أريد أن أفضفض
 

أريد أحد أفضفضله الي بداخلي

نحن كلنا نسمعك قولي ما تشائين

أنا مليت من كثر ماأتشكى بس والله تعبت أريد أن امضي يوم دون أن أفكر بأني مريضة نفسية يوم دون دواء يوم دون خوف ودون سماع كلمة مجنونة أريد أنا أنام وانا مرتاحه دون تفكير بقتل وموت أريد أنام دون منومات

فضفضي فنحن لم نأت لهذا المنتدى إلا لكي نجد العلاج فلا بأس أثناء ذلك بالفضفضة .. فـ يدك موجودة و "إضافة موضوع" موجود ولكن احذري أن تضعفي وتتقهقري وتبحثي عن فارس الأحلام حلال المشاكل البطل المغوار بطرق محرمة فكما ضاعت منك الدنيا تضيع الآخرة !! .

لاتقلق ياأخي في عمري وحياتي لاأفكر بهذا الشي_بالطبع ياأخي سأفضفض وأخرج الألم الذي بداخلي لايوجد أحد من عائلتي يفهمني ويقدر ويشعر بي فوجدتكم أنتم عائلتي الثانية أخوتي وأخواتي تشعرون بي وتنصحوني

الله يمن عليك و علينا بالصحة و العافية

اللهم آمين

قبل يومين وصلني خبر فصلي من الجامعة بسبب الغيابات بالطبع فرحت لأني لم أعد مجبرة على رؤية الناس والخوف منهم عندما سمعت هذا الخبر لكني بعد ذلك حزنت قلت في داخلي ألى متى سأبقى هاكذا؟أذا هذه السنة فصلت السنة القادمة سأجبر على الدوام_ألى متى سأبقى أخاف من الناس؟ألى متى سأبقى حبيسة غرفتي ومنزلي؟ألى متى سأبقى كاتمة مرضي دون علم أهلي؟ألى متى سأبقى رهينة الرهاب،الاكتئآب،الوسواس؟أعلم بأنكم ستقولون التغيير بيدك أنت وحدك؟معكم حق في هذا لكني بحاجة ألى من يدعمني ألى من يشجعني من أهلي ،عندما أجلس في الصباح مع أهلي أقول لأمي :أمي لم أنام الليل بأكمله تقول لي أنا أيضآ لم أنام وانا بداخلي أنتظر غير أجابة أنتظر أن تقول لي مابك ياأبنتي؟هل تتألمين من شي؟وأذا قلت لهم أني خائفة يضحكون علي يقولون لي هل أنت صغيرة وهم لايعلمون مدى الألم الذي بداخلي

أختي الكريمة.... سوف أتكلم بكل وضوح و صراحة .... الرهاب الإجتماعي علاجه الصبر و اقتحام الحياة... و هذا علاج صعب صعب و يحتاج لظروف و مثابرة و قدرة اسطورية لا يمتلكها معظم الرهابيين... لا دواء كيميائي له.. و هذه حقيقة مرة.. دائما ما يخسر الرهابي من حياته الفرحة و النجاح.. ها أنتي بدأتي بخسارة فرصتكي في الجامعة.. ما أود قوله ... أن في ذات الخسائر فائدة!!! في الخسائر و الألم و المعاناة فوائد.. هي تحضرك للمقاومة و تحضرك لقبول علاج المواجهة و الصبر عليه... أنا رهابي و معاناتي قديمة قديمة.. لكن ما خسرته في الحياة .. علمني أن الخسارة هي ضريبة مطلوبة .. يجب أن تدفعها كرشوة للمرض .. مقابل أن تقوى نفسك على مقاومته!!!

ويبدو لي سأخسر الكثير_وكيف لي المواجهة أذا أصلآ أنا أخاف من كل شي_ساتحدث لأهلي عن معاناتي وعن مرضي وعلاجي

في الخسارة مكاسب ما كنا لنصل لها لولا الخسائر.. بالنسبة الى أهلك.. عليهم أن يعلموا بمعاناتك

سأخرج الأن واتحدث لهم والذي يجري يجري

أخبريهم أختي بمعاناتك.. هذا من حقوقك و حقوقهم أيضا .. قد تعودي لجامعتك و يكونون عونا لكي في مواجهة المرض

حاولت مفاتحتهم بلموضوع وبلتأكيد وجدت الرفض والمعارضة وقالوا لي دام أنك تعالجتي دون علمنا سنتركك تواجهين متاعب العلاج لوحدك وهذا زادني أصرار على التخلص مما أنا فيه

أختي الكريمة...... كلنا ضحية جهل الأهل و عدم احساسهم بما فينا.. عموما أختي الكريمة.. قاومي و اعلمي أن الله موجود

ونعم بالله_جزاك الله خير أخي وشكرآ لموقفك شافاك الله مما أنت فيه

اختي المرض فيييييك ولن يشعر به غير فابدي المعركه بسم الله لازم اهلك يعرفووون بحالتك شوفي افهمهم وخبريه هذي حياتك وصحتك لاتتركينها لغيرك

عندي اهل جاهلين وعندك اهل جاهلين والثالث والرابع عندهم نفس نوعية الأهل لكن لاتستسلمين

انا كنت اشتكي دائما اني احس باكتئآب تخيلي من كنت في الابتدائي وانا اشتري كتب تتكلم عن الاكتئآب لو تشوفين مكتبتي بس بتنصعقين من كمية الكتب الي تتكلم عن الامراض النفسية

وكنت دائم اقول لهم محتاجة طبيب نفسي بس عمك اصمخ مثل مايقولون

تدرين متى طاروا فيني للدكتور الي من سنة جدي احرررج عليه ؟

يوم انهبلت : )

وصلت مرحلة الاكتئآب الذهاني يعني اقصى مراحل الاكتئآب

والا قبل لا استخف مو معطيني وجه مشكلة الجهل في مجتمعنا مشكلة عويصة

الزبدة

قولي لاهلك انا ابي اروح طبيب نفسي انا تعبانة هدديهم انك ممكن تسوين في نفسك شي يمكن يحسون فيك ويودونك استخدمي حيل اي شي عاد هم اهلك وانت تعرفين نقاط ضعفهم

حاولت أفهمهم حالتي بس رفضوا يصدقون بمرضي وتركوا أمر علاجي أنا من أتولاه

مثل ماذكرتي أختي المشكلة مشكلة الجهل في مجتمعنا وهم مايصدقون ألي بنمر فيه أنا أهلي لما يسمعون بجملة‏(مرض نفسي‏)يحسبون أنه جنون ولايدركون كم هو مؤلم مانمر به

اليوم صباحآ قررت بأن يكون هذا اليوم أخر يوم في حياتي بعد أن فكرت بالأنتحار بعدما حدث حوار أخر اليوم صباحآ بيني وبين عائلتي وسمعت الكلام الجارح والمعامله القاسية_لذا خطرت في بالي فكرة الأنتحار قلت لماذا أعيش؟ولمن؟حتى ربي غضبان علي؟ماالغاية التي سأبقى لأجلها؟أتدرون !أتمنى وأدعو من الله أن تزداد حالتي سوءآ حتى أنقل ألى المشفى ولا أرى أحد أعرفه ويعرفني أتمنى أن أبقى في مكان لايوجد فيه أنس ولاجن وابقى فيه لوحدي واصرخ بلألم الذي بداخلي لعلي أخفف النار التي بداخلي

أختي الكريمة..... سوف تمر هذه اللحظة يسرعة.. صدقيني.. لا تقدمي على أي عمل لا يستحقه الشيطان منك

اختي الكريمة كلا ضحية التسلط الإجتماعي حتى فقدنا الثقة بانفسنا وغيرنا لكن نحن هنا مع بعض نتبادل النصائح والتوجيهات نحن معاك

انا لاحظت ان المريض النفسي مايحس فيك الا المريض النفسي مثلك وماادري صح ملاحظتي ولاخطأ!!ترا حبيبتي كللللللللنا نعاني او اغلبنا من عدم احساس الاهل او الجهل او قولي كل واحد في هذي الدنيا تكفيه همومه ولاهي بدنيته لان لو تلاحظي عن نفسي حتى انا مشغولة بهمي عن الكل مااعاد افكر غير بمرضي وكيف اتخلص منه هي الدنيا كذا كل واحد مشغول بنفسه والحمدلله فضفضي لربك حبيبة قلبي بالسجود وادعي من قللللللب وربي يسمع كل احد ومايرد من دعاه بس ادعي بحرقة ومن قلب وتشوفي العجب وكمان الاستغفار من جد سبحان الله الاستغفار اثره عجيب خليه على لسانك على طول وشوفي كيف التساهيل تجيكي اسفه لو اتكلمت بالعامية :)

اذا اهلك مانفع معهم الكلام
دعيهم يرون ويلمسون ذلك
دعي معاناتك. امام الجميع مؤكد واحد منهم سوف يفعل شئ
ولا تنسين الدعاء مثل ماقالت الاخت بالسفاء وأن الله يسخر اهلك مايكون عون لك ع مرضك

بالطبع حالتي النفسية لاتغيب عنكم فقد تدهورت الى الأسوء بكثير وهناك شي أخر أراه هو من يزيد في حالتي وهو أبني الذي لم الده مصاب بأضطراب التوحد انا الأن أموت في اليوم مئات المرات أراه يكبر أمامي وهو لاحول له ولاقوة أعصابي تددمر عيناي تذرف الدموع فهمه فوق همي أقسم بالله لم يبقى بي طاقة لأتحمل هذا أتهرب من مكان ألى مكان كي لاأراه أمامي فهو يكبر وانا واقفة وعاجزه عن فعل أي شي له أو لي ولاحول ولاقوة ألابالله

أستودعكم الله