نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   الخوف من الموت اتعبني (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73279)

اسير التعب 09-12-2011 04:04 AM

الخوف من الموت اتعبني
 
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ..

اخواني انا بكتب مشكلتي هنا واسمحولي بتكون غير مرتبه الكلمات

انا شاب انعاني من الخوف من الموت منذ شهرين .. والله يا اخواني اني في هم لا يعلمه الى الله

يجيني احسااس باني ساموت وان ليس لي من الدنياء الى اياام معدوده .. الخوف من الموت واني ساموت اتعبني احس بضيقه في الصدر .. من بدا الاحساس معي وانا اسمع عن الموت كثير كل ما اروح مكان اسمع عنه احسه انذار لي اني ساموت احس اني لا اتزوج واني ساموت ... احس با الضيقه ولاكن لا احس مثل كثير من الحالات الى يقولون ان نبضات قلبهم زادت وانهم يحسون برعشه انا ما احس كل الى احسه الخوف وضيقه الصدر وان الموت قريب .. كنت في مشاكل مع والدي والحمد لله زانت الامور وقربت منهم كثير وقربت من الله اكثر وكل الي حولي قربو لي احس ان اموري تحسنت لاني ساموت وساودع الدنيا ...كل ما جلست مع احد احسني اودعه واودع اهلي ...

يا اخواني تعبت تعب شديد من موضوعي هل معناه احساس با الموت ان الموت قريب ام شي اخر ...

ارجوكم ان تدعوني لي من قلب با الشفاء وبطوله العمر ارجوكم الدعاء فانا والله با امس الحاجه للدعاء

ابي من الي مر بنفس حالتي يعطيني تجربته وطريقه التخلص منه وكم لازم الاحساس وارجو منكم النصح ..

ادعولي

محمد الـ 09-12-2011 04:56 AM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة

منذ متى وأنت تشعر بهذا الوسواس ؟

اسير التعب 09-12-2011 04:58 AM

منذ شهرين تقريبا

محمد الـ 09-12-2011 05:01 AM

إذاُ هذا وسواس 100% وهو من الشيطان والعياذ بالله منه,

أخي الكريم هل تريد أن يمن الله عليك بالشفاء الآن في هذه اللحظة أم لا ؟

اسير التعب 09-12-2011 05:02 AM

ايه نعم اتمنى من الله الشفاء .. اخي كيف عرفت انه وسواس .. ولماذا سالت عن الموده .. لاكن الايام ذي مشتد على مرره الخوف

محمد الـ 09-12-2011 05:48 AM

أخي إنتبه إلى كلامي جيداً, لقد ذكرت لي قبل قليل أن الوسواس وليس المرض, إشتد معك هذه الأيام, وأنا متأكد تماماً أنه سوف يشتد أكثر الأيام القادمة إن لم يتم علاجه الآن,

أخي العلاج هو الآن بين يديك, أولاً بذكر الله والتعوذ من الشيطان الرجيم.
ثانياً: أنت لست مريض عضوياً وأنت لاتعلم الغيب حتى توسوس بالموت وتكثر الخوف منه, طبيعي جداً ان تخاف الموت ولكن ليس إلى درجة الوسوسة والتوقع بأن موتك قريب فهذا أمر لايعلمه إلا الله سبحانه, ولا تدري لعل الله كتب لك عمر 100 سنة فهل تود أن تعيش 100 سنة وأنت في هذه الوسوسة التي قد تؤدي مستقبلاً إلى أمراض نفسوجسدية وتشعر بألآم شديدة بالصدر والرأس ودوخة ووووووو إلخ, جميعها طبعاً أوهااام و وسوسه ناتجة من الشيطان, الآن أريدك تردد بينك وبين نفسك أو بصوت عالي وتقول: أنا لست مريض وأنا لست موسوس وتحدى الشيطان قل له أنت لن تغلبني وكل مرة تأتيك هذه الوسوسة إنفث على كتفك اليسار 3 وتعوذ من الشيطان الرجيم 3 وقم وتوضأ بماء بااارد وصلي ركعتين, في كل مره تأتيك هذه الفكره الوسواسية أريدك أن تفعل تماماً مثلما قلت لك.
على سبيل المثال: أتتك الآن فكرة وسواسية, أولاً إنفث ثلاث مرات جهة الكتف الأيسر ثانياً قم توضاء بماء بارد وصلي ركعتين وبعدها استغفر الله 100 مرة, فجأه بعد ربع ساعه او نصف ساعه أتتك الفكرة الوسواسية مرة أخرى قم وأعد نفس ماسبق ذكره " أولاً إنفث ثلاث مرات جهة الكتف الأيسر ثانياً قم توضاء بماء بارد وصلي ركعتين وبعدها استغفر الله 100 مرة " .
خلال إسبوع بإذن الله سوف تأتيني هنا بنفس هذا الموضوع وتكتب لي أنا شفيت الحمدلله من هذا الوسواس.
وأود منك الدعاء لي بالشفاء وصلاح الأمر والتوفيق من الله.

أريد أن أرى النتائج المبدأيه بعد ثلاثة أيام إن شاء الله, أريدك أن تكتب لي أن الوسوسة خفت وقلت عن السابق

إتفقنا ؟
إذاً هيا إبداء بما قلته لك الآن وبعدها إكتب الرد مع أول نتيجة

اسير التعب 09-12-2011 06:01 AM

المشكله يا اخي اني لا احس بانه وسواس بل احس با الخوف وانه حتما ساموت قريبا ..

ما اسباب وساوس الشيطان ... وهل مررت بنفس التجربه

وما رديت على سوالي يا الغالي .. ليش سالت عن الفرته وكيف عرفت انه وسواس

محمد الـ 09-12-2011 06:07 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسير التعب (المشاركة 735275)
المشكله يا اخي اني لا احس بانه وسواس بل احس با الخوف وانه حتما ساموت قريبا ..

ما اسباب وساوس الشيطان ... وهل مررت بنفس التجربه

أخي كفاك وسوسة, وبالطبع أنك لن تشعر بأن هذه وسوسة, إن كنت تريد العلاج مبكراً وبكل سهولة إفعل ماقلته لك, وإضافة إلى ذلك أريدك أن تضع يدك اليمين على صدرك اليسار وتكرر سورة الناس 21 مرة.

إن لم تتحس سوف أزيد عليك العقاب إلى علاج سلوكي مكثف ولكن أيضاً ستتعافا بإذن الله
فجرب هذا العلاج الذي ذكرته الآن رجاءً ولاتفكر بشي سوى العلاج , أرجوووووك لاتفعل مثل ماا فعل غيرك فقد يتطور الأمر مثل ماذكرت لك, أرجوا أنت الآن مع بداية الوسواس وهو أمر جداً تافه وخلال أسبوع بإذن الله سوف يذهب.

إفعل الواجب الذي كلفته لك وأخبرني عن النتائج الآن, أنا بإنتظارك بإذن الله فلاتتأخر
جرب وسوف تشعر بالراحة إن شاء الله حالاً , وإن كتبت أي فكرة وسواسية أخرى غير نتائج العلاج فلن أرد عليك بعدها إتفقنا ؟


الوسواس واضح أخي, لهذا السبب عرفت أنه وسواس وكذلك بدأ معك منذ شهرين والآن في مرحلة تطور وسوف يتطور إن لم تعالجه الآن

اسير التعب 09-12-2011 06:14 AM

لا تنساني من دعاىك والله اني دعيت لك

محمد الـ 09-12-2011 06:20 AM

جزاك الله ألف خير, ولكن أرجوك أن تفعل ما أمرتك به, هل بدأت أم لا ؟

احمدالبشر 09-12-2011 07:34 AM

انا مثل حالتك اذا جتني الفكره استغفر واتعوذ من الشيطان واطنشها والهي نفسي بلقراءه اواي شي والله يشفيك انشاالله

الكرار 09-12-2011 08:31 AM

الخوف
لكي يذهب الخوف
تذكري موقفا شجاعا تتأثر به فتنتقل إليك الشجاعة من ذلك الموقف إن شاء الله

الكرار 09-12-2011 08:54 AM

هذه الرقية الشرعية
لمن أحب منكم أن يستمع لكلام الله سبحانه


http://www.roqyahvoice.com/ccount/click.php?id=6

الكرار 09-12-2011 11:05 AM

كثر من ذكر الله وادعوه

اللهم فرج عن أسير التعب

اسير التعب 09-12-2011 04:01 PM

الله يجزاء خير كل من دخل وشجعني ودعاء لي ..

الي ابي اعرفه اسباب الوسواس ايش ويا ليت احد يكتب مثل حالتي وكيف تشافى منها

محمد الـ 09-12-2011 05:34 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسير التعب (المشاركة 735450)
الله يجزاء خير كل من دخل وشجعني ودعاء لي ..

الي ابي اعرفه اسباب الوسواس ايش ويا ليت احد يكتب مثل حالتي وكيف تشافى منها

أخي لاتنظر إلى حالات غيرك فأنت تختلف عن غيرك وإن نظرت في حالة غيرك ستتأثر به
نصيحة لك أن تنظر الى العلاج الذي وصفته لك, رجاءً خاص.

وبالنسبه للوسواس فهو مرافق للإنسان بشكل بسيط ولا تنتبه له, ولكن ضعف الإيمان يجعل الوسواس يتمكن منك, والله أعلم,

إستمر على ذكر الله, وسينتهي هذا العارض بإذن الله

الورده الذابله 09-12-2011 07:00 PM

أنا لي للحين تقريبا اربع سنوات ايش استفدت من العذاب كل يوم أنا مثلك احس اني بموت وأقول قرب يومي اسأل الله ان يطيل عمري على طاعته ايش اخذت وانا أعيش بعذاب وهم كل ثانيه تمر علي وضيقة صدري معاي يوميا لاتفارقني ظلي اللي مايفارقني لدرجة تعودت عليها ضيقه وكتمه كلو من التفكير انت احمد ربك ان توك باامكانك تغير من تفكيرك بكل سهوله وفي دقيقه وحده لاتخليها تتمادى معك وتجيك نوبات هلع منها

الكرار 09-12-2011 07:45 PM

قال المتنبي

(إن كان من الموت بد --- --- فمن العار أن تموت جبانا)

محمد الـ 10-12-2011 01:50 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الورده الذابله (المشاركة 735509)
أنا لي للحين تقريبا اربع سنوات ايش استفدت من العذاب كل يوم أنا مثلك احس اني بموت وأقول قرب يومي اسأل الله ان يطيل عمري على طاعته ايش اخذت وانا أعيش بعذاب وهم كل ثانيه تمر علي وضيقة صدري معاي يوميا لاتفارقني ظلي اللي مايفارقني لدرجة تعودت عليها ضيقه وكتمه كلو من التفكير انت احمد ربك ان توك باامكانك تغير من تفكيرك بكل سهوله وفي دقيقه وحده لاتخليها تتمادى معك وتجيك نوبات هلع منها

أسمع نصيحة الأخت الوردة الذابله وطبق ماذكرته لك أخي,, أرجووووك

أختي الوردة الذابلة علاجك سهل جداً بإذن الله, كل ماعليك أن تفعليه أولاً أريدك ان تقرأي هذه القصة:
http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73197

أعلم تماماً انك بعدها سوف تشعرين بالحماس والثقه طبعاً صاحب القصة تواصلت معه شخصياً وكانت واقع القصة مؤلمة واكثر من مانعانيه نحن

بعدها إدخلي الموضوع هذا وطبقي الخطوات السهله الجميله:
http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73005

بإذن الله سوف تشعرين بتحسن, كوني على ثقة بأن الله هو الذي سيشفيك ويعافيك

اسير التعب 10-12-2011 02:26 AM

اخوي ومضه اليوم سويت الي قلتلي له وحسيت با الراحه ...

بس مشكلتي اني اتحسن لاكن بعد ساعاات اتغير على طول ..

اسير التعب 10-12-2011 02:42 AM

بس كل ما دخلت اي موثع وقرت اي خبر وفاء تنتكس حالتي اقول خلاص الحين انذار اخير

محمد الـ 10-12-2011 03:18 AM

كفاك قراءة, وإستمر بالعلاج حين الشعور بالأفكار السلبية السوداوية.
لا أريد أن اراك تقرأ تجارب غيرك كي لاتقع في دوامة كبيرة,
فقط ادخل هذا الموضوع واكتب أنا اليوم بخير . أكتب انا اليوم أفضل من امس الحمدلله
اريدك كل يوم تدخل هناك وتكتب لي أنك بخير إتفقنا ؟

وردد دائماً بداخلك " أنا قادر, أنا قادر , أنا قادر " بإذن الله انت قادر على تغلب هذه المشكلة
إتفقنا ؟

هيا إذهب حالاً وطبق العلاج بالتفصيل, خلال اسبوع سوف تشعر بالطفش من هذا الأمر بإذن الله صدقني

أحساس جديد 10-12-2011 09:36 AM

اسير التعب..انت مثلي انا من شهرين جاني وسواس الموت بس انا معاي نوبات هلع احيانا اقول وسواس واحيانا اقول احساس..واللي مجنني وش معنى هاالشهرين جاني هاالخوف طول عمري ماكنت افكر باالموت بهاالشكل او اخاف منه كل هاالخوف..احيانا اتطمن يوم اقرا ان في مثلي وبعضهم من سنين ولما قريت حاله الورده الذابله وانها من اربع سنوات تطمنت شوي..الله يشفيها يارب ويشفيك ويطمن قلبك ويطمن قلوبنا اجمعيين ااميين وجميع من عانى من هاالمرض اميين

ابو هلع 10-12-2011 11:35 AM

اسير اخوي والله حاسين فيك تذكرت يوم كنت مثلك ياساااااااتر كل دقيقه اقول بموت لدرجه ان اختي الصغيره تجي عندي اقول شكل هذا اخر لقا بيني وبينها صرت اخبص ههههههه

المهم اخوي شف انت زرت دكتور نفسي؟ لان حالتك واضحه وسواس وخوف وصدقني في لها علاج الحمدلله بس اقرا تجارب الاعضاء وخذ بنصائحهم وراح نكون معاك واي شي تحتاجه راح نكون جنبك ماعليك

كلوفر 10-12-2011 12:07 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسير التعب (المشاركة 735450)
الله يجزاء خير كل من دخل وشجعني ودعاء لي ..

الي ابي اعرفه اسباب الوسواس ايش ويا ليت احد يكتب مثل حالتي وكيف تشافى منها

اسير التعب انا مثل حالتك بالضبط حتى فترة المرض ما تزيد عن شهرين في البداية حسيت بضيق قوي فجأة كان هاليوم صاير حريقة بفريجنا و قعدنا نتكلم عنه و كان علي امتحان و استغفر اللله قعدت اقول لو الحريقة ببيتا جان ما امتحنت الامتحان و رحت بنام عشان الصبح بدرس حق الامتحان و انا بنام جتني افكار اني خلاص بموت و بجيت و خفت انام يمكن اموت حدا شعور مو طبيعي بس حسيت بضيقة و ما قدرت اتنفس و شعور بالحزن بس ما كنت ارجف و لاني خفت من الموت كنت كل ما اروح مكان يسولفون عن الموت حتى سولفوا عن موتة جدي و اهني خلاص قلت سوو جذي عشان لا مت اشوفه
بس انا موقنة انه هالشي وسواس و اهو مو الشي الوحيد الي اعاني منه عندي امراض نفسية ثانيةي اعاني منها
بس العلاج الي انذكر جداً مفيد و انا ابي اجربه اهو مو بس علاج سلوكي اهو فيه حسنات شكثر استغفار و صلاة و وضوء انا بطبقه بإذن الله

اسير التعب 10-12-2011 10:41 PM

الله يجزاكم خير .. والله يشفي كل مريض ومريضه يارب

محمد الـ 11-12-2011 03:05 AM

أخي أسير بشرني كيف حالك اليوم ؟
كيف شفت نفسك الآن بعد الكلام اللي قلتلك تطبقه ؟

اسير التعب 11-12-2011 03:14 AM

اليوم المره الثانيه اطبقها .. الحمد لله بديت احس با الراحه بس الاحساس ما زال معي

محمد الـ 11-12-2011 03:18 AM

كل ماتحس بالخوف والموت, قوم وتوضأ وصلي ركعتين وإستغفر 100 مرة,
في درس جديد راح أعطيك هو ولكن مو الآن, إن شاء الله خلال الأيام القادمة ولكن أريد نتائج مبشرة من خلال الدرس الأول, صدقني بإذن الله سوف تتعافا, كما اتمنى أن تلتزم بالنوم مبكراً وقبل النوم ياحبذا لو قرأت أذكار النوم, ولا تنسى كذلك اذكار الصباح والمساء, واذكار الإستيقاض من النوم, تجدها من خلال البحث في موقع قوقل, إحفظها في جوالك وإقرأها في وقتها,
أنت قوي وبطل وسوف تتغلب على هذا المرض التافه بإذن الله..
إتفقنا أم لا ؟

اسير التعب 11-12-2011 03:20 AM

الله يعافيك بعدالله ريحتني كثير .. الي زاد الطين بله اني عاطل

محمد الـ 11-12-2011 03:25 AM

عاطل, هذا جميل جداً لا تقلق, أريدك أن تخصص يومياً ساعة كاملة للمشي في الصباح الباكر مع بداية طلوع الشمس, لأن ضوء الشمس يمدك بالطاقة وكذلك لاتنسى فيتامين د وهو مهم جداً للجسم ويفيد التخلص من الإكتئاب ويشعرك بالراحة, وأتمنى أن تلبس ملابس دافئة ولكن ليست ثقيلة, وتمارس المشي مع التأمل على طبيعة المنظر, الآن نحن في أجواء رائعة جداً, صدقني سوف تشعر براحة أكثر.

احساسي غير 11-12-2011 09:16 AM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اول شئ أخي ع طوول ردد هذا الدعاء واستغفر كتير

{لا الَه إلا َّ الله العَظيم الَحليم، لا اله إلا َّالله ربّ ِ العَرْشِ العظِيم، لا اله إلاَّ الله ربِّ السَّماوات وربِّ الأَرض ِ ربِّ العَرشِ الكَريم}.

تاني شئ لاتخاف مريت بنفس ياللي حكيت واكتر ضروري أخي تروح لعند طبيب نفسي مشان ترتاح
والله أخي أنو مابنام والنور مطفئ بخاف كتير وافكر بالموت كتير وأنو رح اموت ومدري شو وهلع وكل شئ والحمد لله عم اخد ادويه أهم شئ الإستغفار والتقرب لله والح بالدعاء والدعاء بالسجود اللهم إني اسألك العفو والعافيه ع طووول رددها وأنت ساجد ولاتنسى تروح لطبيب نفسي ي رب يشفيك أخي ويرحلك بالك اللهم آآآآمين

حاصد الارواح 11-12-2011 09:38 AM

اني ما استغربه اخي هو خوفك من الموت
و لما الخوف اليس الموت حقا
اليس هو النهايه التي لا مفر منها
سوف تموت اليوم غدا او بعد غد او بعد مئه مليون سنه في النهايه النتيجه واحده و هي الموت
ما راه ليس مرضا بل ضعف ايمان اخي
فلا شئ يخيف فالموت لانه حقيقه لا مفر منها مثل ما ذكرت سابقا و عليك تقبلها و عندما تتقبلها سوف تجد السلام و تنتهي المشكله

ماوردي 11-12-2011 11:05 AM

لو تواظب على الاذكار اذكار الصباح والمساء والرقيه الشرعيه لرأيت راحة البال ( الا بذكر الله تطمئن القلوب) ومسألة الموت علمها عند الله لايعلمها اي مخلوق ودع عنك مسالة الموت لانها ليست بيدك ولا بافكارك
ارجو الله لي ولك الشفاء العاجل انه سميع مجيب

اسير التعب 12-12-2011 03:07 AM

الله يجزاكم خير .. انا الحمد لله بديت ارتاح بس الشعور والاحساس ملازمان لي ما الحل ؟؟

الكرار 12-12-2011 03:42 AM

قال العباس بن علي بن أبي طالب في يوم العاشر من محرم أثناء المعركة

لا ارهب الموت إذ الموت زقا * حتى ادارى في المصاليت لقى
اني انا العباس اغدو بالسقا * ولا اهاب الموت يوم الملتقى

أريدك تتأثر بشجاعت العباس (ع) ولا تخاف

الكرار 12-12-2011 05:15 AM

بَازِلٌ عَامَيْنِ حَدِيثٌ سِنِّي سَنَحْنَحُ اللَّيْلِ كَأَنِّي جِنِّي لِمِثْلِ هَذَا وَلَدَتْنِي أُمِّي ما تنقم الحرب العوان مني

هذا كلام سيدنا علي(ع)

أريدك تتأثر بالكلام و ما تخاف مثله

اسير التعب 12-12-2011 01:23 PM

مشكور اخوي الكرار ولا تنساني من دعاىك

الكرار 12-12-2011 01:46 PM

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك

الكرار 12-12-2011 04:28 PM

هذه الرقية الشرعية
لمن أحب منكم أن يستمع لكلام الله سبحانه


http://www.roqyahvoice.com/ccount/click.php?id=6


الساعة الآن 04:07 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا