خايفة مررره وما ابغى اسافر
 

يارب رحمتك
باقي ساعات على السفر وانا ميته خوووف
مو عارفه اجلس بس اشد جسمي ومعدتي تعورني والضغط عالي
هذا كله وانا لسه ما ركبت الطياره كيف لو ركبتها
ايش اسوي نفسي ارمي حالي من اعلى برج

يالتني زي باقي العالم ما افكر تفكير سيي
والله ارجف رجفان

حبيبتي ليش هذا كله . استغفري استغفري وان شاءالله بترتاحين وسافري وتوكلي على الله . وغيري تفكيرج السئ حبيبتي وخليه كل تفاءل

هنا اقول لك إذا سافرتي سوف تتغلبي على الهلع بنسبة كبيرة جدا وقد تصل إلى 40%

فالقرار لكِ اختي الكريمة

لأننا عندما نكسر حاجز الخوف تقل نسبة الهلع لدرجة كبيرة ويبقى مسألة التعافي منه مسألة وقت لا غير

عندك زاناكس
قربعي لك حبه والله من الوناسه يمكن تركبين مكان الطيار وتسوقين الطياره بعد

ام سيوفي مو بيدي والله

اخ شاكر أنا خايفه من الضغط

اخوي ابو هيفاء ماعندي واخاف اخذه يسببلي اعراض جانبيه وخمول ويزيد خوفي

معدتي صايره توجعني والله يكرمكم استفرغت وعندي اسهال
هذا كله من الخوف لاحول ولا قوه الا بالله

زانكس حق السفر ممتاز جدا

الله يعينج اني مرتاحه لاسفره ولاشي اهلي يروحون ويجون واني بلبيت هههههههههه

ام لبنتين استودعناك الله اللذي لاتضيع ودائعه
كرري لن يصيبنا الا ماكتب الله لنا
واقراي دعاء السفر سبحان اللذي سخر ---الخ
وحطي ببالك وقولي انا بسترخي باغير جووو النقاهه حلوه
ان شاء الله هالسفره تكون بداية شفائي
خليك متفااائله وان شاء الله تنبسطييين

يازييين السفر زينااااه
يالله كول واحد وش المدينه اللي نفسه يسافرها
وعلي التذاكر

انا النمسااااا♡♡

ام لبنتين اذا ماسافرتي ترا بجيك لمكه اوريك الشغل يابنتي روحي لزوجك وفي احديفوت رحله لبريطانيا اااااخ بس لواني عندك انا رحت لماليزيا وتندمت اني رجعت خخخخخخخخخ اتركي عنك وسافري وبالسلامه ان شاء الله

قلت لك
الزاناكس ماله اي اعراض سوى يخليك ماتفكرين باي شي وتكوني مبسوطه
قلت لك اطلبيها من الطبيب اصلا لازم تاخذين مهدي مع العلاج النفسي بس ما تكثرينه لانه ادماني
بس والله لو عندك زاناكس كلي نصف حبه من البه ام ربع ملي قبل الرحله بنصف ساعه
صدقيني بتدخلين على الكابتن وتقولي له قم ابسوق انا
هههههههه

كلام ابو هيفاء سليم 100% 100 الزانكس دواء قاهر الرعب فقط للضروره انا عن نفسي اخذ نص حبه قبل السفر وامور طيبه اي واحد ناوي على سفره عليه بزانكس

الله يخليكم كلكم ليا اخواتي واخواني

سبحان الله الرحله طلعت في الليل ونحسبها في الصباح وطارت
أنا دعيت إذا كان فيها شر الله يصرفها عننا
واذا خير الله يقدمها لنا
ان شالله السفر صار ليل
الزنكس عادي اخذه من دون وصفه ولا لازم من الدكتور ؟
افكر اخذ نص الربع علشان يخفف شويا من التوتر
والضغط افكر اخذ علاج الله يعين

لازم وصفحه يا اختي شوفي دكتور وقوليله انا مسافره وخليه يصرفلج زانكس وانصح نص حبه قبل السفره بنص ساعه الله يوفقج.

طيب حاولي تنامين في الليل بالطياره عشان ماتحسين بشي

أجل باشوف الدكتور اكلمه تلفون يمكن يرضى يعطيني وصفه
ام شجاع أنا سبحان الله ما اعرف انام لا في سياره ولا طياره بس اهم شيء البنات ينامو ، يمكن ارتاح شويا

حبيبتي اي شي تخافي منه اقدمي عليه واستصغريه بيخف خوفك صدقيني انا لما اقيس الضغط افكر لو كان عالي ووووو وبس اتعب وفعلا يرتفع بس صرت استصغره اقول طيب واذا مرتفع عادي اغلب الناس عندها ضغط وعايشين واملي على نفسي افكار ايجابيه كانه شخص بيطمنك ويهديك واالله يطلع طبيعي لما اقيسه حبي نفسك ويريحها لاتحمليناها فوق طاقتها مافي مخلوق ادرى فنفسك منك .انتي تعرفي كيف تسيطري على افكار ادا تبغيها ايجابيه اوسلبيه وترى العقل يتبرمج مع الفكره السائده..املي على عقلك افكار ايجابيه لين يتبرمج العاقل الباطن ..وبرتاااااااحي..
وقدامك العافيه.

يارب ياغربه اقدر ابرمج عقلي والله لا اخليه عقل ياباني مسلم مطمئن نظيف ههههههههه
أنا قلت العمر واحد ومحد بيموت ناقص يوم إذا كنت في الطياره او في احسن مستشفيات الدنيا
ان شالله لما اوصل بالسلامه باصورلكم وصولي :)

اي انا مبسوطه انك بتسافري الله يكتب لك الطمأنينه وراحت البال يااااااارب

الله يسلمك ام شجاع وانا مبسوطه وخايفه في نفس الوقت
ان شالله تولدي بالسلامه وتزوريني انتي والكتكوت يارب

والله حل مشكلتنا فيدنا بعد الله ..
ان شاء الله تطمنينا لما توصلي وانت بصحه وسلامه وعقل جديد يلمع كله ايجابيه وتفائل ورضاااااا..استودعتك الله ..