|
دعوه للتفائل هل شفيت من المرض
اخواني واخواتي
من شفي من المرض يكتب لنا قصه وقصة شفاؤه .. ادويه كيميائه او طب بديل او باي طريقه اخرى؟ وله مني دعوه من قلب صادق هذه دعوه للتفاؤل للجميع لن يأتي احد بدواء سحري ان لم نساعد انفسنا فلنتعاون بيننا |
السلام عليكم
يسعدني ان اكون اول من يشارك لا اقول شفيت تماما و لكن اقول لك اخي تحسنت بنسبة 70 بالمئة مقارنة بحالتي من سنتين عانيت من نوبات هلع شديدة و وساوس و بعدها دخلت دوامة الاكتئاب لم استعمل اي دواء ما عدا سولبريد لمدة قصيرة جدا .. و تحسني يرجع اولا و اخيرا لرب العالمين و فضله علي اول خطواتي التقرب من الله بالدعاء و الصدقة و المحافظة على صلاتي تغيير روتيني اليومي و الخروج و ممارسة رياضة المشي كل يوم لمدة لا تقل عن ساعة وضع برنامج يومي التزم به مهما كان لكي اتغلب على الاكتئاب و الخمول تعلم الاسترخاء و التنفس ساعدني كثير و لازال يساعدني كلما تعرضت لنوبة هلع الان الحمد لله و الفضل لله اعيش حياة عادية جداا .. يتخللها احيانا انتكاسات و لكن اعايشها بشكل افضل الله يعافي الجميع |
نسيت اضيف شيئ مهم و هو التغذية الصحية و الغنية بعناصر معينة تساعدة في التقليل من القلق و التوتر و هي المغنزيوم و الفيتامينات خاصة ب12 و الفيتامين دال و كذالك الغنية بالكالسيوم ..
المغنزيوم موجود بشكل كبير في الشكولاطة السوداء و الموز و حلاوة السمسم خاصة هذه فالسمسم من المواد التي تحتوي على نسبة عالية جدا من المغنزيوم .. فيتامين ب 12 اخذته على شكل حقن.. التقليل من المشرويات المنبهة مثل القهوة و الشاي و الكوكا .. |
الله يجزاكِ خير ونسال الله يغفر لنا ولك ويدخلكِ الجنه
مازال لدي امل في الحياه ننتظر البقيه |
اقتباس:
طيب واذا انتهى الامل وش بتسوي ؟ |
محتري الفرحه
ساعد اخوانك باي شي واعلم ان افضل الاعمال عند الله ادخال السرور على قلب مسلم انت طمنا عليك كيف وضعك هالحين تقدر تطلع وتنبسط مع الناس |
اقتباس:
والله العظيم اني اتمنى الشفاء لكل مريض ع وجه الارض حتى اليهودي لأن المرض احساس مؤلم ابشرك اخوي انا طيب وبخير اروح و اجي بس مانيب طيب ميه بالميه بس الحمد لله ع كل حال انا عندي فوبيا الادويه النفسيه اخاف منها وصرفت لي دكتوره ادويه نفسيه ولها اسبوع حاذفها في الدرج ع فكره انا مثلك تمامآ احب الحياه واعشق السفر وانا بفضل الله سبحانه عندي بزنس و اموري طيبه وعلاقاتي كثيررررر لكن بعد الاكتئاب تغيرت كثير وصار لي سنه وانا احاول ارجع مثل اول ورجعت اغلب علاقاتي والحمد لله ع كل حال انا اكثر مشاكلي جسديه مو نفسيه يعني صداع الالام عضلات الالام في العيون والبطن وقولون عصبي الله يعين بس. اسئل الله يشفيني ويشفيك ويشفي جميع المرضى ع وجه الارض |
محتري الفرحه
انا مو بعيد عنك انا اعراضي احس بطفش وكتمه و الدنيا عندي سوداء والنوم خفيف وعندي مشكله وهي مابين العينين احسها مربوطه بقوه وتؤلمني كثير تركت شغلي فتره مايدرون عني عمالي شي وانقطعت عن الناس والعلاقات بديت استخدم حشيشه القلب ومود ايد ومرات احس بتحسن ومرات ارجع مكتئب متذبذب عموما ارسلي ايميلك او رقم جوالك ودي اسالك |
اقتباس:
معلش اخي بدر و بدون احراج او تضييق .. قوانين المنتدى تمنع منعا باتا تبادل ارقام الهواتف و الايميلات و اي تواصل يجب ان يتم عن طريق الادراة و بعد موافقة المشرف العام و ذلك بفتح موضوع في ملتقى الاقتراحات اشكر حسن تفهمكم |
اقتباس:
اخوي ممنوع هنا ارسال الايميل او رقم الجوال انا ودي اتواصل معاك لكن في البي بي اذا ممكن لان الجوال والله يزيد الصداع عندي بشكل ماتتخيله انا شد انتباهي كلامك عن الالام العيون. لانها فعلآ هي اكثر شي اعاني منه ومتعبني وسويت فحوصات ع المخ والاعصاب والعيون والنظر وكلها سليمه والحمد لله مشكلة الاكتئاب النفسي والامراض النفسيه بشكل عام تدخلك في دوامه ماتدري انت في يد من ههههههههههه والله يوم اتذكر سفراتي والسعاده الي كنت عايش فيها احس انها مثل الحلم معقوله انا في يوم من الايام كنت طيب وبخير وفسقان وعايش حياتي طول وعرض. حلم مثل الحلم اول مادخلت العياده النفسيه وجلست مع الدكتوره هي تسولف عن حالتي وانا مو معها جالس افكر معقوله انا الحين في عياده نفسيه وجالس اتكلم مع دكتوره نفسيه وانا مريض نفسي. لا لا مو مصدق انا الي كنت اروح اخر الدنيا لحالي ومايهمني شي الحين مريض نفسي معقووووووله جد احساس مؤلم لكن ماقول الا الحمد لله ع كل حال |
الغرض ودنا نتعرف على بعض ونحاول نساعد بعض ولا اشوف ان الغاء الايميلات فيها شئ يعني واحد مريض ويدوّر قشه يتمسك فيها وش تتقعون من الايميل
عموما اخوي محتري اشوفك كأنك منبسط والله يجعل ايامك كلها فرح .. هل اليوم كله منسبط والا نصف اليوم هل لك نفس تسافر والا تطلع لأحد بالنسبه للسفر والطلعات والعياده النفسيه انا كنت مثلك ودرسنا وتعلمنا وفتحنا شغل وهذي حياة الانسان يوم لك ويوم عليك والحزن لن يستمر والسعاده لن تستمر سيأتي ان شالله اليوم اللي يعتقنا الله من هذا المرض حاول لا تياس في الحياه وحاول تضيئ لك شمعه |
السلام عليكم
أخوي بدر وش مشكلتك بضبط وهل تستخدم ادويه او لا ؟ ومتى بدت مشكلتك بضبط ؟ |
صابر وراضي والله مدري وش فيني
المهم اني مكتئب وطفشان وانام ساعتين فقط وتوتر ولا احب اجلس كثير مع الناس واشعر بملل استخدمت ادويه وجاني خوف وقلق لمدة 10 ايام وتركتها استخدم الان حشيشة القلب وموود ايد مرتين في اليوم امس كنت طبيعي واليوم مكتئب يوم يجي كويس واليوم الثاني سيئ يعني متقلب المزاج ودي اطلع ودي انبسط ودي اشم العافيه بس ما اقدر اتحرك احس اني تعبان وسرحان في افكار غريبه وهواجيس وصلت الى مرحله حسيت ان المرض سيلازمني . مالقيت احد متفائل لا في منتدى ولا في اي مكان شعب مايحب الا التعاسه الكثير والكثير وراح اكتب قصتي واسأل الله كما فضل هذه العشر في القرآن ان يشفينا جميعنا |
اقتباس:
والله ياخوك مو ذاك الانبساط لكن عاد وش نسوي مالنا الا الصبر شوف انا نظامي ادعس ع ذنب الاكتئاب لين يتعدل ههههههههه يعني مثل ماهو يضايقني ويحرمني السعاده انا بعد بعذبه وبطلع وبتمشى وبروح وبجي ابي اقهررره مثل ماقهرني ههههههههه والله كنت اعشق شي اسمه سفريات و وناسه كنت امووت في شي اسمه جمعة شباب وفله وبيلوت وكبسة حاشي ههههههه مضغوط طبعآ ههههه لكن مافي شي يدووم الحين والله مالي نفس لا سفر ولا بيلوت ولا كبسة حاشي الاكتئاب يصيب جوهر الحياه الي هي الروح واذا مرضت الروح مرض باقي الجسد لكن في رجاء الي ماتنام عينه ان شاء الله بيشفينا ويعافينا وهو قادر ع كل شي سبحانه اخوي بدر انت كيف جاك الاكتئاب فجأه بدون مقدمات ولا بأسباب ضغوطات نفسيه ؟ ترا انا جاني بعد الاسهم الله لا يعيدها الحمد لله ع كل حال |
ياخي مدري وشلون جاني ؟؟؟ بالنسبه للأمور الماديه احمد الله واشكره اني في نعمه ولا عندي شئ يضيّق خاطري
ممكن يكون فيه ضغوطات في العمل وسفريات كثيره واعتقد فيه عامل سرق فلوس > ودي اطلع سبب اقنع فيه نفسي يمكن برضوا اني تركت التدخين ؟ لاكن سبب واضح واعرفه مااافيه ؟ ولو ادري ان زوال الاكتئاب بزوال عملي والله من بكره واقسم بالله لأتبرع فيه لله واقسم بالله لأرضى بوظيفه بسيطه بس اكون مرتاح لا بارك الله في المال اللي بيجيبلي الهم والاكتئاب محتري اذا انت في الرياض تعال سيّر علي في طريق الملك عبدالله يمدحون المغضوط انتظرك منها نتعرف عليك ونغيّر معك جو |
السلام عليكم
شلونك الان اخوي بدر عساك احسن ؟؟ عن نفسي ولله الحمد من العام شفيت بنسبة 80% وقد تزيد النسبة الى 95% ولله الحمد بقي بعض المنغصات التي لابد منها والاسباب ذكرتها لك بمواضيعك سابقاً واتمنى لك الشفاء التام . |
ههههههههههه وانت مصدق انة يوجد ناس شفيت من المرض من اصلة انا جربت سيروكسات و سيبرالكس و سبرام و رقية شرعية و ماء زمزم و قيام الليل بسورة البقرة والدعاء و التداوي بالعسل و القرآن ولا صار شي باقي مثلما انا ما ودي احطمك لكن الحل الوحيد لهذا المرض هو الانتحار فقط |
اقتباس:
اخوي بدر بعطيك خلاصة تجربة 5 سنين مع الاكتئاب ترا الاكتئاب مجرد افكارك وعقلك الباطن واذا قويت عزيمتك بتسيطر عليه وترجع مثل اول وافضل انا اشبه الاكتئاب بالبزر اذا عطيته وجه نشب لك واذا سفهته راح وخلاك اخوي بدر في احد بالعائله معاه اكتئاب او حتى قلق ؟ |
هلابك حنين
الله يجعل ايامك كلها سعاده وشفاء وضعي هالحين مش ولا بد اليوم كله طفشان والدنيا سوداء وهالحين كأني الحمد لله اشوى طلعت وجلست مع اخواني وكأن تغيّر حالي شوي |
محتري
عطنا تكفى اي شي يحسسني اني برجع مثل اول .. كل شي يهون الا العافيه بالنسبه للعائله مافيه احد فيه قلق وتوتر ولله الحمد مثلهم مثل الناس حزن وفرح والحياه ماشيه |
اقتباس:
اخوي بدر بعطيك خلاصة تجربة 5 سنين مع الاكتئاب ترا الاكتئاب مجرد افكارك وعقلك الباطن واذا قويت عزيمتك بتسيطر عليه وترجع مثل اول وافضل انا اشبه الاكتئاب بالبزر اذا عطيته وجه نشب لك واذا سفهته راح وخلاك اخوي بدر في احد بالعائله معاه اكتئاب او حتى قلق ؟ |
اقتباس:
إحسان الظن بالله إحسان الظن بالله |
الله المستعان 5 سنوات
هذا قمة الاحباط يامحتري .. طيب هالحين كيف وضعك |
بعد اذنكم ودي اشم هواء شوي احس ان صدري فيه زي الكهرب
|
اقتباس:
|
اقتباس:
الاكتئاب مثل القاروره حقت الكوكا كولا انت الحين جالس تحوس داخلها عاد اذا وصلت ل عنق الزجاجه بتحس ببداية العافيه واذا طلعت من الزجاجه بتحس بالعافيه الكامله انا خمس سنوات مع الاكتئاب بس ما استخدمت علاج نفسي والحين وضعي افضل من اول بكثير ولله الحمد والفضل والمنه اخوي بدر اذا مو قادر تواجه الاكتئاب انصحك تراجع دكتور نفسي لانه مع الوقت يتطور اذا كنت اضعف منه اسئل الله انه يشفيني ويشفيك ويشفي الجميع |
أخوي بدر هل شخصت حالتك عند طبيب نفسي؟؟
إذا أنت في البدايات فالعلاج سيكون اسهل ان شاء الله |
اخوي محتري
انت هالحين مرتاح ؟ وهل لقيت حل لمشكلة العيون ؟ انا احس انها دمرتني كثير من اول ما اصحى وهي مشدوده وش رايك لو نروح لدكتور مخ واعصاب ؟ ممكن يفيدنا ؟ مو معقوله نقعد على طول كذا ابراهيم شخصت الحاله عند ثلاثه واللي ويقول خذ سيالبيكس وسيبرالكس والخ انا اخذت سيبرالكس وجاني بكتمه وضيقه وخوف شديد وتركته وانا اصلا اخاف من الادويه خوف كبير مدري وش الحل .. انتم ماتعرفون احد طلع من هالحاله بدون ادويه |
وش كان التشخيص بالضبط؟
اكتئاب حاد أم متوسط ام ماذا؟ اسمح لي اقولك اذا انت فعلا جاد في العلاج ينبغي ان تتحمل الاعاراض الجانبية |
اكتئاب متوسط الى حاد حسب كلام الدكتور
فيه علاج بدون ادويه كيميائيه ؟ |
اقتباس:
مريت كذا دكتور نفسي يقولون كل الاعراض الي تمر فيها سببها الاكتئاب والتوتر والقلق انا ماعرف احد طلع من الاكتئاب بدون ادويه حتى الي يستخدمون علاج اغلبهم ماشفوو مابي احطمكم لكن هاذي حقيقه نسبه قليله الي شفو من الامراض النفسيه مع العلاج النفسي الاكتئاب من جد مرض معقد عيوني الى الان اشتكي منها الله يعين بس |
ان لله وان اليه راجعون
|
اقتباس:
انا اقول افضل حل انك تمر ع دكتور نفسي سمعته طيبه وتشرح له حالتك بالتفصيل وتستمر معاه وتنفذ كلامه وتكمل الكورس كامل معاه وان شاءالله يشفيك ربي ع يده او انك تنسى همومك و اوجاعك ومع الوقت راح تتحسن بأذن الله انا اعرف لك ناس بدون علاج نفسي تحسنو كثيرررررر بشكل يدعو للتفائل لكن ماوصلو للشفاء للتام واعرف ناس مع الادويه النفسيه رجعو ميه بالميه. مثلهم قبل يمرضون. لكن كل ماتركو العلاج ينتكسون والحين مستمرين ع العلاج والله مابي احطمك واتمنى لي ولك وللجميع الشفاء التام لكن هاذي الحقيقه للأسف |
مقدر تواصلك اخوي محتري
انا بحاول اني اعالج نفسي بنفسي باي طريقه حتى لو اضطريت الى السفر للخارج والبحث عن طب بديل |
اقتباس:
اذهب إلى أخصائي نفسي متمكن وسيخبرك اذا كان بامكانه معالجتك بالجلسات النفسية فقط ام لا طبعا الاخصائي النفسي غير الطبيب النفسي الاخصائي ليس طبيب وانما ممارس للعلاج النفسي المعرفي والسلوكي ما تشوف شر ان شاء الله |
اقتباس:
اخوي بدر ممكن تقول لي الاعراض الي عندك وشنو اكثر شي فيهم مضايقك ؟ انتظر ردك |
احس بكتمه وضيق صدر عجيبه ما احب اسمع احد
المنطقه اللي بين العينين مشدوده واحس بألم تعبت والله تعبت |
اقتباس:
كتمه وضيقة صدر. يعني اكتئاب يعني ماتحس للدنيا طعم وماتحس برغبه في الحياه ؟ ولا كتمه وضيقة نفس ؟ الالم الي بين عيونك. يعني وين بالضبط ؟ في منطقة عظم الخشم ؟ انا الاالامي في العيون نفسها ومن خلف العين لين توصل راسي وراا اخوي بدر انا لما جتني نوبة الاكتئاب العظمى او مايسمى الاكتئاب الجسيم طحت ع الفراش فتره طويله احس امراض الدنيا كلها فيني واذا سئلني احد وش الي تبيه. اقول ابي امووووت بس اموووت مابي شي ثاني اعتقد اكتئابك متوسط مو شديد وسهل انه يروح منك. المهم اطلع واستانس وفل حجاجك ومع الوقت راح تتحسن صدقني. كيميأء المخ راح تتعدل من نفسها ومع طلعاتك وعدم تفكيرك وانشغالك في الحياه نسبة السيروتونين بترجع لمعدلها الطبيعي تدريجيآ من وجهة نظري ومن اعراضك الي قلتها اعتقد اكتئابك من خفيف الى متوسط انت قلت مافي احد من عائلتك يعاني من مرض نفسي وهذا بحد ذاته شي يدعو للتفائل معناتها المرض عندكم مو وراثي لأن اصعب الامراض النفسيه الوراثيه علاجها صعب انا متأكد ان مشكلتك مجرد مسئلت وقت وراح تشفى وترجع طبيعي |
الالم في في منطقة العيون حتى عظم الانف مشدوده مره وسألت الدكتور ويقول هذا العصب ضاغط عليك حتى النوم ساعتين واقوم ويديني مخدره
والله يامحتري ماودي اشتكي لاحد لاكن اللي فيني خلا الناس تعرف مرضي الحياه صارت سوداء ولا لي نفس اسولف مع احد امس طلعت وقابلت الشباب ساعه بس واقسم بالله بعضهم نضراته مافارقتني حتى مشيت ياخي وزني نزل كثير كثير مرض الاكتئاب مرض مافهمته .. انا عجزت الاقي له حل من طب بديل ورياضه وتلبينه ومسجد وكل شي سويته حتى اني رحت للقصيم واكتويت يا اخي ما ارتحت انا ودي اغيّر جو بس احس بضيقه وكتمه وطفش وما احس اني مرتاح ولا ابغى احد انا دائم اتفائل واقول لنفسي اني بكره بتحسن وبتشافى لاكن يجي بكره اللي بعد بكره اسوى بكثير |
اقتباس:
طيب ليه ماتاخذ علاج نفسي وتنتظم عليه يمكن الله سبحانه يكتب لك الشفأء ع العلاج النفسي ترا العلاج النفسي مو عيب وكثير الي يستخدمونه من امراء و وزراء وتجار وكل الطبقات منت خسران شي جرب يمكن تشفى وتقول ياليتني استخدمته من زمان كثير كانو مرضى وطابو ورجعو طبيعيين مع العلاج النفسي جرب لعل الله يكتب فيه الشفاء ولا تخاف من العلاج النفسي ترا مو ادماني ولا شي وسليم جدآ اعرف ناس كثير ياخذون علاج نفسي ومبسوطين عليه والله شخص قالي بالحرف الواحد مستحيل اترك العلاج النفسي لاني ماحسيت اني عايش الا بعد ما اخذته |
| الساعة الآن 01:47 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا