نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   أرجوكم ساعدوني امر مهم. (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=77205)

الصبان 27-05-2012 12:05 AM

أرجوكم ساعدوني امر مهم.
 
اتمنى ان تكون بخير أنا سوف احكيلك قصتي من البد بدايه أصبت بنوبات الهلع والخوف من الموت. كتمه في النفس غصه في الحلق. وبعدها تطورت الم في الصدر وبعدها تطورت صداع شديد وبعدها تطورت اصبحت دوخه وعدم توازن مستمره. وبعدها تطور الامر الى حساسيه شديده من الضوء وبعدها حتى اصبح عند ثقل في الحاجبين وكأني لا استطيع ان افتح عيني بالنسبة بوسواس الموت. أخاف من اي شي يتكلم عن الموت لو احد قال بكره أخاف لو احد قال بعد شهر أخاف. لو احد قالي كلمه غريبه أخاف اقول يمكن يقولي عليان بموت اكتئاب كامل من الحياه اقول ليش اشتغل وانا بمونت ليش وليش الاحلام طبعا حدث ولا حرج كلها موت بموت
بالنسبة للوسواس الامراض أنا اول شي أخصائي قلب.
وسوست تحاليل للقلب وميت على أطباء القلب حتى في امريكا. وكلهم قالو قلبك طبيعي لدرجه كانت تضره عندي تغيرات بسيطه احيانا لما اسوي التخطيط وانا خايف جداً وتوتر. يطلع فيها تغيير بسيط وكل الاطباء أجمعو وو انها بسب القلق والتوتر ونا درست هذا الكلام ومعا هذا اقول لا هم يقولون هذا الكلام علشان يطمونيني
اصحى من النووم خايف اقول بموت وصل فيني لدرجه التعب والخمول امشي في السوق او في اي مكان أودو وخ. اقوم ول تعبت شكل عندي شي في القلب الدوخه اقنتي الأمرين
تخيل فيه احد يقوم من النووم من شده الدوخه حتى وهو نائم دائخ وأقوم من النوم واجري على المستشفى طبعا يمكن وضعي لأني طبيب والأجهزة كلها عندي فاسوي تحاليل كثير جداً امس جاني زي الصداع قوي جداً بعده جاء زي الزغغله في العين وكان ستاره سوداء نزلت على عيوني
والله من شدت الألم أني فقدت التركيز حتى فيمن حولي مثلا انت حمدان عارف انك حمدان بنا ديد باسمك أقولك صالح هههههه ضيعت والله المهم ثقل منتصف الصدر وعند البطن خفت الرأس تحس مره راس خفيف مره تحس ما فيه توازن. مره تحس عيوني ما تقدر تفتحها مره فيك نووي ما تقدر تنام هذي الأعراض حتى الان هل انت مثلي واليوم حاولت أتجاهل الفكره ولكن عندما حاولت أنام بعد صلاه العصر قمت مفزوووع من النووووم ومكتوووم حاولت اعمل تمارين استرخاء لم استطيع ان أكتم النفس مثلا اخذ نفس من الانف واكتمه خمس ثواني وأطلقه عن طريق الفم لم استطيع وبعدها دوخه مستمره والم في الصدر وتنميل في اليد. والمشكله ما زلت خايف. من الفكرة مسيطرة علي.
يا إخواني هل احد يحس مثلي جاوبني

المعتصمه بالله 27-05-2012 12:17 AM

الله يشااافيك ان شاء الله ،،،
عزيزي طمن نفسك اعرااااضك هذا بسيطه بالنسبه لبقيه الاعضاء
عندهم اعراااضك واشد بعد ،،،
مافيك الا العااافيه ان شاء الله وهذا مرض نفسي لاغير ريح اعصااابك
وارقى نفسك بالرقيه الشرعيه واشرب مااااي زمزم وكن علي يقييين
((( لايصيبنا الا ماكتبه الله لنا ))
والله كريم ان شاء الله بيفرجها علي وعليك وعلي جميع اخواننا المكروووبين
يمكن ان تستشير دكتور نفسي ان شاء الله بترتااح

الصبان 27-05-2012 12:30 AM

أختي شكرًا على ردك أبشرك. أنا طبيب أخصائي قلب وما خليت احد الا استشرته المشكله يا أختي
هو ان الموضوع أتاني فجئه. وكل يوم بعرض جديد
الان اكثر ما يتعبني هو الدوخه المستمره وعدم التوازن تخيلي اذا جئت بنام احس نفسي كأني اسقط من مكان مرتفع وبعدها كان راسي خفيف وأنام تخيلي أني اصحى من النووم على الدوخه. وأقوم مفزوع ومكتوووم النفس. وتزداد الدوخه ويأتي بعدها الوسواس أني بموت الحين وهكذا. ويسيطر علي يومي كله. وممكن يصير عندي ثقل في العينين وتنميل في الرجل والكتف.
إخواني أخواتي هل هذه أعراض نوبات الهلع ووسواس الموت. اريد ان اعرف

بسوووم 27-05-2012 12:30 AM

أخوي الصبآن ..

أول شي .. مرحبا بك بين اخوانك واخواتك في المنتدى ..
ثاني شي .. كل الأعراض اللي تحسها نعاني منها ايضا ..
من وسواس الموت ومن الدوخة والم الصدر .. هذي كل الأعراض ناتجة من التوتر والقلق الشديد ..
وبما انك اخصائي قلب وقد سويت تحاليل وفحوصات اكثر من مارا فتاكد ان مافيك الا العافية باذن الله تعالى ,, واللي تعاني منه هي اعراض للاضطرابات النفسية ..
انا حالتي كانت زيك تماما .. اصحى من النوم ماادري اذا بكمل نهاري واوصل لليل اولا لا .. لما اانام بالقوة ادخل في النوم من الأرق وكثر التفكير والووسوسة والخوف من الموت .. مااادري اذا ابصحى او لا ..
اخاف من كلمة بوكرا .. وكلمة شوي والمواعيد المستقبلية .. اقول بنفسسي انا مو ضامنة عمري لدقايق معدودة كيف لو يوم او اسبوع او حتى شهر ..!!
لدرجا لما اخذ شور وابدا البس ملابسسي اووسوس واقول لنفسي .. اخاف اني ماراح اقدر افسخها واموت ويصير المغسلات هم اللي يغسلوني ويفسخولي <~ وسوسة قوية الله المستعان ..
لكن بعد مااطلعت على تجارب الكثيرين بالمنتدى هنا والي تعافو من وسواس الموت * الله يتمم عليهم شفائهم *
صرت اسوي زيهمم والحمدلله تخلصت نهائيا من هالوسواس العقيم ..

انت كل ماحسيت بالوسواس وبدا معاك استعيذ بالله من الشيطان الرجيم باستحضار قلب .. لأن هالوسوسة كلها من الشيطان ليصيبك بالحزن والأسى ..! لازم تقتنع ان الموت اذا جا بيجيك سواء وسوست او لا .. وكذلك ان الله خلقنا بالهدنيا لنستمتع فيها تحت ظل طاعته .. والآيات كثيرة اللي تدل على السعي لراحة النفس والشعور بالطمأنينة والفرح والسعادة فهذه سمات المؤمن الحق الخالي من الوسوسة وهذه الأمراض النفسية ..
استمتع بأيامك وعيش لحظتك وحاول ان تبعد كل البعد عن كل مايسببلك القلق والتوتر والخوف ..
ناقش نفسسك وقولها .. طب انا ليش اخاف من الموت ؟! بالعكس اذا مت راح اروح عند رب غفور رحيم وانا مؤمن أن ماعند الله خير وابقى واني مو مخلد بهالدنيا ومن ذا الكلام .. راح تجد نفسسك شوي شوي ترتاح وتذهب عنك الوسوسة ..

ولاتنسسى الرقية الشرعية وذكر الله فهو علاج فعال لجميع الأمراض النفسية ..
قال تعالى : ( ولقد نعلم أنك يضيق صدرك بما يقولون فسبح بحمد ربك وكن من الساجدين )
^ هذا هو علاج رب العالمين لكل من تضيق صدره .. وعن تجربة .. والله كان صدري يضيق ولا اقدر اتنفس وانكتم كتمة قوية الله المستعان واجلس اسبح الله * سبحان الله وبحمده * ولايلبث أن يزول بقدرته تعالى ..

:

بالأخير .. أنصحك أخي بالإستماع لهذه الرقية وراح تشعر براحة غريبة كما شعرت بها كل ماسمعتها ..

http://www.youtube.com/watch?v=ltqjQCEAVAM

أسسأل الله العلي العظيم أن يشفي الجمييع ويجعل مانعانيه تكفيرا لخطايانا .. فالمؤمن دائما مبتلى ..

المغربية 27-05-2012 02:17 AM

[SIZE="4"][/SIZE]الله يشفيك اخي الصبان كلنا نشتكي من هذه الاعراض لكن ما لقينا لها حل بس الله المستعان.

الصبان 27-05-2012 07:38 AM

هل بعد ما يحصى الواحد من النوم يأتيه التعب والخمول وتبدأ الدوخه. ويأتي الخوف. الىه سريعا
هل هذا أعراض نوبات الهلع

ماوردي 27-05-2012 09:30 AM

نعم اخي الصبان شفانا الله واياك والله ان هالاعراض عاديه وحتى انام في الليل وبعد مااصحى اقوم منهك جدا كاني جاي من خط سفر اقوم واستعين بالله بعد مااصلي اقول اذكار الصباح ثم اقرأ على نفسي الرقيه الشرعيه مع نفث خفيف على صدري سبحان الواحد الاحد فترة قصيره بعد القراءه احس براحه كبيره كانه لم يصيبني هلع ولا فزع
وتعود الي الاعراض عندما اجلس لوحدي واعطي المجال للافكار السلبيه تعود واذا انشغلت باي شي في البيت او السياره او اي حاجه حتى القراءه تذهب عني
مع العلم اني عملت فحص شامل كله سليم + تخطيط قلب اكثر من مره سليم اخيرا تركت المستشفيات واقسام الطواري وركزت على الرقيه والاذكار وقراءة القران والحرص على صلاة الجماعه جرب وسوف ترتاح نفسيا وجسديا
تحياتي ودعائي للجميع بالشفاء

احساس مزعج 27-05-2012 10:00 AM

حياك اخي الصبان في منتدانا ماصدقت لما قريت انك دكتور قلب كنت اتمنى يكون احد من الاعضاء دكتور قلب وتحقق هالشي طولت بالكلام المهم كثير من اعراضك احس بها ثقل الصدر وكان شي ضاغط على البطن والصدر والارق وكانك ساقط من مكان وحتى التعب بعد مااصحى من النوم لا تخاف وبعدين اكثر مايخوف وسواس انو قلبي فيه شي اللهم اكتب لنا الشفاء وبعدين انت دكتور عارف وفاهم لاتخلي الاوهام تاخذك وتجيبك

الصبان 27-05-2012 02:51 PM

اهلا بل إخواني الأعزاء مؤ لأني أنا دكتور وكذا الأوهام مسيطرة علي كثيرا

أمل الروح 27-05-2012 03:00 PM

اخي الصبان

انت ما شاء الله عليك اخصائي قلب و انسان المفروض عالم بحالك و بسلامة قلبك و ان مرضك نفسي و ليس عضوي

انصحك اخي تراجع طبيب نفسي لان اعراضك مثل اعراض اغلبنا و هي من الهلع و الوسواس و القلق العام و انت عارف ان لهذه لامراض علاجات سواءا دوائية او سلوكية معرفية فلا تتردد اخي و توكل على الله

الصبان 27-05-2012 04:14 PM

السلام عليكم
اخ أني اريد أنا أسالك عندما تعملون تخطيط قلب وكذا هل احد أخبركم ان التخطيط في تغير عن الطبيعي بسبب القلق ونوبات الهلع
وثانيا إخواني أنا كان اكثر شي يؤلمني هي الدوخه الان رجعت كتمه النفس والم في يدي اليسار و النفس احس انه بيت وقف ما اقدر أطلعه.
إخواني بليز طمنوني صحيح ان دكتور لكن اقسم بالله انه المرض هذا أصعب على الدكتور من اي احد ثاني خصوصا
أني اكون عارف أعراض جميع الامراض وفي الحقيقة نحنا الاطباء واغلبنا لا يعترف بشي اسمه مرض نفسي
دائماً نرجع الأسباب الى الامراض العضويه. ارجو من جميع الاعضاء الرد على أسئلتي

المعتصمه بالله 27-05-2012 05:07 PM

بصراحه انا اعااني من نغزات في القلب لكن ولا مره عطيت نفسي ان افحص او اسووي تخطيط ع القلب لان راح ادخل بدوامه لايعلمها الا الله ويجيني الم في اليد اليسرى وثقل في العينين،،، ومن خلال بحثي ان الجسم اليسار متعلق بالاعصاب والامراض النفسيه ف هذا كله من الاجهاد النفسي ،،،،
ممكن سؤال كم لك دكتور في مجال القلب ؟!؟
وشنو فحوصات الدم اللي سويتها ؟!؟

(نوفا) 27-05-2012 05:10 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصبان (المشاركة 784395)
السلام عليكم
اخ أني اريد أنا أسالك عندما تعملون تخطيط قلب وكذا هل احد أخبركم ان التخطيط في تغير عن الطبيعي بسبب القلق ونوبات الهلع
وثانيا إخواني أنا كان اكثر شي يؤلمني هي الدوخه الان رجعت كتمه النفس والم في يدي اليسار و النفس احس انه بيت وقف ما اقدر أطلعه.
إخواني بليز طمنوني صحيح ان دكتور لكن اقسم بالله انه المرض هذا أصعب على الدكتور من اي احد ثاني خصوصا
أني اكون عارف أعراض جميع الامراض وفي الحقيقة نحنا الاطباء واغلبنا لا يعترف بشي اسمه مرض نفسي
دائماً نرجع الأسباب الى الامراض العضويه. ارجو من جميع الاعضاء الرد على أسئلتي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ،،

أهلاً بك يا دكتور معنا بنفسانى ،،ونتمنى وجودك معنا كإخصائى بدل من عضو

قريبًا إن شاءالله ..لنستفيد من خبراتك ..وسيكون ذلك من دواعى سرورنا وستكون

فرصة لك للخروج من حالتك بفضل الله ..والإنغماس بمشاكل الأعضاء ،،

مشكلتك أنت لخصتها ..أن أغلب الأطباء لا يعترفون بشىء اسمه مرض نفسى ،،

ولقد عانيت أنا من ذلك طويلا ...لأن أختى طبيبة ..وكانت رافضة الاعتراف أن معاناتى

نفسية ...وبلحظة تمرد عليها ذهبت للطبيب النفسى ..وتناولت أدوية نفسية بالرغم

اعتراضها الشديد ..وبفضل الله امورى تحسنت ..

يعنى البداية يجب أن تغير نظرتك للأمور وتعترف بالمرض النفسى وبالأدوية النفسية

إذا لزم الأمر ولم تستطع بنفسك الخروج من حالتك ..فطريق شفاءك من وجهة

نظرى المتواضعة يبدأ من اعترافك بالمرض النفسى ..ووقتها قد تستطيع مساعدة

نفسك بنفسك بعد الاعتماد على الله ..وقد لاتحتاج إلى أدوية أو غيرها إن شاءالله ،،

أمل الروح 27-05-2012 08:18 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصبان (المشاركة 784395)
السلام عليكم
اخ أني اريد أنا أسالك عندما تعملون تخطيط قلب وكذا هل احد أخبركم ان التخطيط في تغير عن الطبيعي بسبب القلق ونوبات الهلع

يا اخي بما ان الاطباء طمنوك انه شيئ عادي فلازم تقتنع بذلك لكي ترتاح

وثانيا إخواني أنا كان اكثر شي يؤلمني هي الدوخه الان رجعت كتمه النفس والم في يدي اليسار و النفس احس انه بيت وقف ما اقدر أطلعه.

الضيق في الصدر و الكتمة اعرفها جيدا احيانا تزيد و احيانا تتلاشى و هي من القلق العام

الالم في يدي اليسار معي ايضا و في الكتف اليسار ايضا صراحة لا اعرف سببه يمكن ضربة برد ..


إخواني بليز طمنوني صحيح ان دكتور لكن اقسم بالله انه المرض هذا أصعب على الدكتور من اي احد ثاني خصوصا
أني اكون عارف أعراض جميع الامراض وفي الحقيقة نحنا الاطباء واغلبنا لا يعترف بشي اسمه مرض نفسي
دائماً نرجع الأسباب الى الامراض العضويه. ارجو من جميع الاعضاء الرد على أسئلتي

اخي الصبان

عشان تتعالج عليك بالاعتراف بالمرض هذه اول خطوة

و مين قال ان المرض النفسي سببه ليس عضوي ?????

اليس المرض النفسي من نوبات الهلع و الاكتئاب و غيرها ناتجة عن اضطرابات في كيمياء المخ ????

و الدواء عادة يعمل على تنظيم هذه الاختلالات فتختفي الاعراض


اخي مند متى و انت تعاني من هذه الاضطرابات ...

ام الهلع 27-05-2012 08:36 PM

كلنا مر علينا زيك لكن الحمد الله نحاول ان نساعد انفسنا ولا نستسلم اولا أرقي نفسك يوميا واشرب ماء زمزم بنيه الشفاء لان زمزم لما شرب له وأخيرا روح لدكتور نفسي واتعالج سواء سلوكي او دوائي ولاتخاف قل لن يصيبا الا ماكتبه الله لنا وأحسن الظن بالله

الصبان 28-05-2012 12:27 AM

السلام عليكم ورحمه الله إخواني الكرام أشكركم على تعاونكم معنا
أنا أخيرا اقتنعت ان جميع الأعراض التي مريت فيها. جميعكم مر فيها.
والحمد لله ان جميع ما نعانيه مرض نفسي وليس عضوي لان المرض العضوي مرض حقيقي اي انه قد يتسبب في مشاكل. صحيه توثر على المريض طوال حياته حتى لو تعالج اما المرض النفسي اذا تعالج الانسان منه فانه يرجع بحول الله وقوته افضل من اووول بكثير
أنا اريد أنا أسألكم احيانا تكون مبسووط وتتكلم في موضوع معين وفجئه تأتي الدوخه وعدم التوازن وانت مبسوط ولم تفكر فيها
احيانا وانت تمشي طبيعي تأتي الدوخه فجئه من غير ما تفكر فيها.
واحيانا وانت تمشي في سوق او في اي شي تحس بالتعب والإجهاد وتكون نفسيتك زي الزفت فجئه
وإحياء تكون نائم وتصحى من النووم فجئه وانت خايف ومفزووع وكتمه في النفس وثقل في الجفون. وزغلله في النظر وهكذا
هل هذه أعراض الهلع ووسواس الموت وشكرا
وسا فتح موضوع جديد بالنسبة للاستشارات كم في القلب وشكرا

الصبان 28-05-2012 02:26 AM

أنا اريد أنا أسألكم احيانا تكون مبسووط وتتكلم في موضوع معين وفجئه تأتي الدوخه وعدم التوازن وانت مبسوط ولم تفكر فيها
احيانا وانت تمشي طبيعي تأتي الدوخه فجئه من غير ما تفكر فيها.
واحيانا وانت تمشي في سوق او في اي شي تحس بالتعب والإجهاد وتكون نفسيتك زي الزفت فجئه
وإحياء تكون نائم وتصحى من النووم فجئه وانت خايف ومفزووع وكتمه في النفس وثقل في الجفون. وزغلله في النظر وهكذا
واحيانا تضحى من النوم تكونون خايف وقلق ونفسيتك مسدودة عن كل شي
واحيانا تحس الم في اليد تنميل في الرجل والم في الصدر وبعدها
واحيانا تأتي دوخه مستمره وعدم توازن وتحس انه الدوخه مؤ زي المره الي قبلها ويأتيك افكار تقول انها مؤ زي المره الي فاتت
اريد ا منكم جزاكم الله خير يخبرني هل الأعراض أعراض نوبات هلع وسواس وهل احد مرت عليه مثل الأعراض

(نوفا) 28-05-2012 02:35 AM

نعم يا أخى كل ما ذكرته يحدث ..فلا تقلق ،،

المعتصمه بالله 28-05-2012 09:23 AM

اي والله تكون في قمة الوناسه والسعاده
فجئه تحس باأضطراب داخلي وعدم اتزان
اذا حسيت بالهشئ استغفرالله علي قد ماتقدر
والله يشافينا ويعافينا

مزاجية 28-05-2012 09:54 AM

تصدق مافيه شي من الي قلته استغربت منه
كلها مريت فيها لدرجه كل يوم اقول لالا هذا الي جاني غير امس
كلام طويل تعبنا واحنا نردده
خذ لفه على المواضيع القديمه وصدقني بترتاح
واذا كنت مبسوط وطالع وجتك الحاله اشغل نفسك على طول وتكلن مع نفسك قل شوي. وبتروح
والله يعينك على هالمشوار يبيلك فتره لين تتعود وتقتنع انه هلع لااكثر

فيصل العاصي 28-05-2012 11:36 AM

اخي الكريم بما انك اخصائي قلب بليييييز عندي سؤال ااااانا قبل ثمانه اشهر وانا نايم خسيت ببط دقات القلب يالله اسمعها ثاني يوم رحت للمستشفي علت
1- تخطيط
2-ايكو
3- هولتر
4-تحليل اكزيمات
5-تحليل فقر دم
6-مجهود
7-اختبار تنفس
8-اشعه للصدر
9-تحليل دم شامله
كلها سليمه والله الحمد بس من يومها حتي الان اسحن ببط لمي اقيس دقات القلب ما بين 59 الي 80 مرات 70 علي حسب المجهود قالو انه حاله نفسيه مع العلم اني فيني جرثومة المعده وقولون عصبي هل له علاقه في القلب ةشكرا لك

الصبان 28-05-2012 04:07 PM

اخي فيصل السلام عليكم
اولا انت عملت تحاليل شامله وكامله
ثانيا اين البطئ في نبضات القلب أنا ما اشوف في حالتك اي بطئ 59. اين البطئ 80 ما شفت بطئ الله يسلمك
واحب أعطيك معلومه لك وللأخوان في المنتدى انت عارف كل ما صار النبض قريب من الستين كل ما كان افضل وانا النبض عندي 56 طبيعي جداً الكتب تقوم ول انه لحد 60 طبيعي جداً والطب الحديث يقول انه حتى لحد خمسين طبيعي جداً.
أنا بس راح أعطيك أبحاث جديده انه في دراسات جديده انه الي يكون نبضه من الخمسين لستين يكون أطول إعمار.
طبعا الأعمار بيد الله
وهذه نعمه من الله مدام نبضة 59 تراه طبيعي لا تروح تدور وتخسر نفسك فلوس وجهد ووقت
اما اذا كان شهر شي في التخطيط مثلا av block هو سبب البطئ هذا موضوع ثاني لكن انته الحمد لله كلها سليمه لا تحاول تسوي تخطيط وانت ما عندك شي أنسى الموضوع وعلى فكره النبض الطبيعي والصحي في الدراسات الحديثة من خمسين للسنين
ادعي الله ان يشأ فينا ويعافينا ويطول أعمارنا على طاعته وشكرا

الصبان 28-05-2012 04:36 PM

إخواني هل د كيف يمكنكم صرف وتجاهل فكره الوسواس ونوبات الهلع. فيه طريقه

فيصل العاصي 28-05-2012 04:41 PM

الله يجزاك الجنه ريحتني الله يشفيك يا رب فيتامين دال ...(( أيها المكتئبون )) !!
د.أنوار بنت عبد الله أبو خالد

أؤكد ومن خلال خبرتي مع مرضاي الذين يراجعونني في العيادة ، أن كثيرا منهم خصوصا المكتئبات منهن والسوداويات والوسواسيات عندما طلبتُ منهم إجراء فحص لمستوى فيتامين دال ، وجدت انهم لا يتجاوزون معدل العشرة في حين ان المعدل الطبيعي يجب الا ينزل عن معدل ثلاثين إلى سبعين !!

ومن الصعب ان نرى ما يحدث حولنا من انتشار رهيب لأمراض نفسية او عقلية ، كمرض الفصام او ثنائية القطب، او الاكتئاب او القلق أو الأمراض العصابية الأخرى ثم نقوم بإرجاع الأمر الى الوراثة أو سوء التنشئة أو الاضطهاد، أو الخوف أو ضغوطات الحياة أو غير ذلك ، ثم نتجاهل سببا قويا نغفل عنه كثيرا وهو سوء التغذية والحرمان الواضح من بعض الفيتامينات

!!.. دعونا نركز الحديث اليوم على الفيتامين (دال) ، هذا الفيتامين الذي اهتم به العلماء والأطباء في الفترة الأخيرة وخرجت البحوث والدراسات الحديثة التي تؤكد ان نقص هذا الفيتامين يعد من الأسباب الرئيسة في الإصابة بمرض الفصام العقلي ، وكذلك من أسباب الاكتئاب العارض والوساوس القهرية والهلاوس البصرية والسمعية والثشويش ، وكذلك من أسباب ضمور المخيخ ومرض الزهايمر ومرض التصلب اللويحي ، بل إن نقص فيتامين دال هو من أسباب اهتزاز جهاز المناعة وانعكاسه على نفسه فيهاجم بعض الأجهزة الحيوية كالبنكرياس فيسبب السكر ، وكالخلايا الصبغية فيسبب البهاق ، وكبصيلات الشعر فيسبب الصلع وهكذا ، بل وجد أن كل خلية في الجسم البشري لها مستقبلات خاصة بفتامين دال ما يعني ان كل خلية تحتاج هذا الفيتامين ولا تستغني عنه..

وأعرف صديقة لي كانت تشكو من ألم في العضلات والمفاصل وآلام رهيبة في أسفل الظهر وكان ضغطها لا ينضبط أبدا ، وعندما عرضت نفسها على طبيب خبير قال لها : صدقيني لا ينقصك إلا فيتامين دال ، وبعد جرعات مركزة لمدة شهر واحد فقط ذهبت كل آلامها ولانت مفاصلها واعتدل ضغطها بشكل لا يصدق !! .. والأعجب من هذا ما يقوم به هذا الفيتامين الذي يتحول في الجسم إلى هرمون حيوي يساعد في القضاء على الالتهابات والجراثيم وفي القضاء على الخلايا الشاذة السرطانية قبل استفحالها، وفي القضاء على الثعلبة والذئبة الحمراء ..

لكن بحمد الله سرعان مايمكن تعديل هذا الخلل من خلال جرعات كبيرة مركزة على شكل حبوب أو نقاط أو حتى حقن عضلية ، تؤخذ لمدة شهرين إلى ثلاثة أشهر فقط حتى لا يحصل التسمم بسبب التراكم ، ويحصل بعد ذلك التشافي الذي ربما استغرق نصف سنة إلى عشرة أشهر ، يحس الإنسان بعدها انه قد ولد من جديد ، خصوصا وان الجرعة الموصى بها يوميا قد تم رفعها من (400 وحدة دولية الى 800 وحدة ) بسبب ان أكثرنا لا يتعرض للأشعة فوق البنفسجية التي لا تتواجد الا في ساعات الصباح الاولى، او قبل غروب الشمس ، إضافة إلى قلة تناولنا للمأكولات البحرية خصوصا السلمون والتونة وزيت كبد الحوت ، وبالتالي فنحن عرضة لهذا النزول الخطير ، ما يعود علينا بهذه الأمراض العقلية والنفسية والعصبية والجسدية وأمراض هشاشة العظام والنقرس والتهاب المفاصل ، صحيح انه ليس السبب الوحيد ، لكنه سبب جوهري لا يستهان به ...وعلى دروب الخير نلتقي ..


منقول للفايده والله يشفينا ويشفيكم يا رب

الصبان 29-05-2012 12:48 AM

يا إخوان الم في منتصف الصدر وفيه خوف من الموت وكتمه في النفس
من غير ولا فكره جاءت وأحزان تني وبعدها جاء الاكتئاب هل احد مر بالقصر هذي

ملكة السكوت 29-05-2012 01:56 AM

اولا اخي الصبان مرحبا فيك
ما شاء الله عليك انت اللي نعتمد عليك بعد الله عز و جل في طمئنة الاعضاء بوسواس المرض
و يا اخي ما عليك الا العافية باذن الله
دع عنك هذه الوساوس و اعمل في حياتك و انت واثق بربك
و ان شاء الله رح تلاقي الخير و العافية
اعراضك مرت على كثير منا و اليوم الحمد لله نحنا بخير
قوي الثقة بالله ثم الارادة و رح يصير خير ان شاء الله

الصبان 29-05-2012 02:10 AM

جزاكم الله خير
إخواني أنا اريد ان اشرح نطقه مهمه وهي تلقي الدعم والمساندة للمريض المصاب بنوبات الهلع ووسواس الموت مهم جداً
وانا أتلقى الدعم النفسي من هذا المنتدى
ما يزعجني هو أنهاه احيانا من غير ما تفكر بالمرض فجئه يأتيك عدم توازن وهكذا
والشي الثاني انك تكون نائم وتقوم مفزووع بقوووه من النووم
هل مرت عليكم الأعراض

الصبان 29-05-2012 02:32 AM

إخواني أنا هذه تأتيني حاله وانا احس بثقل في الجفن العينين
فهل هذه من أعراض المرض

الصبان 29-05-2012 09:31 AM

لو سمحت ممكن حد يرد

احساس مزعج 29-05-2012 10:54 AM

نعم اخوي انا موجودة

فيصل العاصي 29-05-2012 11:34 AM

اخي انسي الموضوع كله لا تفكر جاني هذا وجاني هذا لا تضيع زي اااانا لمي يقول وااااحد راسه يوجعني انجن اقول خلاص بموت من وجع الراس لا تفكر واتسفغر ربك واذا جتك الحاله استفغر 1000 مره وسبحان الله بحمدة سبحان الله العظيم رددها وااااااجد
وين الدراسه الي تبي ترسلها لي حقت الي نبضاته من 50 الي 60 افضل شي للقلب
سؤال ما هي اعراض الصمامات

الصبان 30-05-2012 12:31 AM

السلام عليكم
الدراسة والله اصبر علي شوي او اذا كانت لغه الإنجليز يه. مويسه ممكن تبحث low heart beats with normal life
وأعراض الصمامات تختلف mitral valves او tricuspid
Valves or aortic valves. هذي الصمامات اهم صمامات الي تأتي فيه الامراض والمرض يجئ بتوسع الصمام او بضيق الصمام.
بس أنا ونصائحه من احد الاطباء مريض الوسواس لا تقوله أعراض اي مرض.
وبعدين انت سويت أيكون. لو فيه اي عرض في اي من الصمامات راح. يضره لا الدولار فأنهى الموضوع

ابومسريييب 12-06-2018 11:52 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الصبان (المشاركة 784242)
اتمنى ان تكون بخير أنا سوف احكيلك قصتي من البد بدايه أصبت بنوبات الهلع والخوف من الموت. كتمه في النفس غصه في الحلق. وبعدها تطورت الم في الصدر وبعدها تطورت صداع شديد وبعدها تطورت اصبحت دوخه وعدم توازن مستمره. وبعدها تطور الامر الى حساسيه شديده من الضوء وبعدها حتى اصبح عند ثقل في الحاجبين وكأني لا استطيع ان افتح عيني بالنسبة بوسواس الموت. أخاف من اي شي يتكلم عن الموت لو احد قال بكره أخاف لو احد قال بعد شهر أخاف. لو احد قالي كلمه غريبه أخاف اقول يمكن يقولي عليان بموت اكتئاب كامل من الحياه اقول ليش اشتغل وانا بمونت ليش وليش الاحلام طبعا حدث ولا حرج كلها موت بموت
بالنسبة للوسواس الامراض أنا اول شي أخصائي قلب.

وسوست تحاليل للقلب وميت على أطباء القلب حتى في امريكا. وكلهم قالو قلبك طبيعي لدرجه كانت تضره عندي تغيرات بسيطه احيانا لما اسوي التخطيط وانا خايف جداً وتوتر. يطلع فيها تغيير بسيط وكل الاطباء أجمعو وو انها بسب القلق والتوتر ونا درست هذا الكلام ومعا هذا اقول لا هم يقولون هذا الكلام علشان يطمونيني
اصحى من النووم خايف اقول بموت وصل فيني لدرجه التعب والخمول امشي في السوق او في اي مكان أودو وخ. اقوم ول تعبت شكل عندي شي في القلب الدوخه اقنتي الأمرين
تخيل فيه احد يقوم من النووم من شده الدوخه حتى وهو نائم دائخ وأقوم من النوم واجري على المستشفى طبعا يمكن وضعي لأني طبيب والأجهزة كلها عندي فاسوي تحاليل كثير جداً امس جاني زي الصداع قوي جداً بعده جاء زي الزغغله في العين وكان ستاره سوداء نزلت على عيوني
والله من شدت الألم أني فقدت التركيز حتى فيمن حولي مثلا انت حمدان عارف انك حمدان بنا ديد باسمك أقولك صالح هههههه ضيعت والله المهم ثقل منتصف الصدر وعند البطن خفت الرأس تحس مره راس خفيف مره تحس ما فيه توازن. مره تحس عيوني ما تقدر تفتحها مره فيك نووي ما تقدر تنام هذي الأعراض حتى الان هل انت مثلي واليوم حاولت أتجاهل الفكره ولكن عندما حاولت أنام بعد صلاه العصر قمت مفزوووع من النووووم ومكتوووم حاولت اعمل تمارين استرخاء لم استطيع ان أكتم النفس مثلا اخذ نفس من الانف واكتمه خمس ثواني وأطلقه عن طريق الفم لم استطيع وبعدها دوخه مستمره والم في الصدر وتنميل في اليد. والمشكله ما زلت خايف. من الفكرة مسيطرة علي.
يا إخواني هل احد يحس مثلي جاوبني

سبحان الله كانك تتكلم عني اعراضي

سلام من كندا 18-06-2018 12:05 AM

انا نفس الشئ واتمنى تتواصل معي



ممنوع وضع اي وسيله تواصل غير بإذن الاداره

ابومسريييب 29-06-2018 05:03 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلام من كندا (المشاركة 1335181)
انا نفس الشئ واتمنى تتواصل معي



ممنوع وضع اي وسيله تواصل غير بإذن الاداره

تكلم هنا المنتدى وضضع للفضفضه والنقاش


الساعة الآن 09:20 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا