هل من متشافي من الهلع
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
هل من متشافي من هذا المرض النفسي الذي يسمى بالهلع؟
اود أن اتشارك مع المتشافين تجاربهم...
ودمتم

السلام عليكم ورحمة الله

انا كنت مصابة بوسواس الموت مع نوبات هلع

والحمدلله شفيت تماما وعدت لحياتي الطبيعية والسبب بعد الله لهذا المنتدى كنت اقرا التجارب واقرا النصايح وبدات حبه حبه اشعر بالطمانينة والتحسن الى ان شفيت

والحمدلله

الحمدلله

أسأل ذو الجلال والاكرام أن يشفيني وإياكم

انا الحمد لله شفيت من الهلع واختلال الانيه وسواس الموت والجنون

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يااخوان شاركوا الاعضاء والزوار بطريقة الشفاء التي اتبعتوها للتخلص من المرض لكي يتم الاستفاده من الموضوع

لهذا السبب الاخت زهور فتح الموضوع !!!!!

مثلا :
1- نوع العلاج المستخدم ؟
2- مدة العلاج المستخدم ؟

3-كمية الجرعه المستخدمه ؟
4-انواع المرض المصاب بها ؟

5-الاعراض المصاحبه للعلاج ؟
6- اي تفاصيل اخرى مهمه ؟

والله اعلم واجل

للرفع للفائده

وضح يا ابو الريم

بالنسبة للهلع والخوف والهم والغم والوساوس

عليك بايات السكينة وادعى لى
http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73833
سلامتك

انا والله الحمد تعالجت عند دكتور نفسي بالدمام كان شاطر جدا والحمدلله تشافيت تماما

طيب يليت تساعدونا شوي وش الاعراض اللي كانت مستمره معكم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

لما اسمع كلمة هلع تعود لي تلك الايام المتعبة و الليالي الطويلة التي كنت اخشى ان انام .... و لكنني بحاجة للنوم
... إذا سمعت كلمة هلع اتذكر لحظات يأسي ... . و لكن اصدقكم القول منتدى نفساني له الفضل بعد الله ...

فلقد قرأت عن موضوع حالات الهلع و اعراضه و كلما قرأتها ارتاح ....

ثم دخلت للمواضيع اخانا الازهري عن الرقية و اتبعت نصائحه في العلاج/// على فكرة اتضح اني اعاني من مس// و الى الان اتعالج منه بالمسح بالزيت الزيتون ... و ساعدتني حالات الاخوة و الاخوات و النصائح

و اتبعت تمارين الاسترخاء... فكلما انتابتني الحالة ... كانت تمارين الاسترخاء حلا

اكثر شيء واظبة عليه الرقية الشرعية ...

و الحمد لله حاليا نوبات الهلع زالت عني .... فقط باقيلي شوي وسواس و لله الحمد ... اليا احاول مواجة الوسواس و افكاره .... مرة يغلبني و مرة اغلبه ...

فقط اقول شيء ان الافكار الي بتجيني في تلك اللحظة تكن مخيفة و لكن في كيانك تعرف انها مجرد افكار فقط ... إذا جاءتك الفكرة لا تعطها بالا و اشغل تفكيرك بشء اخر

و أصر على شيء واحد اشغل وقتك و حافظ على وردك ... و حصن نفسك .... و زر الطبيب ليتأكد انك لا تعاني من اي مرض ... كالقولون العصبي ... و مثل حالتي اكتشفت انو عندي دودة هي الي مسببالي الكولون العصبي ....

طهوراااااااااااا بإذن الله

ألف لا باس عليكي يا محبة النقاب والحمدلله على وصولك لهذه الدرجه من العزيمه لصد هذه الأفكار والوساوس
دمتي بخير

آمين و إياك اختي زهور

للرفع ... الي متعافيين من مرض الهلع يساعدوا أخواننا .... و الله الي بيمرون به لحظات صعبة ولكن هي من نسج خيالنا ... و تصديقنا له ....

سأحاول المساعدة قدر المستطاع ... شفانا الله و إياكم ...

محبة النقاب ممكن تذكرين اعراضك الجسديه اذا سمحتي

كل شخص يقول اعراض الهلع والوسواس اللي يجيه وش طرق العلاج المستخدمه او نصائح خلونااا نستفيددد وربنا يشفينا يارب عاجلا ولانحتاج علاجات

تفاعلوا مع الموضوع !!!

على حسب علمي فيه اختلافات في الاعراض من شخص لأخر بس احكيلكم شو كان معي:

* خفقان شديد في القلب: و هذا اكثر شيء كان متعبني .... كنت احس كأن روحي راح تخرج ... و يرافقه اتساع في حدقة عيني بدرجة كبيرة و ذلك بسبب الخوف

* فقدان الشهية .

* ارهاف و تعب شديدن بسبب قلة النوم و الارق

* ارتعاد في الاطراف و احساس ببرودتها و في بعض الاحيان تشنجات مفصلية

* و مع هذه الاعراض و عدم تشخيصي لحالتي جاني الوسواس و كنت فريسة سهلة له

* الاحساس كأنو شيء عالق بحلقي و شعور بالاختناق

السلام عليكم جميعا

انا كنت اعاني من نوبة هلع شديدة وقلق وتوتر على حسب وصف الدكتور
(( الاعراض : خفقان مستمر لا يهدى - خمول وغثيان - غصة فالحلق - مرارة في الفم - تنميل - وسواس - صداع ))

العلاج كان سيروكسات واندرال 10 ملجم وبعد اسبوع 20 ملجرام
تعبت جدا من العلاج وازادت الاعراض وظهرت اعراض جديدة وكثيرة بعد 3 شهور تركت العلاج وتحسنت حالتي

بعد 6 اشهر رجعت الحالة , لم اذهب للدكتور واكتفيت بعلاجات القولون العصبي مع اني ماكشفت ان عندي قولون بس كنت متاكد
العلاج 3 شهور دوجماتيل وتنظيم الاكل والحمدلله اصبح الهلع من الماضي

طيب الاعراض المستمره اختفت

وهل كنته تعاني من عدم اتزان

اخوي الهلع عبارة عن خوف من شيء لايوجد
تقلق لماذا ..؟
تذهب الى المستشفى تجد خفقان القلب واصل 180
الضغط واصل 160\100
نشفان في الحلق
صعوبة البلع
ضيق تنفس بسبب الشد
هذا ماحصل معي
تركت كل هذه الاعراض مع بعض وقلت الموت واحد ولا اخاف من الموت
جاني وسواس امراض (القلب و الضغط والسكري والسرطان)
مريض من 6 سنوات واكتشفت انه من القولون العصبي وارتداد المرئ
خوف من السفر رهاب اجتماعي
رغم كل هذا الا انني دائما اقول ان الموت الذي تفرون منه فانه ملاقيكم
لو انه علامة من علامات الموت كان ربي ماياخرك المكتوب مامنه مردود
توكل على الله واترك عنك الخوف والخزعبلات الي دائما يرددها الشيطان في راسك

كلام جميل، وسواس الموت والمرض هو مسبب رئيسي للهلع..