نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   ساعدوني لو سمحتوا .. أرجو الرد سريعاً (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=93716)

ساره دبي 18-02-2014 03:42 PM

ساعدوني لو سمحتوا .. أرجو الرد سريعاً
 
اصبحت اسرح كثيراً وكأني فيى عالم آخر .. اختلال انيه ياتي خلفه نوبة قويه اكاد خلالها افقد عقلي
انا خايفه كثيراً هل هذا الامر يندرج تحت مسمى القلق النفسي و الهلع .... السرحان الذي لا استطيع
ان أسيطر عليه :(

رقم سري 18-02-2014 05:40 PM

أريد أن أختصر ما أريد ان أقوله إن لم تشغلي عقلك فسوف يشغلك
بمعنى أبحثي عن أي شيء يشغل وقتك ولو ان تلعبي أي لعبة مماثلة لترافيان ولو ان تدفعي مال مقابل ذلك أو التحقي بدورة كمبيوتر مثلاً ومرة إخرى بإختصار أبحثي عن نشاط تحبينه ومارسية يشغل فكرك ووقتك

ساره دبي 18-02-2014 05:44 PM

اخي شكراً جزيلاً على نصيحتك ولكني أخاف اطلع من المنزل خوفاً من ان تداهمني النوبه ...
ثانياً حتى لو انشغل الأفكار تسيطر على عقلي لا استطيع اكمال اي عمل او لعبه او اي شي اقوم به :(

ساره دبي 18-02-2014 05:45 PM

احس هالشي ليس بيدي ... انا بديت استخدم سيبرالكس صارلي 10 ايام و احس النوبات زادت

ممنصور علي 18-02-2014 07:30 PM

هلا اخت ساره ، عندكم في دبي دكتوره ممتازه جدا تعالج من دون ادويه علاج سلوكي ، دكتوره مشهوره جدا ذهبت لها مره ولم اتخيل اني بعد سرد قصتي قالت لي كل اعراضي من دون ان اذكر لها شي وعن عاداتي التي افعلها من حك للاذن واخره ،، ولكن ظروف العمل والبعد لم استطع ان اكمل اخبرتني اني في ثلاث اشهر سوف اعود لطبيعتي ،، علما انها تعالج مشاهير وشخصيات هامه ، اذا تسمحلي الاداره ان اضع العنوان او اسم الدكتوره .

رقم سري 18-02-2014 10:56 PM

على الاقل ابحثي عن لعبة شيقة واندمجي معها ربما تخفف عنك وبالنسبة للخروج اخرجي مع شخص يفهم مشكلتك -- واحتسبي ما انت فيه

ساره دبي 19-02-2014 05:04 AM

ياليت لو الاداره تسمح انك تذكر اسمها ... :(
و ان شاءالله يا اخوي بحاول ... محد يعرف عن مشكلتي
غير خالتي ... الله كريم شكراً جزيلاً اخي الفاضل و أتمنى
انك تقدر تساعدني اطلع من اللي انا فيه ... تتوقع هالامور طببعيه للي عندهم
هلع ؟؟؟؟ وعلى فكره انت تحك اذنك انا احك انفي عشان ما تصير لي نوبه او عشان
انساها

ساره دبي 19-02-2014 05:07 AM

شكراً اخوي منصور بس انت شو كانت مشكلتك ؟

ممنصور علي 19-02-2014 06:11 AM

مشكلتي نوبات الهلع ، استخدم سيبرالكس 20 مل ،، اسم الدكتوره هنادي ربحي رقم مبايلها عندي بس ممنوع احط الرقم يمكن تحصلين العنوان في قوقل اكتبي اسمها

ساره دبي 19-02-2014 07:22 AM

اوكي اخويه مشكور ما تقصر .....

ساره دبي 19-02-2014 09:53 AM

للأسف سويت سيرج و مالقيت موقع العياده ولا رقم الدكتوره .... بشوف البداله
او مركز المعلومات ..... شكراً اخويه منصور

ممنصور علي 19-02-2014 05:03 PM

اسف على التاخير ،، منطقه عمل العمال القديم ، بنايه الشيخ راشد الطابق الثالث مكتب الاداره،، اول جلسه ساعه 500 درهم ، خبريني شو سار وياج.

ممنصور علي 19-02-2014 05:15 PM

اكتبي هنادي ربحي في قوقل اختاري اول واحد موقعها الرسمي فوق بتشوفين ؛ اتصل بنا؛ بتحصلين رقم مكتبها ،،،،

ساره دبي 19-02-2014 05:26 PM

ان شاءالله شكراً اخوي منصور ما تقصر

مشاكِـسہ^^ 19-02-2014 05:37 PM

اختي هاذا اول المشكلة و اول المرض ...ليش ما تحاربيه من الحين

انتي فقط عندك سرحان لماذا ما تحاولي تشغي بالك او تفكيرك باشياء كالقراءة او اللعب او حتى الرسم او الكتابة او الطبخ او اي شئ

حاولي تحلي المشكلة من الحين قبل ما تتكاثر عليكي عوارض اخرى ...لا سمح الله طبعا.. اختي الغالية

و طمنيني عليكي اذا لقيتي الدكتورة الي حكى عليها الاخ منصور علي و تابعتي عندها

و الشفاء العاجل يا ربي لك و لك مريض ☺☺

ساره دبي 20-02-2014 07:36 AM

شكراً حبيبتي المشاكسه مشكلتي الهلع بكل عوارضه
من خوف و قلق و اختلال انيه و صعوبة التنفس و البلع
والدوخه و الرجفه و برودة الأطراف و تخيلات و افكار غبيه
يارب عافينا و عافي كل مريض انا خايفه جداً :(

ابوعمر المصري 20-02-2014 09:45 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساره دبي (المشاركة 942515)
شكراً حبيبتي المشاكسه مشكلتي الهلع بكل عوارضه
من خوف و قلق و اختلال انيه و صعوبة التنفس و البلع
والدوخه و الرجفه و برودة الأطراف و تخيلات و افكار غبيه
يارب عافينا و عافي كل مريض انا خايفه جداً :(

هل اخذت دواء او ذهبت لطبيب شخص حالتك

ساره دبي 20-02-2014 12:19 PM

نعم اخذت سيبرالكس صار لي أسبوعين ....اكاد افقد عقلي ...
كنت اقود السياره ولا اخاف والآن اصبحت اخاف اركب السياره
هل انا مجنونه :(

رعد القلوب 20-02-2014 06:43 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ساره دبي (المشاركة 941980)
احس هالشي ليس بيدي ... انا بديت استخدم سيبرالكس صارلي 10 ايام و احس النوبات زادت

ساره علاجك مو سيبرالكس الصح هو لوسترال تبدي بجرعة خمسين لمدة اسبوعين ثم ترفعي الجرعة الى 100 وهي الجرعة العلاجية الى ثلاثة شهور ماقلت لك الا انا حاس فيك وعن تجربة السيبرالكس جربته زفت متعب جداً يهد الحيل ويجيب ارق وماينفع لحالتك اللوسترال المادة الكيميائية حقته خفيفه ماتحسين فيه زي السيبرالكس وانتي حره

ممنصور علي 20-02-2014 07:31 PM

استخدمي سيبرالكس 20مل انا نفس حالتج ما نفعتني 10 مل يوم خليتها 20مل اموري تحسنت اروح مسافات بعيده ولا عندي مشكله ،، اخنفى اختلال الانيه والدخوه والنوبات الحمدالله ،، ارفعي الجرعه ويوم تراجعين الدكتوره هنادي بتخليج تتركين الدواء بتدريج .

ساره دبي 20-02-2014 07:35 PM

اخوي منصور يعني انت مريت بنفس حالتي انك ما تقدر تسوق ؟؟؟
اليوم كلمت طبيبي قالي ارفعي الجرعة ل 20 والله كريم

ممنصور علي 21-02-2014 12:00 AM

نعم اختي ساره ، كنت بفقد وظيفتي بسبب الخوف من السواقه ،، كل ما اذكر الاوضاع الي كنت عليها اصاب بقشعريره، الحمدالله بفضل من الله اختفت كل الاعراض الخوف من السواقه ونوبات الهلع والدوخه ، زين ان الطبيب رفع الجرعه وهذي هي الجرعه العلاجيه حسب الدراسات ، باذن الله تحسين بتحسن من شهر الى شهر ونص ، عليج بتحمل اول اسبوعين وان شاءالله تتغير حياتج للافضل ،، اختي ساره اثناء استخدامج للعلاج اذهبي للدكتوره لكي ترتفع نسبه الشفاء ،، عند دمج العلاج الدوائي والعلاج السلوكي ياتي بافضل النتائج باذن الله ، نصيحه استخدمي الدواء بنفس الوقت يعني مثلا الساعه الثانيه مساء اليوم الثاني الثانيه مساء الله يوفقج.

ساره دبي 21-02-2014 05:35 AM

ان شاءالله اخوي منصور ..بسوي اللي قلت لي عليه .. ان شاء الله بحاول
اسير لها عالاسبوع الياي .. أسأل الله العظيم ان يشفيك و يعافيك و يجعله
في ميزان حسناتك ... شكراً :)

ممنصور علي 21-02-2014 04:22 PM

عفوا يا اخت ساره ، الله يشفينا اجمعين.

ساره دبي 21-02-2014 05:49 PM

تخيل اخوي منصور اليوم كنسلت طلعة يخت و يا ربعي و عشا في مكان جميل
بسبب حالتي :( والله مقهوره و مضايجه

ممنصور علي 21-02-2014 07:03 PM

صح قولي الحمدالله على كل حال ، انا كنت حابس عمري في البيت مبايلي على طول مغلق لا طلعات ولا زيارات ولا دوام حياتي كانت اصعب بكثيير مما تتصورين ،، هذا الشي مريت فيه وكل اصحاب الهلع مرت عليهم ،، لكن ان شاءالله كلها تزول بتدريج وتطلعين وتستانسين ويه ربعج،، اصبري اختي العزيزه كلها شده وتزول وكلنا مبتلين بهذا الشي ونحمد الله ونشكره على كل حال ،، لا تقطعين العلاج استمري عليه بشكل يومي لين تقابلين الدكتوره وان شاءالله تحصلين الفايده عندها ، الله يشفيج ويعافيج تستاهلين السلامه.

ساره دبي 21-02-2014 07:47 PM

الحمدلله على كل حال صابرة و محتسبه الحمد لله أحسن عن غيرنا
الله كريم هذا ابتلاء و ان شاءالله انها شده و تزول ... شكراً اخوي منصور
على الدعم ... قليل مافيه اماراتيبن في هالمنتدى صح ؟

ممنصور علي 22-02-2014 01:43 AM

صح مثل ما قلتي الي شفتهم انتي وبنت الظبي و بوخليفه بس.

ساره دبي 22-02-2014 05:47 AM

أسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيكم و يشفيني
و يشفي كل مريض ... انه على كل شيء قدير ♥

ساره دبي 22-02-2014 05:48 AM

اخوي منصور انت ماعندك مواضيع في المنتدى ؟

ممنصور علي 22-02-2014 07:06 AM

مواضيعي في هذا القسم بس .

ساره دبي 22-02-2014 10:21 AM

أقصد عندك موضوع خاص ولا بس ردود ؟

ممنصور علي 22-02-2014 01:18 PM

كاتب مواضيع بس كلها شكاوي عن اعراضي ، يوم كنت تعبان.

ساره دبي 22-02-2014 08:49 PM

الحمدلله بديت اشعر بتحسن نوعاً ما ... ماشاءالله الحمدلله يارب ♥

ساره دبي 23-02-2014 05:24 AM

ايواه ... الله يوفقك و ايسر أمورك ان شاءالله

محمد بسيوني 23-02-2014 07:53 AM

انا عندي نوبات الهلع وياتي السرحان احيانا اذا فكرت كثير تو استرسلت بالفكر والخيالات ... فاتوقع انه شي طبيعي ..ولا هناك سبب للقلق ..

ممنصور علي 23-02-2014 09:10 PM

الحمدالله دام في تحسن ان شاءالله الشفاء قريب.

ساره دبي 24-02-2014 07:31 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ممنصور علي (المشاركة 943435)
الحمدالله دام في تحسن ان شاءالله الشفاء قريب.




ان شاءالله يارب ... الله يسمع منك ان شاءالله

ام سيوفي 24-02-2014 11:58 PM

والله ساره انا مثل حالتك 8 سنين اسوق والحين مب قادره اسوق احس بخوف ورجولي تنمل وبخوف . الحين اخذ علاج ايكسل وصفه لي الدكتور. لكن ماحسيت بالفرق كلش نفس الشي دوخه ومب متوازنه
ربي لك الحمد

ساره دبي 25-02-2014 03:50 AM

حبيبتي ام سيف لتخافين ... ان شاءالله حاله مؤقته و بتروح .
. بس خبريني من متى حسيتي بهالشي ؟
و كم استمريتي عالسبرالكس ؟


الساعة الآن 12:29 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا