علاج الهلع بدون اكل حبوب
 

طيب اختي مريم هل كانت تأتيك اعراض مستمره بين كل نوبه واخرى لان من جد اتعبتني الاعراض اكثر من النوبه لان النوبه عرفت اتعامل معاها خلاص لكن الاعراض. جننتني بس الحمدلله امر المؤمن كله خير ارجو منك الرد.

انا ما بعرف ليش الخوف من الادوية ؟؟؟ انا باخد الادوية والحمد لله وضعي منيح وتمام وما ناقصني غير اتزوج واخلف كتاكيت ....

ايه حالتي كانت جدا صعبه لدرجه كنت ارفض خروج امي للعمل اكثر من شهر ماكنت اخليها تروح
...ولكن ولله الحمد بستمراري بالقران تخلصت من هالمرحله بس باقي في اعراض خفيفه
ومستمره بالجدول الجديد اللي نزلته ومرتاحه كثير ...تقدرين تتخلصين ان شاءالله منها كلها من شيطان

محد يتمنى ياخذ علاج ويستمر فيه سنوات طويله وتاثر ع صحته وفي حلول اخرى يتخلص منها من هالمرض اللي كله وسوايس من شيطان

واكثر اللي بالمنتدى يقولون اذا تركوا الحبوب رجعت لهم الحاله شنو الفايده تعتبر مهدئه فقط مو حل نهائي لتخلص من الحاله

وافضل علاج كتاب ربي ...


ربي يشفي كل مريض يعاني يارب

سلام عليكم
اختي مريم العواد انا مريض منذ 20 سنة بالاكتئاب و البلادة و اللاواقعية و اختلال الانية و القلق العام...جرت جل الادوية دون فائدة و الان لي 13 يوم على قراءة سورة البقرة كاملة كل ليلة و انفث في الماء و اشربه و لم يظهر عندي اي تحسن بعد و الحمد لله استغفر الله دائما ممكن تفيديني بتجربتك؟وهل مع الوقت يظهر التحسن على مرضي؟لاني لا ادهن بزيت زيتون مقرء عليه و لا استحم ايضا بماء مقرء عليه...للاشارة السنة الماضية كان يرقيني احد الرقاة و لم يظهر اي عارض مثل مس...وقرئت ايضا البقرة 40يوم دون نتيجة وقررت هذه المرة ان ارقي نفسي..ما رئيك ف كل هذا وبمذا تنصحيني؟احس ايضا بعض المرات بخوف مبهم دون مبرر و ايضا نبضات في رجليا و ايضا صداع و تعب في رجلين ...

مو اي واحد تنفع معاه البقره وغيره زي استجابة الاشخاص للادويه

البقرة تاثر في الكل لا تقارن قران بالادوية

اهلين اختي مريم صحيح تتحسن الحاله بكثير مع القران والرقيه والاستغفار لكن في اعراض لم تخف الدوخه وعدم الاتزان مايخف . وانا استخدم علاج وحتى لو تعودت عليه اهم شي يطلعني من الي انا فيه نبي نعيش حياتنا اليوم يمر والاسبوع يمر والشهر يمر واحنا قاعدين هاملين عيالنا وبيتنا وننتظر متى راح اصير احسن ويوجد علاج والطب النفسي مش عيب بالعكس يخفف الاعراض ويذهب بها نهائيا . علاج روحي وعلاج دوائي والاسترخاء والتطنيش كل هذي امور تساعدنا للتخلص من هالنوبات باذن الله . تحياتي

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
انت حكيت بنفسك ان الادويه ماحصلت منها فايده يعني خلاص اتركها ع جنب دام مافيها تحسن ....والقران استمر عليه مو بس شهر ولاشهرين والشيخ الحمدلله طمنك ان مافيك مس ولاشي يعني هذا دافع قوي لك
يعني تقدر تسيطر ع نفسك ان شاءالله بالاعزيمه والاراده تتخلص من هالمرض انا مثلك واتخذت قرار اني استمر ع القران واشغل وقتي صح واعمل رياضه
وابتعد عن افكار الشيطان وتدقيق بكل الاشياء ...خلي ايمانك بربي قوي ولا تيأس تستمر شهر وتتركها تقول مافي تحسن لازم تكون قوي ويكون عندك عزيمه تتخلص من الاكتئاب والقلق لان
كل هالاشياء حنا جبنها لنفسنا وزودها لنا وسوسه الشيطان وبيدنا نتخلص منها


ربي يشفي كل من يعاني يارب

العلاج النفسي ابد مو عيب بس انا اتكلم عن تجربتي وحبيت افيدكم فيها ....ربي يسعدك ويشفي كل من يعاني

ماشاءالله عليك درر فعلا نقص الفيتامينات تهدم النفسيه

وانصح الكل يشوف فيتامين دال & القولون العصبي هم من اسباب الاكتئاب والقلق

واتمنى القراءة عنهم اكثر

شكرا مريم العواد اني في اليوم 18 من قراءة سورة البقرة كل ليلة وانفث في الماء و اشربه و استحم به كل 3 ايام ولم يظهر عندي اي تحسن فانت في سبوع تحسنت...سؤالي هل يجب ان انفث في زيت الزيتون وادهن به...يعني رقيتي ناقصة؟وهل ما اقوم به مفيد للاكتئاب و القلق العام و اختلال الانية؟...وهل هناك من كان مثلي وشفي بسورة البقرة....اي رقية وحسب تجاربك متى يبدأ التحسن؟اني اقرء البقرة بكل سهولة ولا احس باي اعراض هل هذا دليل على ان ليس بي مس؟لانه اوسوس و اقول ان بي مس...الخ وشكرا

وهل اختي مريم كان مرظك بلادة و لاواقعية و اكتئاب و قلق عام...ام فقط قلق؟يعني هل مرضك مثلي و تحسنت بالرقية؟

صحيح انا كنت اقرا ماتيسر من القران ووانفخ بالزيت وادهن جسمي متى ماحسيت بتعب ,,,وبرضوا بالماء واول مااصحى من النوم اشرب من الماء ع الريق

كتاب الله علاج لكل شي خلي ايمانك بربي قوي وع ثقه باانه سوف يشفيك ...العلاج ماله وقت محدد ع حسب عزيمه الشخص واصراره ع العلاج والتخلص من المرض

انت حكيت انك رحت راقي ومافيك مس والحمدلله يعني لاتشك بنفسك وتتعب حالك وتوهم نفسك اذا تبي تعالج نفسك لازم تتخلص من الافكار هذي

فعلا انا كنت مثلك وافكر ان بي مس وكل هالافكار من شيطان لزيد تعبنا ولكن انت خليك اقوى منه واصرف هالافكار عنك
...قوي ايمانك اشغل وقتك صح اعمل رياضه نظام روتينك حاول تغيره لاتفكر كثير بالمرض والانسان اللي يبي

العلاج لازم يصبر ويستمر مافي شي يجي بسهوله

اكتئاب واشعر بااختناق بالحلق بمنتصف ليل واكثر من البكاء وقلق حالتي لاتوصف لدرجه اني امنع اهلي من ممارسه حياتهم خارج البيت خوف غير طبيعي

والحمدلله رحت راقي وحكى لي مثلك مافيني مس ....افكار حنا جبنها لنفسنا بسبب مواقف وزادها علينا الشيطان بالوسوسه

بيدنا نتخلص منها ان شاءالله

الحمدلله تحسنت كثير بالرقيه

شكرا على نصائحك كيف اعمل رياظة و اكتئاب و بلادة و لاواقعية و تعب...معايا 24/24 ساعة كيف اغير الروتين والمرض ملازمني....اني في يوم 19 من قراءة سورة البقرة يوميا و اشرب ماء و استح به كل اسبوع ولكن ليس هن ولو شرارة تحسن ولكن عازم الاستمرار...طال معي المرض منذ 1994 والله تعبت و انهرت لااعرف اين الحل...لاتقولي غير افكارك..الخ كف وبلادة و دماغ ممسوح و خوف مبهم كل هذا مسلط علي اظن كمياء ديماغي خربت

والله العظيم راح تقدر تتغير وبيوم وليله راح تتغير حالتك وراح تشوف ان شاءالله بآذن الله محد راح يقدر يساعدك كثر نفسك لاتقول المرض ملازمني ...قول راح اتخلص منه باارداتي وعزيمتي

خليك شخص ايجابي ومتفائل واقرا القران بدون ماتجلس تحسب متى راح تتحسن اقراه بتدبر لترتاح نفسك وان شاءالله الشفاء عاجل لك يارب ولاتنسى قيام ليل ودعوه بمنتصف ليل لاترد

بس خليك صبور وان شاءالله راح تفرج

انت اللي تساعدك نفسك وتطلع حالك من اللي انت فيه ...والله كنت اروح منتزهات واجلس مع اهلي واخاف امشي خوفآ من الاغماء واشعر بالخمول والملل مثلي خوفي كان مبهم

ومشاعري متبلده اتجاهه كل شي ...الرياضه ابتديها تدريجيا واشترك بنادي واجبر نفسك تمارسها مافي دكتور ماينصحك فيها تخلصك من توتر والقلق والافكار اعطي نفسك فرصه تمارس حياتك


استبدل كلماتك المرض ملازمني = راح اتخلص من المرض بأذن الله

لاتقولي غير افكارك = ردد انا قادر ع تغير افكاري وعقليتك راح تتبرمج ع الكلام اللي انت تختاره وتقوله سواء سلبي او ايجابي

الدماغ ممسوح = اوكيه عادي فورمات له وراح ترجع بأذن الله رجعه جديده و قويه


اسمع سامر الحلبي ...اسمع مقاطع كيف تتخلص من الخوف والقلق هالاشياء استماعها تعطيك دافع

ربي يفرجها علينا يارب

شكرا على اجابتك المفيدة اريد فقط ان تفهمي كيف وانا بحالة لاواقعية و اكتئاب و مخ ممسوح...يمكنني ان اقوم برياظة؟واللللللللله صعب فمرضي ليس مرض سنتين او..انه مرض 20سنة قمت سابقا بكل ما ذكرتيه مشكورة والله دون فائدة حتى ظهر تحسن و يعود ينطفء و هذه السنوات الاخيرة انطفأ نهائيا رغم محاولاتي المتكررة...تعرضت لصدمة وانهيار عصبي لمدة 3 اشهر ف 1994 وشبه غيبوبة كاني كنت ارى نفسي من السطح 3اشهر و استفقت منها بالتدريج وعند استفاقت تبدل مخي و العالم ايضا عني و حرارة فظيعة في دماغي لم اعالجها حينذاك فقال احدالاطباء كمياء دماغي فقدت توازنها بسس الانهيار والحرارة لذا اصبت بالبلادة و ظعف ذكرة...اتمنى قد فهمتي حالتي بعظ الشيء فمرضي بيولوجي مهما حاولت التغيير لا جدوى فالدواء ظروري والمشكل كل الادوية لم تفدني هل اتظحت لك الصورة الان؟يعني انا و العذاب الابدي اخوة للاشارة فانا على وشك ظياع وظيفتي بسبب كثرة تغيباتي والله ان حياتي ظاعت لا ذاكرة لا فهم لا نوم لا احساس بواقع لا سعادة بالدماغ...احتاج معجزة للشفاء و الحمدلله

اختي مريم انتظر ردك

فهمت عليك وصلني كلامك ....بس انت لاتستسلم وتسلم امرك وتطلع من وظيفتك وتتغيب ...تبي تتخلص من اللي انت فيه حاول انك ماتجلس بروحك ولاتتغيب عن العمل انت تبي علاج

وتبي تشفي من اللي انت فيه بس انت الله يهديك ماتبي تتغير ولا تبي تحاول اكثر من مره انت قلت بنفسك مرضك له سنوات ولا فادك العلاج بكل انواعه يعني لاتوهم نفسك زياده

وتجلس توسوس باادق تفاصيل الانسان اطلق عليه هالاسم لانه نساي يعني لاتشيل هم انك تنسى ....ومافي شي معجزة وبعيد عن رب العالمين قادر بشفائك بيوم وليله

اني حائر اختي مريم هل بيا مس او حسد...ام مرض نفسي..لو كنت اعرف ما بي على اقل اعرف الطريق الذي يجب ان اسلكه طب نفسي ام رقية..لكي ارتاح قليلا.اني مواظب على سورة البقرة و الدعاء و شرب ماء مقروء واخذ ادوية نفسية.اني احاول التغيير ولكن فوق طاقتي الاظطراب من اكتئاب ولاواقعيةوووو...مهما حاولت التغيير انهزم في الاخير قلت مهما حاولت لانها ليس محاولات سنة بل20 سنة ياريت تفهميني كل سبل نهجتها اذهب للعمل منهار و ارجع للبيت منهار اسقط في الفراش..لا الاه الا الله.

لاتحتار ولا تقلق انت رحت لراقي ولو فيك مس كان بان وعرفت يعني استبعد المس... والحسد مع اذكار الصبح والمساء وكثره الاستغفار وقراءة القران راح يزول لو فيك شي ان شاءالله

الرقيه لاتتركها لانها تحفظك من كل اذى وتسهل امورك وتشرح صدرك ان شاءالله ...لاتيأس كل شخص يمر بظروف ومواقف لاتنسى بس اللي راح يقعد يتذكر الماضي ويتذكر المواقف اللي موقادر ينسها

عمره ماراح يخطي خطوه قدام للمستقبل ...دائم تذكر الاشياء الايجابيه والحلوه بحياتك وردد كلمه انا بحاول اتغير واغير حياتي الي الافضل انت تسعى تتغير ولكن مو عارف شنو تبي بالضبط وكيف تبتدا

انت تدمر نفسك تسآل ولكن ماطبق صح بحجه انك تعبت او يآست او ماعندك ثقه ان كل شي ممكن يتغير بيوم وليله ...عادي انهزم مرة ومرتين وثلاث واربعه وخمسه مابعد التعب والشقى الا الراحه

وهذا اختبار من رب العالمين ع صبرك وتحملك دائم ردد الحمدلله وراح تفرج عليك وكلي امل بيأذن الله

حاول تسمع دائم مقاطع تريح نفسك ...ربي يفرج همك بالاستغفار

https://www.youtube.com/watch?v=DpUKCjNcRto

شكرا اختي مريم العواد على تشجيعك لي انا لو رجعت للماضي 20سنة اجد نفسي قد اصابني انهيار عصبي واظطراب انية (شبه غيبوبة)و حرارة فظيعة في الدماغ 3اشهر ومنذ ذلك الحين وانا اعاني يعني كيمياء دماغي وقع بها خلل حسب رأي الطبيب والناقلات العصبيةوعلاجي هو دواء طبيب والمشكل كل الادوية لم تناسبني مما ازم حالتي اذن مرضي عصبي نفسي بيولوجي سؤالي هل الرقية الشرعية تعيد التوازن لكمياء دماغي وللناقلات العصبية؟اني مازلت على الرقية منذ 21 يوم ومواظب على سورة البقرة و شرب ماء منفوث عليه و لي يومين على دهن زيت زيتون منفوث عليه.الغريب في الامر البارح وقبل البارح عندما نمت مع العصر كنت ما انا نائم و ما انا صاح احسست بذبذبات في جسمي وسمع نبظات قلبي بقوة وجسمي كان به كهراء او امواج من ذبذبات..والله لم اجد تفسير لذلك لاني كنت اقول ليس بيا مس وعندما وقعلي ذلك رجع لي وسواس وقلق ومرض بشدة اصبحت اقول بيا مس اريد رئيك ارجوكي في كل ماقلت وشكرا

|{ قَآًلَ تَعَآلَىَ : وَإِذَا مَرِضْتُ فَهُوَ يَشْفِينِ }|~ صُدِقَ الْعَظِيمُ

القران فيه شفاء لكل شي هذا لاشك فيه اقرا ولاتنتظر وقت محدد لاتمل ولاتتعب لازم تكون قريب من رب العالمين اكثر عشان ترتاح نفسيتك اكثر

وريحك اكثر واكثر الكهرباء اللي حسيت فيها لامس ولامن هالاشياء هذا شحنات كهربائيه بالجسم تحتاج انت تمشي حافي ع الارض او ع الحجر

وتكثر من السجود


http://www.youtube.com/watch?v=4WEyL3J1RMA

اقرا قصه رويهب

http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=94667

شكرا اختي قرئت القصة اظن شفي عن طريق العزيمة والتحدي و التغيير صح؟انا قت مثله ولكن دون نتيجة ولكن مازلت على الرقية واملي في الله كبير

جزاك الله كل خير

ايه وكلنا بالعزيمه وبثقتنا بالله ان حنا قادرين نتغير ان شاءالله الي الافضل

نزار حتى لو ماتحسنت بالقرآن استمر، يمكن الشفاء في الطريق ، لكن الشيطان يقول انه مافي فايده

على اساس ترد للادويه ، اجبر نفسك، لاتقول انا مريض من سنوات ومافي فايده

انت على اي حال تعبان، فجرب كلام الاخت مريم والبقيه ... ماتعرف ربك كريم ولا تيأس

اصرخ وقول من اليوم ابتدي العلاج .. اطرد الافكار السلبيه وغير روتين حياتك

لاتقول مافادتني الادويه يعني كلامهم ماراح يفيد.

انت ابدأ وان شاء الله خير

ربي يسعدك ويفرج همك دمتي ايجابيه يارب

شكرا على ايجابتكم اني مستمر علىالرقية وقراءة سورة البقرة دائما اليوم اتاني اكتئاب شديد رغم ذلك قرءت البقرة كاملة و دهنت رأسي بزيت زيتون منفوث عليه لاواصل الرقية و سابحث عن حجام ان شاء الله لاقوم بالحجامة النبوية..شكرا على تشجيعاتكم والله اني تعبان واصبحت لا اقدر على العمل واني على وشك يفصلوني عن وظيفتي فوضت امري لله

خليك قوي وتمسك بوظيفتك اكثر واكثر والله شيطان يبي يدمرك واذا طلعت من وظيفتك راح تتعب اكثر مافي شي يشغلك
لاتستلم ....شي عادي يجيك اكتئاب بين فترات انا بعد مثلك ومستمرة بالرقيه .....واعمل حجامه بااقرب وقت بمكان مختص

ربي يسهل لك الامور

ويسعدك يامريم يارب

نزار لاتطلع من الوظيفه

انا قدمت استقالتي صار لي سنتين تقريبا

والآن ابحث عن وظيفه من شدة الملل ، لأنه الوحده مرض

لكن ماتوفقت، عسى الله ايسر أمرك

ولكن كيف اعمل ولا انام الليل بالارق و عند ذهابي للعمل دوخة و اظطراب و ظعف ذاكرة وتعب....اختي مريم هل ياتيك اكتئاب بين الفينة والاخرى يعني حزن شديد وتعب وبلادة ودماغك كانه تصلب او انعدمت فيه الحيوية؟يعني ما ادهش؟لاني الان قلق على حالتي و بي حزن بدون سبب شدييييد فوق طاقتي

اين انت اختي مريم؟

لاتنام بنهار ابد وارهق نفسك تحرك كثير ولاتشرب منبهات وراح تقدر تنام باليل ان شاءالله ...ع فكره انا تجيني التوتر وقلق وحزن واكتئاب كله بسبب السهر

الدوخه من الخوف احس فيها وضعك جدا طبيعي

وضعك والله جدا طبيعي بس كل مايضيق صدرك اذكر الله ولاتستلسم لشيطان

مازلت على سورة البقرة يوميا مع نفث فالماء وساعود للطبيب ليغير دوائي لسيروكسات