|
وربي تعبت !!!!
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يا اخوان انا تعبت جداً من حالتي .. جتني نوبه هلع قبل ثلاث شهور تقريباً ومن بعدها وانا وسواسي وخايف وقلقان واتوقع ان حيصير فيني شي! ومع اكتئاب وتقلب بالمزاج بشكل مزعج . والايام الي راحت تحسنت شوي من ناحية الوسواس ! ولكن من امس الليل بدا يرجع لي بطريقه مزعجه وحسيت بكئابه وخوف وان حيصير فيني شي زي ماكنت افكر قبل ! والله تعبت يا اخوان ارجوكم للي عارف الحل يعلمني! او يساعدني لايوجد غيركم افضفض له واشكيله ! انتم فقط المتفهمين لحالتي كلنا نعاني مع بعض.. يارب يفرجها علي وعليكم شاكرلكم على كل حال. |
هلا اختي
نعم ماراح احد يفهمنا الا اللي مثلنا اختي حاولي ماتجلسين وحدك حتى لو جتك الحاله يكون بجبك من يهديك ويقرا عليك ويطمنك مسالة العلاج الدوائي مادري انا متردد استخدمه فصعب اوصي به مدري اختي تهنا بعضهم يقول يمكن من القولون ونقص مادة السيروتونين توه اخ لنا هنا رد على موضوع لي فما ادري الله يشفيني ويشفيك اختي وجميع المسلمين |
اشرح لنا اخي الكريم ما حصل صدمة؟ حادثة؟ قدر الامكان فصل لنا
|
اقتباس:
شاكرلك |
اقتباس:
وذهبت للمستشفى مع الاسعاف وكل شي كان سليم .. ومن بعدها انا مكتئب وقلقان و اوسوس باللي صار لي ! وجتني بعدها ثلاث مرات ( نوبه هلع ) وطول الفتره هذي وانا موسوس بالموت بشكل ماتتصوره يا اخي ! رغم اني مؤمن بالله والقضاء والقدر و لله الحمد. ولم اكن خائف من هالشي قبل؟ لكن الي احسه الان ان نسبه الخوف زادت عندي بكل الحاجات يعني شي فوق الخوف الطبيعي الوسواس للاسف دمرني ! لم اعد اهتم بنفسي كما قبل .. لم اعد احس بطعم الحياه !! كرهت كل شي وكرهت نفسي .. توقفت عن دراستي ايضاً ! |
أستطيع تصور ذلك بسهولة و وضوح تامين .. انا خسرت اسناني بسبب وسواس الموت.. تاخرت في دراستي 3 سنوات بسبب وسواس الموت.. اصبح الطعام هو المصدر الوحيد للسعادة الكاذبة الوحيد في حياتي و زاد وزني من 72 الى 106 و الله على ما اقول شهيد و هكذا تأكد اخي انني افهم ما تقول و انا لي من سن ال 17 اعاني من هذا الوسواس لكنه خف بشكل كبير في الاونة الاخيرة .. ما انت فيه اخي الكريم و صدقني ما انت فيه لن يستمر بنفس الوتيرة و القوة و الازعاج .. هذا الالم مؤقت .. لن يدوم بنفس القوة .. سوف يخف تدريجيا .. دعني اقل لك باختصار كيف خف وسواس الموت عندي 1- بعد الفشل الذريع في الحياة و بعد الضياع و العزوبية في سن ال 34 علمت انني كنت في وهم .. سوف تقول لي الموت وهم؟!!!! اخي الكريم .. هنالك في الحياة ما هو اصعب من الموت!!!!!!! انت لا تشتري ما اقوله بفلس و انا اعلم ذلك .. لكن لا سمح الله .. بعد ان تضيع عمرك و تكتشف ان كل ابناء جيلك تجوزو و صار لديهم اطفال و سافرو و قضو اعمارهم في سعادة سوف تنتفض و تقول ... ما الذي فعلته بنفسي.. اخي الكريم.. ما انت فيهع لن يستمر بنفس القوة.. سوف تتحسن حالتك فلا تهمل دراستك كي لا تندم .. وسواس الموت علاجه تغير في حياتك اما للجيد او لا سمح الله للجيد... اذا كنت مقتدر و اهلك يوافقون ابحث عن بنت حلال... او اذا كنت مستعد للمواجهة ابحث عن سفر.. اخي الكريم قلبي معك فأنت تذكرني بنفسي و انا في العشرينيات.
|
المعذره اخوي
اسف واكرر اعتذاري لك |
اقتباس:
اشكرك اخي على اهتمامك وردك .. انا عمري الان 21 والدراسه التي توقفت عنها كانت في احدى الدول الغربيه ولا اريد ان اكمل دراستي هناك. اخي هل تعلم اني اربط كل شي بالموت؟ لو احد عاملني بطريقه حلوه اقول عشانه عارف ان حيصير لي شي الي اقدر اقوله ! انه شعور متعب وكئيب جداً !!! ذهبت لاربعة اطباء نفسيين خلال الايام الماضيه ! للاسف يا اخي انهم فقط اعطوني الفرصه للتحدث والتعبير عن مافيني لكن سرعان ما انتهيت من الكلام وقامو بوصف الادويه ! انا متخوف من الادويه جداً وخائف اني اتعب اكثر بسببها .. انا اريد الكلام اريد المختص الذي يتحدث معي ! لا اريده يترك الكلام لي فقط ثم يقوم بصرف الادويه!!!! الطب نفسي احسست انه غير متقدم هنا للاسف .. |
اقتباس:
|
اخي الكريم قلبي معك.. الدواء لن يفلح.. لكن جرب.. حتى لا تقول يا ليتني.. الطب النفسي كله قاصر باختصار شديد.. اخي الكريم.. مستحيل ان يصاب شخص حياته الاجتماعية طبيعية برهاب الموت بهذه الحدة.. قد يصاب به.. لكن ليس بهذه الحدة... الغربة صعبة و تجلب التعب النفسي و هي تسهم في زيادة المرض لاحظ في تعليقي السابق قلت لك اذا كنت مستعد للمواجهة... اخي الكريم .. حاول ان تتعب دماغك لانه اذا لم يتعب اتعبك.. اخرج و تنزه.. لن تشعر باية متعة لكن الهدف هو تعذيب دماغك و اشغاله حتى و لو بنسبة بسيطة.. كما قلت لك رتب حياتك... حاول على الأقل... لن يستمر هذا الألم بنفس الدرجة اخي الكريم .. كل شئ يذكرك بالموت... الكرتون كان يذكرني بالموت!!!!! توم و جيري و سميد و سالي!!!!!!! هذا عرض عادي و متعارف عليه.. اخي الكريم.. حاول قدر الامكان الا يخسرك الوسواس اشياء كبيرة لاك قد تندم بعد ذلك.. كما قلت لك وسواس الموت له علاج!!!!!!!!!!! غريبة صح!!! لن يضمن احد لي و لك الخلود.. لكن صدقني تغيير كبير كفيل بايقاظ حواسك و تحويلها الى المشاكل الحقيقية في الحياة ... انا كان الحدث الكبير الذي خفف وطئة فكرة الموت في رأسي هو الضياع و الفشل و فقدان الكرامة و عدم وجود من تقبل بي كزوج و تحترمني .. كذلك نصيحة .. لا تخبر الا الاقارب المقربين بما تشعر به حتى لأنك سوف تندم على ذلك و لو بعد حين ..كذلك .. كما قلت لك .. لن يستمر هذا الألم بنفس القوة كذلك اقول لك أجل دراستك و لا توقفها و اذا قررت عدم العودة .. حاول ان تبدأ في بلادك.. انا اعلم ان الالم الذي يعتصرك لا يحتمله 10 رجال شداد .. لكن تأكد انه لم يدوم لن يدوم
|
اقتباس:
تعرف ايش مشكلتي صارت؟ اقتنع انها وساوس وليست حقيقيه ! لكن وقتها اضعف واقتنع بكل الافكار التي تأتيني ! على سبيل المثال يجيني الوسواس يقول لاتروح لفلان لان لو رحت له معناته انك حتموت.. شي متعب جداً ! خسرت علاقاتي الاجتماعيه الى حد ما للاسف . احياناً اقتنع بالدواء واحيانا لا ! تعرف يا اخي اني بدأت افكر في دراسه علم النفس فقط لكي ادرس حالتي واعالج نفسي واعالج كل من يعاني ! اعتقد المصاب بالحاله النفسيه لو تعلم وتدرس هذا الشي ؟ سوف يكون مختلف عن معظم الاطباء الذين درسو وتعلمو ولكن كانو متعافين غير مصابين بحاله نفسيه. اللهم طيل باعمارنا على طاعتك ، اللهم امين |
ايضا هذا عرض كلاسيكي متكرر.. اذا فعلت كذا سوف اموت... اذا لم اشرب هذا الفنجان من القهوة سوف اموت... اذا لم اقل كذا سوف اموت..... وسواس وسواس وسواس ملعون ... حالتك طازجة يعني فريش يعني جديدة. الالم فيها قوي و مسيطر لانه وسواس جديد .. جرح مفتوح لم يجف بعد.. سوف يجف و يندمل و تخف الاعراض.. انا اعلم ما اقول.. جهز نفسك ليوم تخف فيه الاعراض و هو قريب انشاء الله.. لا تقرر قرارات و انت في حالة مرض و تحت الضغط.. سوف يندمل الجرح و قد يترك اث او ندبة.. انت تستطيع جعل هذا الاثر او الندبة صغيرة .. كما قلت لك اخي و سامحني فيما سوف اقول لا يمكن ان تكون حياتك الاجتماعية سليمة... حاول الخروج من العزلة و الوسواس عدوى.. اذا كانت في اسرتك كما هو في اسرتي فحاول الا ينتقل اليك لان الوسواس يتم تعلمه من العائلة و المحيط الخارجي.... كذلك كما قلت لك.. هل تريد التخلص من هذا الالم؟؟ سوف تقول لي " انا مستعد للذهاب الى الصين بس اتخلص منه" طيب هنالك حل.. قاوم نفسك و ادخل الحياة بحلوها و مرها و النتيجة مضمونة باذن الله... انت لن تنسى الموت و وساسه فورا... الحياة بمشاكلها و سعادتها لوحدها سوف تشدك من بين انيابه
|
اقتباس:
شاكرلك يا اخي على اهتمامك معي .. فعلاً عندما قلت ان لن يتفهمني الا من كانت له تجربه مماثله او يعيش التجربه مثلها ! هل لديك اعتقاد اخي ان هناك اطباء بيدهم علاج هذي الحاله؟ هل لديك اقتناع ان هناك عقاقير طبيه تستطيع معالجة هذه الحاله؟ هل تعتقد ان هذه الحاله تعد من احدى الوساوس القهريه؟ |
أخي الكريم... كلما زاد وعيك زادت معاناتك.. الباب الذي يدخل منه الوسواس الى رأسك هو حساسيتك و ثقافتك و حبك لتحليل و دراسة الامور... يا اخي خفف هذا الوعي.. خفف الذكاء .. كن ذكيا في الحياة في دراستك و في تعاملك مع الناس .. لكن انسى الثقافة الزائدة و تحليل الماورائيات.. اشفق على نفسك
|
اقتباس:
عذراً لكن هل من الممكن ان توضح اكثر؟؟ |
هذا وسواس معروف و قديييييييييييييييم.. تجرتي اخبرتني ان الدواء لن يجدي و الاطباء عاجزون و ضعاف اصلا علمهم كله قائم على المحاولة فقط... اخي الكريم.. تحتاج لتغيير.. تغيير كبير حاول صناعته.. كما قلت لك .. اشغل دماغك بالحياة.. النتيجة ليست فورية لكن مضمونة انشاء الله.. كذلك .. دير بالك على اسنانك هههههه و وزنك ههههه و لا تخبر احد كما حصل معي.. كل من يعرفني في بلدي يعرف مرضي و وسواسي... كذلك اخي الكريم انا اكلمك من المستقبل انا الان في مستقبلك.. كانني جاي بالة زمن من مستقبلك.. اقول لك احذر... هذه الحالة سوف تخف و تتلاشى .. فجهز نفسك للقادم ... لا تهمل دراستك و خطط للزواج .. لا تفعل كما فعلت انا ... السعيد من اتعظ بغيره و الشقي من اتعظ بنفسه... في سن ال 35 سوف لا سمح الله تشعر بان فكرة الموت الكبيرة فكرة صغيرة امام الفشل و الضياع و ضياع الكرامة كما حصل معي
|
اقتباس:
شاكرلك اخي . لكن ليش ماعندك امل بالعلم والطب النفسي! هذا علم اعطاه الله للبشر .. هناك تطوير ! هناك مستقبل فالتقدم ! هناك متخصصون حقيقيون ! هناك استشاريون حقيقيون! هناك دكاتره باحثون! هناك متأملين ينتظرون .. انا ضد اليأس رغم انني يائس من حالتي |
أخي الكريم أتمنى أن يكون هنالك كل ما قلت.. بالعكس يا ريت .. و لا تيأس فلن يستمر ما انت فيه
|
ابن خالد اتكل على الله وخذ الادوية انا استخدم فافرين والحمد لله نسبة التحسن 20% بجرعة 300 مقسمة قسمين وانفرانيل 25
وسركويل 100 ملجرام والمدة شهرين وعشرة ايام والدواء يحتاج على الاقل 9 شهور للفعالية الكاملة وان شاء الله يزول الوسواس نهائيا اعلم ان افكاري لاصحة لها ولكنني اشك في صحتها ههههههههههههههه والله اني اعرف انها أوهام ولكن اسلوب قهري جعلني افكر فيها سبق وان عالجني الفافرين بنسبة 100% بعد سنة من استخدام الدواء وعالج 3 اعرفهم اما بخصوص العلاج السلوكي فهي كذبة لا اومن بها نهائيا فقط جني الاموال تخيل رحت لمركز مطئنة اقابل الدكتور يقولي خليك قوي وعايزين اولادك يفتخروا فيك وافكارك خير صحيحة وادفع 300 ريال عشان الكلام الفاضي هذا الله يقلعهم ياشيخ نصابين علاج الوسواس النهائي العقاقير |
أخي إبن خالد أصبحت تعرف قصتي مع وسواس الموت... لكي اعطيك فكرة عما يئول اليه وسواس الموت بعد أن يقضي على مستقبلك اذا استسلمت له سوف اقول لك شئ.. وسواس الموت يخف بل و قد يزول بعد فترة من الزمن.. خاصة اذا قضى على مستقبلك و اضاع زهرة شبابك.. لم يعد وسواس الموت يشغلني بعد 17 سنة من المعاناة .. انا اليوم اشاهد فيديوهات تنشرها على الإنترنت عصابات الكارتلز المختصة بالمخدرات في المكسيك و فيها ما لا يمكن ان يشاهده عاقل من دم و موت!!!!! هذه رسالة لك اخي..... عد لدراستك قبل ان يأتي يوم يزول فيه الوسواس و تجد انه زال معه مستقبلك!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
|
وعليك بالبرنامج التالى
ايات لابعاد الوساوس http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73854 ايات السكينة http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73833 رقية العين http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=74037 والرقية الشرعية http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=51746 ويكرر هذا البرنامج يوميا من 3- 7مرات حتى الشفاء مع ماء 2لتر وزيت زيتون تقرا عليهما ما سبق مع النفث خلال القراءة واخرها الماء تشرب منه ثلاثا وتستحم بالباقي والزيت تدهن منه جميع الجسد من اعلى الى اسفل باتجاه واحد |
اقتباس:
والله يا اخي اني حاير في امري جداً .. تدري اني رحت لاربعة اطباء نفسيين؟ كلهم شخصوني نفس التشخيص و لكن الادويه كل واحد صرف شي ! وشككت في مفهوميتهم ! وتلخبطت .. ودي بالدواء بس خايف يتعبني ، مدري ليش عندي اعتقاد ان الدواء حيخليني ابكي من الالم؟ |
اقتباس:
اشكرك اخي على تفاعلك معي، تعرف اني امس ضعفت امامه جداً لدرجه اني توقعت انه فعلاً اخر يوم لي .. والله شعور يضيق الصدر !!! |
الله يشفيك ويشفينا جميعا انا نفس الشي الوسواس متعبني لدرجة اني اهملت زوجي وبنتي وبيتي
كل يوم اقول بقوي قلبي وانسى بس مقدرت للاسف |
اقتباس:
من متى بدا معك؟ استخدمتي ادويه او لا؟ مع ذكر اسمائهم |
اقتباس:
ايوه نفس الوسواس (وسواس الموت ) لي تقريبا اربع سنوات وكل سنه يزيد عن اللي قبلها مع اﻻسف ماستخدمت وﻻ شي احاول اعالج نفسي سلوكيا بس كل يوم افشل |
اقتباس:
بديت احس ان العلاج السلوكي مايفيد مع هالحاله!! يعني احسه بس للي عنده مشاكل اسريه والحاجات الي مثل كذا ! واتخاذ القرارات ومن هالكلام.. هذا احسه العلاج السلوكي يكون مفيد وقتها |
هذه الغيمة السوداء الكثيفة الكابسة على انفاس الموسوس بالموت لن تدوم.. لست أقول انها سوف تزول غدا .. لكنها سوف تبدأ بالانحسار.. بامكان موسوس الموت تسريع ذلك.. غير من روتينك.. إشغل نفسك.. أنت عاجز عن ذلك الآن.. أنت غير قادر على القيام بأبسط الأشياء .. أنا أعلم ذلك.. لكن في المحاولة وحدها فائدة...إذا استطعت سوف تسرع عملية زوال هذه الغيمة.. صحيح ... أقول لك ... أول غيمة هي أصعب غيمة.. بعدها لن يأتيك غيوم بهذه الحدة و السوداوية
|
اقتباس:
الطبيب النفسي قالي حاولي تعالجي نفسك سلوكيا بس مقدرت اليوم انجح بكره افشل وانهار |
اقتباس:
|
| الساعة الآن 04:16 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا