شئ غربب
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،لا أعرف من أين أبدأ ولكنني حقيقة في حالة استغراب ودهشة لحال ملتقى اصحاب نوبات الهلع!!!!!!
هدوء وركود غريب يجتاحه واختفاء عدد كبير من اﻷعضاء،ترى مالسبب؟ أين أنتم؟ لم الجميع في هذه الفترة اختفوا،حقيقة لا أعرف اسأل عن مين ولا مين،أتمنى أن يعود الجميع ويطمئنوننا عنهم،افتقد الكثيرين الكثيرين بل الاغلبية،من فترة اسابيع لاحظت هذا الشئ ولكن اصبر وانتظر واقول قد يكون هناك خطأ ما،افتقدكم اخوتي واخواتي عودوا لنا،فقد اصبح الملتقى خاوي ممل وكئيب.اشتاق لمشاركتكم ونقاشاتكم وشكاويكم وفضفضاتكم،اتمنى ان تكونوا جميعا بخير،بانتظاركم

فعلا شي غريب وانا ما حسيت بالغبنه الى يوم كنت مريض بالهلع

كنت ادخل المنتدى بحال لا يعلمها الى الله اريد مواساه اريد ان ادردش مع ناس يحملون نفس المرض وانزل موضوع ولا احصل رد الى اليوم الثاني

المتواجدين في المنتدى اغلبهم مبلي بالهلع ومالكم الى الله ثم تواجدكم هنا في المنتدى كي تواسو بعض

المنتدى خاوي على عروشة

يمكن اللي تشافى من المرض ماعاد يرجع

حلو يكون المنتدى فيه تفاعل

كذا ميت تكتب موضوع تحصل اول رد بعد يومين

سلام حبيبتي كيفك و الله اشتقت لك أتمنى تكوني بخير
يمكن الغياب بسبب الاجازات و السفر
المهم أن الجميع يكون بخير

أهلا اختي انا والهلع

عسى المانع للغايبين خير ان شاء الله

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
هالموضوع يدل على طيب اصلك الكريم واخلاقك العاليه ومحبتك للناس فشكرا من الاعماق لك على سؤالك
ولو اني اعتبر جديد في المنتدى ويدوب لي كم يوم فقط لكن اهتمامك له بالغ الاثر في النفس وجزاك الله كل خير واحسان

اعتقد ان الاعضاء مشغولين بالإجازة حاليا او مشاغل الحياه وكل ما نتمناه ان يكونوا بأتم الصحة والعافيه ولا ينسونا من دعواتهم الخالصه
ويطمنونا بمشاركاتهم قريبا باذن الله

بارك الله فيك وطمئن قلبك بالمحبة والسعاده

السلام عليكم اخي ههههه ولاغبنة ولا شي صحيح واضح ان منهم من سافر ومنهم من هو متعب ومنهم من ينتظر الشفاء،الله يشفينا ويشفيهم أجمعين،اخي نحن هنا معك ان شاء الله حتى لو لو نشارك برد قد نكون لانعرف خاصة بالنسبة للادوية ففيها تخوف قليلا،اي استفسار جاهزين.

اه والله خاوي عاﻵخر كانت هناك مجموعة رائعة ودائمة التواجد اختفوا فجأة ان شاء الله خير،ما اتوقع كلهم شفيوا بنفس اللحظة ههههه،مع اني اتمنى من العلي القدير ان لايبقى احد يعاني،الله يرجعهم بالسلامة.

احلى مسا لاحلى ماجدولينا،والله وانا كمان مشتاقة كتير شو اخبارك مع الهلع ان شاء الله في تحسن؟ ان شاء الله يكونوا مسافرين وبيغيروا جو بس يطمنونا على اﻷقل،محنتي هي نفسي كمان الها وحشة كبيرة.اسأل الله لهم السلامة والعافية يارب

اهلين عبد الرحيم كيفك يا اخي الصغير ان شاء الله بخير،كيفك هاﻷيام في معركتك مع القلق اكيد انت المنتصر بلاشك،ان شاء الله يكونوا بالف خير لكن انا حقا مستغربة كلهم فجأة اختفوا يمكن بيسوا لنا مفاجأة جماعية بشفاءهم ان شاء الله ههههه

تسلم اخي كلامك هو من طيب اصلك ومعدنك ياكريم يا ابن الكرام،اخي رجل من رماد قرات معاناتك مع الهلع وكيف قاومت وانتصرت وكان لي تعليق بانني ماشاء الله لاقوة الابالله استغربت صبرك على الهلع سنوات ووصفتك برجل من حديد لارادتك القوية تذكر،صحيح انك جديد ولكن مشاركاتك ومساعدتك لكثيرون من خلال تجربتك لها اثر كبير علينا جميعا وانا من اشد المعجبين بجلدك وصبرك وتحملك حتى وصولك للشفاء التام باذن الله وان تعطينا هنا عصارة خبرتك،فليس المهم عدد المشاركات او التواجد او جديد اوقديم ولكن قد تكون قصة واحدة ومشاركة واحدة تغني عن الاف المشاركات ويستفيد منها الكثيرون كسردك لتجربتك والمراحل التي اتبعتها في العلاج لما يعود عليها من نفع على الكثيرين هنا،اتمنى وكلي امل ان يكون الجميع بخير ولكنني حقا افتقدهم كثيرا فاغلب ايامي كنت اشاركهم ويشاركوني وكنا كيد واحدة واسرة واحدة،ان شاء الله يرجعوا ويبشرونا بشفاءهم جميعا.دمت بخير ياطيب

حياك الله اخي سجين وان شاء الله تكون من اﻷعضاء الفاعلين تفيد وتستفيد،تحياتي

حبيبتي غيرتي اسمك ان شاء الله يكون فأل خير عليك
أنا ان شاء الله غدا أسافر و الله لا يوريك حجم التوتر و القلق هاد الأيام
صارو دموعي قراب أبكي لأتفه الأسباب و ما حاسة بفرحة لقاء الأهل
بالرغم من خوفي أحاول أتماسك و أكمل مشان أتحدى هاد الهلع ادعيلي الله يتمم سفري على خير
سلمي لي على محنتي لما تجي و قولي لها ادا كانت مشغولة تكتب بس سلام مشان نطمن عليها
أستودعكم الله اللذي لا تضيع ودائعه

اسعد الله صباحك عزيزتي ماجدولينا يا اختي الصغيرة ياعروس المنتدى احب ان اناديك بهذه الاسماء حقا اشعر انك اختي الصغيرة،تسلمي يارب والفال للجميع بالشفاء والعافية،
ان شاء الله على خير وتوصلي بالسلامة واهم شئ قبلي لي ايدي الوالدة عني وانسي بلا هلع بلا هم ووهم،يكفي انك ستقبلين كفي اطهر مخلوقة عندك والله انها شفاء من كل واعظم الامراض النفسية،ماجدولينا لا اريد ان افلسف وانظر لك هنا فانت في وضع لايسمح ولكن الاترين ان قلقك وهلعك ليس له داعي اسأليني لماذا؟ ارجعي للخلف كم لك تعانين وتشكين وخائفة من هذا اليوم اشهر صح؟ هل حصل لك شئ مما فكرتي فيه تذكري؟ الحمدلله لم يحصل شئ وها انت تشاركيننا واستقبلت ضيوف وحضرتي للسفر وتعيشين حياة عادية سوى انها ممتلئة بافكر خاطئة واوهام لامبرر لها لتوقعات لن يحدث منها شئ 1% ومخاوف ربطتي بها عودتك لبدايات نوبات الهلع وذكرياتها وخوفك من تكرار السيناريو نفسه الذي مررنا به جميعا،وبهذا انتي مخطئة وستفسدين فرحتك وفرحة اهلك برؤيتك بعد غيبة ليس لشئ سوى افكار سلبية خاطئة واوهام،كل ماعليك هو عكسها تماما ستقدرين لاتقولي لا ردي علي بس ههههه واامشي على نصائحي المتواضعة وبعد عودتك ان شاء الله بالسلامة اخبريني بالحقيقة ولن أزعل فانا صدري واسع والحمدلله واتحمل النقد،لن تخسري ياماجدولينا اليك نصيحتي:
استرخي وتنفسي بهدوء ولاتفكري بشئ سوى الاستماع لانفاسك خذي نفس واكتميه ثم زفير كرري ذلك على قدر استطاعتك ثم اهدئي واسترخي وتخيلي لحظة سفرك انك هادئة ومسيطرة على نفسك وانك قوية وستسافرين وتجتازين الرحلة براحة متناسية كل افكارك البالية التي تركتيها في ايطاليا والان جاءت لحظة المواجهة فرصة حقيقية لاختبار كل هذا الوهم الذي عشتيه،قولي بينك وبين نفسك حسنا انا قرات وقرات تشجيعات وتطمينات وان الهلع سخيف ولن يؤذيني وعلي مواجهته باتباع الاساليب التي قراتها وعرفتها عنه حسنا جاءت الفرصة لكي اثبت صحة ذلك اتت اللحظة الحاسمة وستكون النهائية مع النوبات والقلق التي كنت انتظرها منذ عام،وقولي لن يصيبنا الا ماكتب الله لنا وهيه موتة واحدة والسلام ولا اموت مليون مرة باليوم وافقد متعتي وراحتي وحياتي،هل ساموت حسنا سأرى بعد أسبوع من اﻵن أين سأكون اذا في القبر لاقدر الله بعد عمر طويل فقد جاء اجلي وعند الله ربي افضل،أو سأكون وسط أهلي بين أمي وأخوتي وفي بلدي وفي سعادة بالغة وان اضطررت سأذهب لطبيب نفسي اذا كانت وقتها حالتي تستلزم اذا مالخوف في ذلك سآخذ دواء واكون افضل باذن الله،اتمنى ان تكوني فهمتي علي يعني مثلا ضعي اسبوع كحد اعلى وانتظري نتائج اصعب مخاوفك ووقتها صدقيني انك سوف ترتاحين وتضحكين على افكارك التي عشتي فيها سنة مع العذاب،فباذن الله بعد تلك الفترة ان لم تكن اقل ستكتشفين انها مجرد افكار سلبية ومخاوف كاذبة لاداعي لها ونحن من زرعناها بعقولنا وكبرناها وضخمناها،وليس خطأ ان تستشيري طبيب للاطمئنان ولكن احببت ان اوضح لك ماسيحدث باذن الله،بس على شرط لو كلامي طلع صحيح بدي منك تعملي لي انا ومحنتي فيزا لايطاليا وتعزمينا على اكلاتك المغربية اللذيذة زي ماوعدتينا والشاي بالنعناع يا منعنع انت، ماجدولينا يعني مش رح تدخلي هون وانتي بالمغرب،مابدنا الا تطمنينا عليك وشو صار معك ياعزيزتي،ان شاء الله بوصل لمحنتي سلامك بس هي تبين مابعرف وين اختفت ان شاء الله تكون بخير،في امان الله وحفظه سافتقدك ياماجدولينا.

جزاك الله كل خير واحسان سيدتي الكريمة على اطرائك وكلماتك في حقي
واشكرك جزيل الشكر واسال الله الكريم رب العرش العظيم ان يريح بالنا اجمعين
ويمن علينا بالشفاء العاجل امين
نعم سيدتي الكريم قرأت ردك اياه واثلج صدري كثيرا واغتنم هذه الفرصة واقول كل عام وانتم بكل خير
ورمضان كريم ونسأل الله ان يجعله بداية خير ومشرقة مليئة بالمسرات علينا اجمعين

اللهم آمين، كل عام والجميع بخير ورمضان كريم

كلامي بيضايق الاداره....لكن تشددها اللي في غير محله ..اضافة الى بعض الشروط التعجيزيه للحصول على مزايا تعتبر بالمنتديات الاخرى حق مكتسب قد تساهم في نفور الاعضاء من هنا

السلام عليكم اختي الحبيبه
اشكرك جزيل الشكر لسؤالك عني وهذا دليل طبعك الوفي واحساسك المرهف
اسعدتني والله وكادت تدمع عيني حين قرأت كتاباتكم انت والأخت ماجدولينا
واحسست اني في وجدوانكم مثلما انتم في وجداني والله اعلم
عزيزتي انا لم يبعدني الا النت كما قلت لك مرارا انه في منطقتنا عاطل
وكلما ذهبت لمكان فيه نت افتح المنتدى فورا حتى لو لم اشارك
معرفك جميل انشالله فأل خير عليك يارب
ماجدولينا حبيبتي سلامك وصلني وانشالله تكوني الآن والأهل بأحسن حال
واتمنى عليك ان توصلي سلامي للأهل وللوالدة خصوصا
وان تكوني استفدت من نصائح حبيبتنا اماني القلب القيمة
رمضان كريم وكل عام وانتم بخير

مساءك سعيد محنتي معقول بعد هالغيبة يبان القمر

مش مشكلة اختي انا لاني كمان بعاني منها هالايام بعذرك،عشان هيك لو بتلاحظي ردودي قصيرة

المهم تطمنينا عليك بين فترة والتانية،مسكينة ماجدولينا كانت قلقانة عليك

وحملتني رسالة الك بتوصلك سلام واشواق لما تدخلي هون

الله يسهل امورها سافرت عالمغرب ان شاء الله تكون نسيت كل مخاوفها عند اهلها

عن جد انا اليوم برزطني النت عالاخر،اف مليت منه كل شوي بجزأ الردود

الله يبارك فيكي اختي ويللا شدي حيلك وغيري اسمك متل ما اتفقنا

كل عام وانت بخير محنتي،رمضان كريم

ماجدولينا الجميلة طمنينا عن اخبارك،كل عام وانت والاهل بخير

ازيك خبيبتى كل عام وانتى بخير اخبارك اية طمنينى عنك ؟؟انا كنت مشغولة باحداث مصر جداا ومكنتش بادخل هنا خالص وطبعا الوضع اللى فى مصر زود الهلع والقلق عندى الحمدلله على كلل حال
حلو اوى اسمك الجديد

صباحك سعيد دانوشة ،كل عام وانت بخير،انا الحمدلله مازلت اصارع مع الهلع يا غالب يامغلوب هههه،الله وقلوبنا معكم حقيقة الله يكون بعونكم مع هذه اﻷوضاع،لانلومك عزيزتي،ان شاء الله بقدوم رمضان تهدأ الاوضاع ويستقر وضعكم،طبيعي دانوشة في هذا الجو الذي تعيشون فيه يزداد القلق والهلع ولكن ماعليكي سوى التوجه لله سبحانه وتعالى والدعاء بنفس خاشعة ان يزيل ما وقع عليكم من محنة وكرب ويخفف شدتكم،وطمئني نفسك انه سيأتي يوم ويستتب الامن ويسود الهدوء عندكم باذنه عز وجل،لا تقاطعينا عزيزتي بين فترة واخرى طمئنينا،تحياتي يادانوش

تسلمي دانوشة من ذوقك والله، هو اختيار الرائعة الكريمة المحببة لقلبي اختي الفاضلة أمل الروح،جزاها الله خيرا وبارك لها في رمضان فهي تبذل ماتستطيع لراحتنا جعله الله في ميزان حسناتها،حتى انت اسمك خفيف ولطيف.

salam kifkom
habite assalem "alikom ana wassalte bikhir lhamdolilah
ahkilkom ba3dine chnou sar ma3i
elmohem habite attamen 3alikom

اهلين بالعزيزة ماجدولينا كيفك اختي والله الك وحشة،كل عام ونت بخير،رمضان كريم،المهم تطمنينا عليكي بين فترة وفترة،بس طلب حبيبتي ماجدولينا ارحمي المهلوعين المساكين واكتبي لنا بالعربي مش فاضيين نترجم هههههه،يعني شفتي تجربتنا بالمغربي واللي صار خلينا بالفصحى افضل عزيزتي،ديري بالك على حالك،تحياتي للمغرب وللاهل الكرام.

شكل الجهاز اللي داخله منه ما يكتب عربي يا امونه

الله يسعد هالقلب اللي خط هالكلام يا ناس
ربي لا يحرمك أحبابك يا فراشة نفساني ويارب تكون الصحة و العافية اشغلت الاعضاء الغائبين
ان شاء الله نرجع نلتم من تاني و شهر الخير يجمعنا ..

حبيبتي مستكفة الله يخليكي والله دموعي كادت ان تنزل من رقة وحنان كلماتك الكبيرة علي،ولايحرمنا من قلبك الحنون وعواطفك الرقيقة ووجودك بيننا ياطيوبة،ان شاء الله يعودوا جميعا ويحملون اخبار شفاءهم ويطمنونا عليهم،آمين ياخلود الله يسمع منك.

صحيح غابت عن بالي انه ممكن جهاز ماجدولينا يكون بس بالانجليزي،المهم اتطمنا عليها باي لهجة ولغة مش مشكلة بنترجم قدر الامكان ههههه،شكرا للتوضيح خلووووود

سلام عليكم عزيزتي اماني الف مبروك عليك الترقية والله تستاهلين
حبيبتي مشتاقة لك وماجدولينا الحنونة ولكل اعضاء المنتدى
اتمنى يرجع لبيتي النت وارجع اتواصل معاكم يااحبائي واخوتي
بالله

يا الله يامحنتي وينك عزيزتي والله الك وحشة كبيرة هواية هواية بلهجتكم ههههه عن جد اشتقنالك كتير،الله يبارك بعمرك ويحفظك يارب،الله يخليكي كلك ذوق والله،تشتاقلك العافية وانا كمان مشتاقة لماجدولينا واخبارها ان شاء الله تكون بخير ومرتاحة،ان شاء الله تنتهي مشكلة النت عندك وترجعي تتواصلي معنا اختي الحبيبة،كيف رمضان بالعراق اكيد له نكهة خاصة؟في انتظارك بس ماتطولي اختي،كل عام وانتي بخير

السلام عليكم
كل عااااام والجميع بالف خير وصحه. عافيه من رب العالمين
كل الشكر للأخت اماني
الكل يعلم ان هذا الموقع هو موقع معاناه وتخفيف معاناه
عندما تحس في أعراض تفتح موقع نفساني ملتقى نوبات الهلع وتطرح كل ماتعانيه
للبحث عن الحلول وهل هناك من يعاني نفس الأعراض ..
هنا تجد من يجاوبك ويعاني نفس معاناتك ... في هذه اللحظه التي
وجدت بها من يعاني نفسك معاناتك ... أعرف انك وجدت الحل .. وذهبت نوبات الهلع تدريجيآ
هذا من فضل الله ثم فضل هذا الموقع
لذا هذا الموقع موقع المعاناه وتخفيف المعاناه ....
بالنسبة لموضوعك اختي اماني تعلمين والكل يعلم المواقع ليست كما كانت بالسابق
بقوتها وتواجد اعضائها وزوارها... مع تطوّر وسائل التواصل الأجتماعي
قل مستوى المواقع ... هذا الكلام ليس تقليل من مكانة هذا الموقع بل موقع نفساني وخاصه قسم نوبات الهلع له فضل علي بعد الله
ولن انسى هذا القسم ... والدليل اني مابين فتره وفتره اسجل دخولي وتصفح القسم وأقراء كل مايطرح به من تجارب ونصائح تفيد الجميع
يعلم الله اني عندما احس في بعض الأعراض من ضيقة وخوف وتوتر قلق إلجاء للموقع بعد الله لكي اتصفح موضوع شخص يعاني معاناتي
هنا سبحان الله تخف الأعراض عندما تجد من يعاني معاناتك
انا أوجهه رساله أخويه لكل الأعضاء القداما واخص العضو جهراوي
وهذا العضو وغيره عرفته بهذا الموقع منذ اكثر من 4 سنوات
ورسالتي لهم طمّنونا عن صحتكم واتمنى تكونون بأحسن حال
وكل الشكر للمراقبه .. أماني على طرح هذا الموضوع
ودمت بصحه وعافيه ،،،،،،،،