|
اخرجوا من سجنكم التعيس
إن كانت حياتكم سجن مظلم .. فانتم من سجنتم أنفسكم بداخلها
انتم القاضي والسجان والسجين .. انتم من سجنتم أرواحكم وبأيديكم تحطيم القيود .. لكى تتحرروا من سجن أنفسكم لن يحررركم أحد من الخارج .. فالحريـة لن تكون حريـة إلا بأيديكم لابد أن تحاولوا الخروج من سجنكم وهمومكم حاولوا وحاولوا وإن بائت محاولاتكم بالفشل ارجعوا من جديد للمحاولـة ولاتفقدوا الأمل |
نعم صدقت لابد من الإرادة و قوة العزيمة لنحرر أنفسنا سلمك الله من كل سوء |
الحمد لله انا الآن في طريقي للخروج من الاكتئاب الى الأبد بإذن الله تعالى...سجلت بنادي رياضي...وبإذن الله بوقف الدواء بعد شهرين إذا حسيت اني فعلا سيطرت على الاكتئاب وصار عندي همه وعزيمة قوية..
|
كلام صحيح 100% عالج نفسك بنفسك ومفتاح الحل بيدك وليس بيد الطبيب أو الدواء |
اذا على الاكئتاب فموضوعها هين بس المصيبة لما يكون معها وساويس قهرية !!
|
كلامك صحيح بس كيف
والله حاولت كثير وماقدرت واذا كانت الظروف كلها ضدك وش تسوي بهالحاله ؟ّ!! |
صح
لازم تكون عندنا إرادة، وأنا كل مره أحاول فيها افشل وأرجع أحاول، وكل مره افشل فيها احس من الشيطان يباني اكون يائسه، وقلت لازم اكسر اللي فيني لأنه الغير مايحسون بنا، قلت هذا جهاد ، برجع أحاول وضغطت على نفسي وأحس أنا في تحسن ولله الحمد ورديت أمس وسواس وخوف، وكل مايمر هالشي عليّه اهرب من المكان اللي أنا فيه لأنه بصراحة أقولكم إياها محد بيساعدني غير نفسي وأنا تعبت ، لكن الدعاء وذكر الله خلاني اتغلب، صح مش 100% لكن إن شاء الله يكون نهائيا مثل ماذكر الأخ عالم نفس اسلامي، عن الرياضة وانا سجلت بس عشان اطلع من اللي أنا فيه الله يبارك فيكم جميعا |
مع احترامي لك اخي الا اني ﻻ اؤيدك في كثير..نحن لم نختر ﻷنفسنا أبدا هذا المرض وﻻ حكمنا على انفسنا به وﻻ ارتضيناه يوما ﻷنفسنا بل ندن ندعو الله كل يوم ان يشفينا منه وان نخرج من سراديبه..قل لي بالله اين هي العزيمة واﻹرادة التي سنواجه بها المرض ان كان المرض قد قتلها فينا ..ونحن لماذا ندخل لهاذا الموقع اﻻ لاننا نبحث على سبيل للخروج مما نحن فيه ..ما أسهل الكلام وما اصعب التجربة..
|
أخي ولافي ، يمكن بكلمة اخرجوا من سجنكم، يعطينا اشارة ودافع
أن نكون بعيد عن المرض، وأنا وياك إنه نحن ما اخترنا المرض، يمكن كلامه بداية لنهاية المرض، بإذن الله يمكن عندنا خوف، وزدنا انفسنا وعشنا بهذا الدور زياده نسأل الله العفو والعافية |
اتفق تماما مع الاخت بنت ابوظبي
فعلاً معظم مشاكلنا .. مثل الانهزام والضعف وعدم الثقة بنفس والنظرة السوداوية للحياة لاننا اسرنا نفسنا بسجن الاكئتاب وعشنا الدور وماحاولنا اي محاولات جادة حقيقية للخروج من هالسجن والسؤال الذي يفترض ان نسال به انفسنا .. هل نملك قوة الارادة الحقيقية التي تمكننا من كسر الخوف والابتعاد عن دور المكتئب اولا ؟! |
كلها مسألة إرادة، وانا صديقتي شجعتني، بكلمة إرادة
بس الصراحة وايد عانيت، وأحس بنفسي أبدا مابطلع من هالدوامه .. لكن تميت اقنع نفسي ، طيب وبعدين ؟؟؟؟ لي متى ؟؟؟ ويوم اشوف كبار السن يضحكون وماخذين الحياة ببساطة، اقول ( لا ) انا مكبره الموضوع حبتين الشفاء مش بيدي، لكن نص العلاج عندي ...! |
اقتباس:
لانه الشيطان مايبغينا نطلع من اللي نحن نعاني منه ، إذا حاولتي مره ، ونفس الشعور كابت على صدرج العبي game معاه، واتحديه ، لأنه ياتهزمينه أما هو يهزمج واختاري بعدها شو حابه تكونين وانا اشجعج الحين وأقولج اختي حاولي وتعالي بشرينا بطرد الوسواس وإنج تغلبتي عليه |
يا اخواتي انا باحترم رايكن ..لكن انا كلمة انتم القاضي والسجان والسجين مش عجباني ..اذا مكنتش انا عارف كيف وقعت في اﻷسر وﻻ متى تمت المحاكمة ؟؟!!!كيف يصح هذا الكﻻم ..انا الكﻻم دا بيزدني احباط..بيخليني احس اني انا راضي بهذا اﻷمر ورتاح بيه ومش عاوز اعمل حاجة لنفسي ..التشجيع ليس بهذه الطريقة ..التشجيع يكون بكلمة امل تبدد ظلمة المرض ..المرض يزرع فينا اﻹحباط واليأس وفقدان اﻷمل في الغد..وعشان نحاربو ﻻزم لينا كلام يزرع فينا روح اﻷمل يحسسنا اني مافيش حاجة ضاعت انك لو واقع لﻷرض ممكن تقوم انك لو فيك جراح ممكن تندمل .ان الي ضاع منا ممكن يعوض.المرض يسيطر علينا من كل جهة لمقاومته ﻻ يجب ان نرد اللوم ﻷنفسنا ونحس بالذنب ..بالعكس دحيةدنا احباط..فهمتوني
|
فهمتك ياولافي
:) اقتباس:
|
نعم و لا؟؟؟؟....... |
اعتذر اختي ملكة ﻷن جوابي ممكن يفهم غلط..اني استهزا اوغيرو..ﻻ ..اوذح اﻷمور ..الحل بايدينا أذا عرفنا مرضنا وانه اكتئاب عارض بسيط نتابع علاجنا ومنستلمش للمرض ﻷنو عارض وعندو سبب معين ممكن ان يختفي لوحه..فذا جواب نعم ..اما ﻻ فدي بالنسبة للي مرت عليه سنوات وهو وﻻ داري انو مكتئب والمرض عشش فيه ومﻷو سلبيات ..كذلك الي اصبح في دوامة المرض والعﻻجات واﻷطباء فدا مش حلو بيدو
|
اقتباس:
انت شكلك اوي حساس :P معاك في الي تقوله لكن على الاقل لابد ان تكون هناك بداية ننطلق منها ونقهر المرض ولا ايه رايك |
لا ولا حساس وﻻ حاجة انما من الرهاب الي في محبش يفهمني حد خطأ ومبحبش يزعل مني احد ولو لسوء تفاهم ..معرفش طبيعة او مرض انما باخذ بالي من الناس واحاول اسهل لهم انهم يفهموني صح.
|
اقتباس:
لكن لو حاب تسيب الجانب ده من شخصيتك .. فل تكن هي نقطة البداية |
اشكرك لحسن ظنك بي .. لكن ربما خانتني العبارة ..اوضح :انا فعلا رهابي لاني دائما اخاف ان الناس ياخذو كلامي مغلوط او يقع سوء تفاهم ..لأ وايه باحزن ان وقعت مع احد في سوء تفاهم ..فابدا اقرا مشاركتي واضيف واحذف واغير لاني احس ان الناس منتبهين الى كلامي واحاول ان اقراه كما لو انهم يقرأونه لأتفادى اي سوء تفاهم وهذا من المرض لان هذا التصرف بهذا الشكل خطا بل يجب ان اتصرف على سجيتي.. ..هذا من جهة ..اما بالنسبة للموضوع الرئيس فانا اعتقد بل ..شوفو انا اشبه المكتئب بالطائر المكسور الجناحين ينظر الى اخوانه في السماء يراهم يطيرون يلعبون يسترزقون يتمتعون ..مناه ان يلحق بهم يحب ان يلحق بهم .,لكن كيف هل هو كسر جناحيه عمدا هل كان في يوم من الايام يحس ان جناحيه لا حاجة له بهما ..كلا ..هل ليس له رغبة في الطيران ..كلا دا شوقو ومنى عينو ..اذن فالارادة موجودة لكن الوسائل معطلة ..هو فقط يحتاج لان تشفى جناحيه شفاء تاما واسطر تحت تاما ،ودفعة قوية وسيطير مجددا..فهل ادركتم قصدي |
| الساعة الآن 08:10 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا