحدي مع زوجي
المهم احب الا الحزن و التشائءم ودائما في النت اطالع الا عن اعراض الامراض الخطيرة لدرجة بدات اتوهم في تلك الاعراض و احسها فيني لدرجة ابكي و اقول لزوجي خدني للدكتور فيني مرض خطير و اروح للدكاترة ويقولولي ما فيكي شي الا دكتورة الباطنية قتلي عندك التهاب في القلون و اعطتني ادوية لكن ما شفت نتيجة دائمة اشكو في الم في فم المعدة منغصلي حياتي المهم انا حكيتلك باختصار و اتمنى المساعدة لانزوجي رافض دكتور نفساني قالي انت ما فيكي شي و لا حس فيني لكن مرةدكتور الانف و الحنجرة اعطاني سبرلاكس لكن خفت ما اخدتوا وانا كدلك ما بحب الادوية النفسية لانا عندي خالي يعاني من الانفصام في الشخصية و اصبح مدمن ادوية ياكل في الادوية مثل الحلوى و تحسه متلهف للادوية من الادمان

حنين الشمري 29-11-2011 03:37 PM

ابي توضيح اكثر هل اصابتك بعد الزواج فجــــــــــــاءة او مشاكل بينك وبين اهلك او زوجك لانه من خلال سؤالي يتضح هل المرض نفسي او روحي او مجرد وهم ؟؟؟

املي كبير 29-11-2011 03:52 PM

بعد الزواج من كثر مشاكلي مع زوجي لانه مطلق وعندوا اطفال بنفس الدولة الي احنا متغربيين فيها لكن مع عائلتي الحمد لله لكن امي موترتني على الانجاب لدرجة لم اعد اتكلم معاها كتير حتى لا تسالني شو المانع و هل انت مريضة و لا زوجك ما يحب الاطفال اتوتر كتير من هالكلام

لكن زوجي هو اوكي احبني لكن احب اولادوا كتير وكل مصاريه لاولادوا متكفل بكل شي و انا اخاف الناس يحكوا عني متغربة ليش مع رجل مطلق و عندوا اولاد يعني حتى كلام الناس عني عقدني و الي تعبلي نفسيتي انا زوجي زرع فيني الخوف يعني ما يتركني اطاع لحالي اقلي لا يمكن يعملولك شي اخوفني لدرجة لما اكون وحدي اخاف في البيت حتى الشغل تحسوا ما يحبني اشتغل و حتى مع الناس انا احكي عادي بكل تلقائية يغضب عني اقولي لا تحكي هيك و لا بصير هيك عقدني و فقدت ثقتي بنفسي مرات افكر في الانفصال ومرات اقول هدا نصيبي لكن صحتي تدهورت وبدات اخاف اصيبني مرض عضوي

حنين الشمري 29-11-2011 04:01 PM

يـــــآآآآآآه الله يعينك بـــــس انتي بختصار فاقدة الامــــــان والاستقرار

من خلال تجربتي بالحياة

انتي لا فيك لا مرض نفسي ولا عضوي

انتي تعانين من عدم راحة واستقرار واثر على نفسيتك

يعني محتاجة تطرحين مشكلتك في عيادة مشاكل الكبار مع احد المختصين النفسانين

يمكن تاخذين طريقة سلوكية نافعة مع دواء مسكن لمدة محدودة ومو كل العلاجات تسوي ادمان

بس نصيحتي الاهم

خلي لكِ ورد يومي من القران + المحافظة على اذكار الصباح والمساء

واكثري من الاستغـــفاااااااااااااااااار

والصدقة

فهم من بعد الثقة بالله يرفعون البلاء
واذا احسستِ بتعب رددي الاية
ربِ اني مسني الضر وانت ارحم الراحمين
و
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

وحاولي تعالجين عشان الحمل مايصير تقعدين كذا بدون ضنا حاولي واجتهدي

واكثري من ترديد الايه

ربي لا تذرني فرداً وانت خير الوارثين .

املي كبير 29-11-2011 04:11 PM

اختي حنين شفتي معاناتي

الله اجازييك كل الخير اختي و يجعلوا في ميزان حسناتك و الله طمنتيني وكلامك مشجع واتمنى انوا ما فيني امراض

و الله يشفيني و يشفى جميع المومنيين

حنين الشمري 29-11-2011 04:15 PM

امين يا قلبي ولا تقولي لم ارى مثلها اه بس لو تشوفين معاناة الناس كان شاب شعر راسك وترى وراء كل محنة منحة ماتدرين والمحن تزود المؤمن بالحكمة والصبر والنور بالدنيا والاخرة سبحان الله .

مكتئـب 29-11-2011 09:06 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة املي كبير (المشاركة 732433)
لا زوجي ما يحس فيني و ما يصدقني اقلي انت تتوهمي و ما فيكي شي و قلق من كثرة الشكوى و الاكتاب وزيارة الاطباء ماديا ومعنويا

انتي بداء معك الاكتئاب وعندك كم سنة ؟؟

املي كبير 29-11-2011 11:47 PM

من مدة سنة و عمري 32سنة انا

ام عمر 2007 30-11-2011 12:14 AM

الله يشفيكى ويخفف عنك معناتك أنا مثلك تمام وسواس واكتئاب وقلق ونوبات هلع بس من 8سنوات وزوجى أيضاً زهق من كتر التردد على الاطباء ومن قولى تعبانه لكن هذا غصب عنا ولكنهم لا يقدرو معناتنا مع هذه المجموعه من الامراض والحمد لله الله هو الشافى تقربى الى الله بالصلاه وقراءه القرآن والأزكار

املي كبير 30-11-2011 01:14 AM

احتي ام عمر شو اعراضك يمكن تحكيلي و هل زرتي طبيب نفساني

الكرار 30-11-2011 06:16 AM

بالنسبة للهلع
عليك أن تتشبهي بالشجعان من الناحية الفكرية والعملية وستكونين منهم إنشاء الله

لكي نعالج الكآبة

1- علينا أنت نتق الله ( ومن يتق الله يجعل له مخرجا ويرزقه من حيث لا يحتسب)

2-الإستغفار يوميا سبعين مرة (استغفروا ربكم إنه كان غفارا يرسل السماء عليكم مدرارا)

3- عليكم أن تتصدقوا فالصدقة تدفع البلاء

4- أخذ أدوية الطب النفسي

5-علينا أن نصبر فالصبر مفتاح الفرج

6-علينا أن نذكر الله

7-علينا أن نرى الوجه الحسن بأي شكل من الأشكال وبأي حال من الأحوال هههه

8- فليكن عند كل مكتئب في بيته بلايستيشن 3 لكي يخفف عن نفسه

9- جالس وواصل من ترتاح نفسك له

10-مارسوا الرياضة البدنية

11- تنفسوا بعمق عند الضيق

12-ادهنوا أجسامكم بزيت الزيتون

13-اشكروا الله سبحانه على النعمة (لئن شكرتم لأزيدنكم)

14-عليكم أن تدعوا الله سبحانه بأن يفرج عنكم ( وإذا سألك عبادي عني فإني قريب أجيب دعوة الداعي إذا دعا)

15-اشربوا كوب من البابونج لكي تهدأ أنفسكم

16-لا تحبس نفسك في المنزل فلا بد من تغيير المكان

17-شارك في المنتديات وحاور الناس فالحوار يشغلك عن الأفكار المزعجة

18-إقرأ يوميا المعوذتين سورة الناس وسورة الفلق

20-إذا كنت تستطيع أن تذهب للأماكن المقدسة ففعل مثلا إذهب للمدينة المنورة وللكعبة المشرفة

املي كبير 30-11-2011 11:02 AM

مشكور اخ الكرار انشاء الله احاول اغيير لاني في و ضع لا يعلمه الا الله

الكرار 30-11-2011 11:19 AM

تسلمي أختي الكريمة

أسأل من الله أن يشفيك

(إن مع العسر يسرا) سوف تتحسنين

ام عمر 2007 05-12-2011 03:13 AM

الاعراض التى احس بها هى ضيق تنفس دوخه عدم اتزان خفقان فى القلب واحيانا الام فى الصدر إحساسا بانى فى عالم اخر وكانا منفصله عن جسدى وذهبت الى طبيب نفسى واخذت مودابكس وتحسنت كثيرا ثم عاودت مره اخرى بعد وسنه تقريبا وذهبت الى طبيبه نفسيه وكانت بتعالجنى بالعلاج السلوكى ولكن لم احس بنتيجه وانا الان لا اخذ دواء ولا بذهب الى الطبيب والله هو الشافى وآسفه اذا كنت تأخرت فى الرد

الكرار 05-12-2011 11:26 AM

اقتباس:

خفقان فى القلب
يوجد حبوب اسمها الأندرال تعالج الخفقان وعدم انتظام دقات القلب

املي كبير 05-12-2011 09:19 PM

اخي الكرار انا لا اعاني من خفقان القلب الحمد لله و لا ضيق التنفس انا اعاني من الوسواس والتوهم

لان انا اقرا كتير عن عوارض الامراض الخطيرة فاحسها فيني ودائما اقرا عن عوارض الجلطة ومن ابرزها الم في الصدر و عند بدل الجهد

من وقتها وانا عايشة في جحيم لاقدر ابدل مجهود لان صدري يوجعني و لم اعاد امارس حياتي الطبيعية في البيت اخاف من المجهود لدرجة اصبت بالاكتاب و عزلت العالم و كتير اشياء يا خويا الكرار

وزرت الطوارى و الاطباء وعملت فحوصات عن القلب و تحاليل و الصدر و مافي شي وانا تعبانة من الوسواس و التوهم

علام00 07-12-2011 05:47 PM

بسيطة يا اختى

حالتك نفسي تماما

ماتقلقى كتير واظربي الدنيا برجلك وطنشي وعارف انو صعب


ربنا يرفع عنك وعنا يارب

قولو امييييييييين


الساعة الآن 05:15 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا