|
فكرة اتمنى منكم تطويرها لنخرج من اكتئابنا بإذن الله
مساء الخير والسعادة والابتهاج والانشراح عليكم جميعا...بداية اعتذر ممن أخطأت في حقه بهذا المنتدى سواء بقصد او بدون قصد..ثم إنه لا يخفى على كل مكتئب صعوبة ومرارة عالم الاكتئاب الذي يجعل كل ابيض اسود وكل حياة ممات وكل نعمة نقمة في نظر كل مبتلى به...وبدأت أفكر لماذا لانشكل تقاربا بيننا نحن اعضاء هذا المنتدى ونكون مثل الأسرة الواحدة..نشكو لبعضنا البعض ونساعد بعضنا البعض ونشد من ازرنا ونطور افكار وطرق تساعدنا في التغلب على الاكتئاب..نكون كالإخوان نتبادل النكات فيما بيننا بأسلوب محترم لندخل البسمة والبهجة عل قلوبنا..ونأخذ ونستفيد من خبرات كل منا في استعماله للأدوية وغيرها من الأمور...فمثلا إذا شاهد احدكم مقطع رائع فيه فائدة لنا فحبذا لو يعرضه هنا في هذه الصفحة..ولو قرأ كتابا واستفاد منه فليخبرنا به...ومن مارس الرياضة أو وجد أن السباحة ولعب كرة القدم شيء رائع وجعله يشعر بالمتعة فلايبخل علينا بتجربته وليسردها لنا بتفاصيلها....شعارنا هو اتحادنا قوة ومتعة..انتظركم يا أحبابي
|
مساك ورد اخي عالم نفس ...
أحييك على الطرح الرائع ... اتمنى ان تجد الفكرة القبول والنجاح وان تكون بمثابة بوابة للتواصل المثمر البناء بين الجميع .. |
ماشاء الله فكره جيده وفيها منفعه للجميع بارك الله فيك
|
الحقيقة الموضوع عجبني بالحيل ^__^ وياليت المشرف على القسم يثبت الموضوع
جد موضوع رائع اشكرك اخي عالم نفس اسلامي ربي يسعدك بالدارين . |
اهلا بكن جميعا اخواتي بسمة الغد وسهيله وحنين الذكرى..اشكر لكم مروركم وتشجيعكم...وهذا مقطع رائع للشيخ محمد حسان يتحدث فيه باسلوب رائع قد اعجبني واثر فيني,,,فما اروعها من روحانيات تسمو بالنفس http://www.youtube.com/watch?v=ndLQKecAvOk
|
|
سلمت يداك اخوي كيف الحال على النقل الرائع
|
فكره روووووعه كم نحن محتاجين الى اناس نتحاور معهم ويفهموننا ونفهمهم ويعذروننا ونعذرهم المكتئب دائما ما يحس بالوحده مع انه يعلم ان الملايين مثله لكن لا يشعر بهم لان اغلب الذين من حوله اصحاء اتمنى نجد تفاعل |
اقتباس:
|
الثقة بالله.. أمر عظيم غفلنا عنه كثيراً ..
فما أحوجنا اليوم إلى هذه الثقة ..لنعيد بها توازن الحياة المنهار.. ولكن ماهي الثقة بالله؟؟؟ الثقة بالله.. تجدها في إبراهيم عندما أُلقي في النار.. فقال بعزة الواثق بالله: حسبنا الله ونعم الوكيل.. فجاء الأمر الإلهي: يانار كوني برداً وسلاماً على إبراهيم الثقة بالله.. تجدها في هاجر عندما ولى زوجها وقد تركها في واد غير ذي زرع.. صحراء قاحلة وشمس ملتهبة ووحشة.. قائلة: يا إبراهيم لمن تتركنا؟ قالتها فقط لتسمع منه كلمة يطمئن بها قلبها .. فلما علمت انه أمر إلهي قالت بعزة الواثق بالله .. إذا لا يضيعنا ففجر لها ماء زمزم وخلد سعيها.. ولو أنها جزعت وهرعت لما تنعمنا اليوم ببركة ماء زمزم ! الثقة بالله.. تجدها في أولئك القوم الذين قيل لهم .. إن الناس قد جمعوا لكم فاخشوهم.. ولكن ثقتهم بالله أكبر من قوة أعدائهم وعدتهم.. فقالوا بعزة الواثق بالله: حسبنا الله ونعم الوكيل .. فانقلبوا بنعمة من الله وفضل لم يمسسهم سوء ! الثقة بالله.. تجدها في ذلك المحزون الذي هام على وجهه .. من يا ترى يقضي دينه أو يحمل عنه شيئاً من عبئه .. إنه الله فانطرح بين يديه.. وبكى يتوسل إليه.. فكان أن سقطت عليه صرة من السماء قضى بها دينه وأصلح أمره !! الثقة بالله.. تجدها في ذلك الذي مشى شامخاً معتزاً بدينه .. هامته في السماء .. بين قوم طأطأوا رؤوسهم يخشون كلام الناس !! الثقة بالله.. نعيم بالحياة.. طمأنينة بالنفس.. قرة العين.. أنشودة السعداء ! فيا أمة الله .. أين الثقة بالله.. يامن تريد زوجة صالحة جميلة .. أين ثقتك بالله ؟ يامن تريد الشفاء والعافيه أين ثقتك بالله يامن تريدين زوجاً تقياً يسعدك .. أين ثقتك بالله ؟ يامن يتوق إلى الهداية .. أين ثقتك بالله ؟ يامن يريد السعادة .. أين ثقتك بالله ؟ وقال ربكم "أدعوني أستجب لكم" .. فهل هناك أصدق من الله؟؟ ومن أوفى بعهده من الله؟؟ لا إله إلا الله اللهم ثبت محبتك في قلوبنا .. وقوها ووفقنا لشكرك وذكرك .. وارزقنا التأهب والاستعداد للقائك .. واجعل ختام صحائفنا كلمة التوحيد .. أشهد ان لا اله الا الله.. واشهد ان محمد رسول الله |
يا الله يا الله يا الله ما أروع لذة السجود للخالق العزيز سبحانه
http://www.youtube.com/watch?v=WoRB8MOVCrs |
[CENTER]احيان افكر اني اعتكف في المسجد النبوي اوالمسجد الحرام حتى اشفى او اموت هناك بس محتار ما رأيكم ؟؟
|
زائر 11 الله يشفيك ويحفظك لأهلك وأحبابك
انت ادعي الله ولا تيأس والله سبحانه ينظر لحال عباده في أي مكان كان العبد وهو قريب من كل عبد يصر في دعوته المؤمن القوي خير و أحب إلى الله من المؤمن الضعيف و في كل خير احرص على ما ينفعك و استعن بالله و لا تعجز و إن أصابك شيء فلا تقل : لو أني فعلت كان كذا و كذا و لكن قل : قدر الله و ما شاء فعل فإن لو تفتح عمل الشيطان لا يؤمن عبد حتى يؤمن بالقدر خيره و شره حتى يعلم أن ما أصابه لم يكن ليخطئه و ما أخطأه لم يكن ليصيبه . أسئل الله تعالى. للجميع الشفاء العاجل |
مساء السعادة والاستقرار على الجميع...ولله الحمد اليوم مشيت بعد العصر في الممشى القريب لمنزلنا ساعة كاملة..وكنت اردد اثناء المشي كلمة يونس عليه السلام(لا إله إلا أنت سبحانك اني كنت من الظالمين)...واشعر الآن براحة وسكون وانشراح..الله يديمها من نعمة ويشفي كل مكتئب يارب ياكريم يارحيم
|
امين يا رب المشي ممتاز وانا مداوم عليه من اكثر من شهرين30 دقيقه باليوم |
المتواجدون الأن زائر11, مللت من الحياة, محتري الفرحه, أنا هنا, منتضر الفرحه, المستكن, اللهم اشفينا, الحلم11, الداعي إلى الله, الدبلوماسي, اميره بطبعي, الحزين, ابو علي313, بن سعد 123, حاذقة, ريم محمد, رياض الدين, رعد القلوب, عبدالله ون, فتاة المراعي, فكرة, هانية, وقتي نفسيه, طائر الأمل, كيف الحال ؟ وين التفاعل يا شباب؟ |
|
يعطيك العافيه عالم نفس اسلامي على المقطع المفيد |
اقتباس:
|
|
|
|
|
محاضره عن المشي بطريقه سهله ومفيده وممتعه +لن تصدق فوائد المشي http://www.youtube.com/watch?v=69F_7Fimf2c |
اخواني واخواتي هل تعتقدون ان مسألة السيروتونين وانه هو المسؤول عن الاكتئاب مجرد خرافة ابتدعتها شركات الأدوية بالتنسيق مع الاطباء النفسانيون لنواحي مادية!!؟ هذا التساؤل كان يدور في خلدي,ولكن كنت اقول العلم بحر عميق ولربما يكونون صادقين...ولكن بعد طول تفكير في تنقلي بين الأدوية النفسية وتنقل الآخرين بدأت أتساءل لماذا لم تحل مشكلة السيروتونين او غيره من الناقلات لعصبية إن كانت هي من يقف خلف الاكتئاب!! أود أن اعرف رأيكم ووجهة نظركم في الموضوع,,,كما أنني بدأت أعجب بنظرية فيكتور فرانكل صاحب العلاج بالمعنى,,وبالفعل كأنني بدأت اشعر أنه إذا كان للحياة معنى للإنسان ولديه هدف يسعى لتحقيقه أو أنه يشعر فقط بمعنى الحياة هذا لوحده يعد مصدر متعة وشعور رائع كفيل نوعا ما بالتخلص من مشاعر الكآبة,,فما رأيكم؟؟
|
|
|
ما أجمل أن تتوضأ ثم تصلي ركعتين لله بخشوع وطمأنينه ثم تجلس بجانب المدفأه وتقرأ القرآن وأنت تحتسي القهوة الساخنة...شعور رائع
|
اقتباس:
إذا كان للحياة معنى للإنسان ولديه هدف يسعى لتحقيقه أو أنه يشعر فقط بمعنى الحياة هذا لوحده يعد مصدر متعة وشعور رائع كفيل نوعا ما بالتخلص من مشاعر الكآبة, ,فما رأيكم؟؟ يعطيك الف عافيه اخي عالم إسلامي مجهود تشكر عليه انت أجبت عن سؤالك أخي الفاضل وكانك تقول إذا كان ماذكرته سيخلص المكتإب من الكآبه فلماذا يكتإب ؟! لان المكتئبون غالبا ما يشتكون من فقدان المعنى والمتعه في الحياة يصلون معه إلى فقدان الطموح والاهداف بل وهنا ك من كانت لديهم اهداف وضاعت بسبب عدم التركيز والقدره على المواجهه والله المستعان |
اقتباس:
ثانيا من قال انهم لم يجدوا حل وكل هالادويه ايش والناس اللي تشافت وين راحوا كل داء له دواء لكن هناك من يستجيب وهناك من لا يستجيب حتى الزكام لأن الاخير الشفاء من الله ثالثا كلنا لنا اهداف لكن احيان نتحمس لتحقيقها واحيان نيأس يعني الامر مو بيدينا ولاحظ انت اذا تحسنت على دواء ارتفع عندك الامل وزاد الحماس وان انتكست احبطت ويأست مع انه انت هو انت ما تغيرت المشكله في المرض وليس فينا |
اقتباس:
لان هذا المرض بيد الله وشفائه بيد الله وحده لاتتمارضو فتمرضو فتموتو |
|
|
كيف حالكم يا احبابي مع الاكتئاب ومع الحياة؟ انا فعلت مع الاكتئاب هكذاVVS....EVVS....E
|
|
|
اقتباس:
2-هل يعني ان الامراض الاخرى شفائها بيدينا؟ |
فكرة رائعة بس انا لي فترة ما دخلت الموقع حسيت اني اتحسنت بس المشكلة الوسواس والنوبات الهلع يصيدك وقت الازمة والمشاكل العائلية
الحين انا احس بانزعاج من الضؤ واحس كمان كل شئ مو واقعي مع انو في بعض الفترات افكر كل هذه خرافات واني ما انهزم بس في داخلي شئ يقللي هذه شئ من عند الله ولابد تتقبل المرض اذا كنت تحب الله والله اني تعبت من كم يوم مع ها الافكار انا يرجع لي الافكار والتعب اذا الأهل طلب من مقابلة شخص او اجراء بعض الامور خارج البيت احس نفسي مو قد المهمة او اذا رحت قابلت احد اخاف ان يكشف امري اني مررريض في بعض الاوقات اقوول لنفسي الى متى انا اكون مريض اتحمس واطلع من البيت بمجرد ما اركب السيارة انتكس من جديد كل ثانية يتغير من مزاجي من تحسن الى اسوأ واجتهد كمان ابغا اغير مع هذه ادخل في حفرريات عميقة مع الوسواس والخوف الى ساعات مع انو كثيرين نصحوني ان لا اشتكي لاحد مهما كان قوة الوسواس والاعراض حاليآ اعاني من اختلال الآنية على فترات انزعاج من الضؤ وخوف لا مبرر واحس كأني مراقب في الصباح اذا صحيت من النوم اناظر شكلي وابتسم اقول الحمدالله شكلي بدأ تتحسن وانبسط بس كل هذه الابتسامة يختفي اثناء النوبة ما اقدر اخلليها سلاح لصالحي وقت النوبة بعض الاوقات ابحث عن سلاح اشياء ايجابية عشان استخدمها ضد الوسوسة والنوبات بس التفكير للماضي يرجعني اكون مريض من جديد كل يوم في صراع بعض الاحيان اقول طيب اللي فيني ممكن وسواس قهري اقدر اتغلب عليه با التجاهل عشان شاهدت برنامج الخبير النفسي 2 بس يجئ صاحبنا مثل ما تعرفون4WEDCW; مسوي فيها فاهم وظريف ^_* اللي في عقلي يقول ممكن اللي فيك مس وحسد وعين وقتها اغرق في حفريات اعمق ويقول علاجها يبغالها سنين عشان تشفى وانا وقتها استسلم للوسواس وابدأ من الصفر ابغا منكم نصيحة لوجه الله انا استخدمت قبل سنة ساليباكس 20 جرام لمدة 5 شهور ولا استفدت شئ وتركت العلاج وبعدين انا فيني وسواس وخوف فضيع من الادوية عشان اعرف شخص يستخدم علاج وينام ايام ويرح عليه الصلوات الخمسة واخاف اسير مثله بمجرد ما اسمع الادوية يجيني خوف فضيع مع اني اتحسن في بعض الايام بدون استخدام ايي شئ كل هذه بدأ معاي بسبب انتحار تاجر كنت اعرفه شخصيآ وكنت اتعامل معاه اسبوعيآ كنت اشتري من عنده وجاني المرض بعد الوفاة الشخص بشهر وسألت شخص عن سبب الانتحار قال لي هذه مرض مثل ايي مرض انا قللت من كلامه ه قلت كيف ينتحر وليش ما رجع لربه حتى لو يكون مريض بوسواس او غيره من مشاكل الدنيا انا ساعتها كنت طيب ما كنت اعاني من شئ بس ما اهتميت بهذه المرض وما كنت اعرف هذه المرض وها انا الحين مصاب بهذه المرض الله اعلم الشخص المنتحر ممكن ما كان مصاب با الوسواس اللي سمتعه كان مديون با لملايين وها انا اتعذب وان شاءالله كفارة لجميع الذنوب ELFSWSW اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني ويشفيكم اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني ويشفيكم اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني ويشفيكم اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني ويشفيكم اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني ويشفيكم اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني ويشفيكم اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيني ويشفيكم |
اقول يا شباب كل هذه الاقسام ليش لا يوجد قسم خااااص لقصص المتعافين يعني كل مريض لو اتجه لقسم المتعافين على الأقل يرتاح نفسيآ ومعنويآ ويدخل في عقل المريض بعض الأمل بدال الاكتاب والتفكير الخوف المستمر حتى وهو يتصفح الموقع واشكركم جزيل الشكر
|
فعلا نحن بحاجة الى ان نسمع ونشاهد قصص شفاء من الاكتئاب وغيره من الامراض النفسية لتكون دافع قوي لنا..شكرا لك اخوي ما اسم مرضي على مشاركتك وتفاعلك
|
| الساعة الآن 03:21 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا