نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   طفشت من وسواس الضغط (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=100727)

ام لبنتين 06-10-2014 03:02 PM

طفشت من وسواس الضغط
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم جميعا
وكل عام وانتم بصحه وعافيه

انا طفشت وقرفت وبافطس من وسواس الضغط مسيطر علي بشكل مو طبيعي
لو صدعت قلت ضغط لو بطني مغصتني قلت ضغط لو دخت قلت ضغط لو فكرت قلت دحين بيرتفع الضغط
طيب والحل .؟
اخذ علاج للضغط وافتك ولا ايش اسوي
بالله لاحد يقولي طنشي لاني ما اعرف اطنش واذا كنت اعرف ماكان ذا حالي

حنين الشمري 06-10-2014 03:07 PM

خلاص اختي افحصي وشوفي اذا عندك ضغط خذي علاج له والحمدلله الكل يعاني انا اصبت بالسكر قبل عشر سنوات بسبب صدمات تعرضت لها وخفت تنكدت لكن ماشالله هذا انا عايشة ومتقالمة مع المرض وقد يكون المرض صديق عساه يخفف عنا عبئ الذنوب.

محب للجميع 06-10-2014 03:56 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنين الشمري (المشاركة 1008764)
خلاص اختي افحصي وشوفي اذا عندك ضغط خذي علاج له والحمدلله الكل يعاني انا اصبت بالسكر قبل عشر سنوات بسبب صدمات تعرضت لها وخفت تنكدت لكن ماشالله هذا انا عايشة ومتقالمة مع المرض وقد يكون المرض صديق عساه يخفف عنا عبئ الذنوب.

مشا الله عليك صراحه جمله حلوه قد يكون المرض صديقك احيانا افكر بكذا اقول بما اني اواجه عدو قوي ليش اواجه ليش ما اتقبله وخلاص صحيح اني بعاني منه بس ع الاقل اخف من قبل . يعني اتخلص من هم المواجه

حنين الشمري 06-10-2014 04:14 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب للجميع (المشاركة 1008773)
مشا الله عليك صراحه جمله حلوه قد يكون المرض صديقك احيانا افكر بكذا اقول بما اني اواجه عدو قوي ليش اواجه ليش ما اتقبله وخلاص صحيح اني بعاني منه بس ع الاقل اخف من قبل . يعني اتخلص من هم المواجه


الله يسسسعدك .... كلامك عين
الصواب

قلم حبر 06-10-2014 04:18 PM

اشتري جهاز الضغط إلكتروني قيمة 170 ريال خليه عندك وكل ما تحس بشي قس اضغط خليك زي

ام لبنتين 06-10-2014 04:30 PM

حنين مشكلتي ما عندي ضغط طول الوقت بس وقت ما افتكره أو أتعب
يعني كم مره قسته يكون طبيعي وكم مره يكون عالي وقت التوتر والتفكير فما أعرع أخذ علاج أو لا ولو أخذت أخاف ينزل الضغط للواطي لأني أصلا ما أكل كثير
والله يشفيكيي من السكر ؤكل الأمراض

أخوي محب صديق أو عدو أبغاه بس يفكنئ من شره

أخوي قلم عندي الجهاز اللي في الكتف وكل شويا أشيك المشكله اللي تحت هوا اللي قالقني

حنين الشمري 06-10-2014 04:56 PM

اذا اختي شكلك اخذه عقده من احد الوالدين او الاقارب فيهم ضغط وخفتي تدرين انا كنت بالمراهقه زيك بس خايفه من السكر لان ابوي الله يرحمه جاه بعمر العشرين من شدة ماني حاسه صابني اذا لا تفكرين ولو جاك مو مشكلة وبعدين اذا قستي انتي يمكن ما تصدقين روحي لدكتور باطنه خليه يريحك ويقولك بالضبط هل فيك او لا وكثري من قراءه المعوذات وخاصة سورة الناس وانفثي على نفسك لعل الله يشفي روحك .

محب للجميع 06-10-2014 04:59 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام لبنتين (المشاركة 1008782)
حنين مشكلتي ما عندي ضغط طول الوقت بس وقت ما افتكره أو أتعب
يعني كم مره قسته يكون طبيعي وكم مره يكون عالي وقت التوتر والتفكير فما أعرع أخذ علاج أو لا ولو أخذت أخاف ينزل الضغط للواطي لأني أصلا ما أكل كثير
والله يشفيكيي من السكر ؤكل الأمراض

أخوي محب صديق أو عدو أبغاه بس يفكنئ من شره

أخوي قلم عندي الجهاز اللي في الكتف وكل شويا أشيك المشكله اللي تحت هوا اللي قالقني

اختي ترا دوامه قياس الضغط متعبه نا عندي بدال الجهاز 2 وحتا واحد شريته غالي قيمته 800 يعني اعلا المواصفات بس وش الفايده دخلت بدوامه وسواس قوي جدا اقسم يا اني،عانيت من هالموضوع كثير وفعلا ضغطي يرتفع لما اتوتر حتا كذا طبيب تحير بمالموضوع وفيه واحد من الاطبا قرر اخذ علاج لما خذته نزل ضغطي بقوه وسبب لي،مشاكل وخلال اقل من اسبوعين الدكتور،سحبه مني . يعني اسال مجرب ولا تسال طبيب خذي نصيحتي تراه دوامه شرسه . ما طلعت منها الا لما دخلت بدوامه ثانيه وهي الاحساس بكتمه وضيق التنفس والاحساس به
افض شي لك تتخذي قرارك مادام انو القرات اغلبها جيده في حدود 120/80 خلاص اتكلي ع ربك ولا عاد تقيسينه الا بالشهره مره امسكي نفسك شوي

حنين الشمري 06-10-2014 05:04 PM

انا جهاز السكر صرت ما اشتري اشرطه حقته وريحت دماغي .... بس اصبري ترويض النفس يبيله وقت .

ام لبنتين 06-10-2014 05:17 PM

الله يعطيكم العافيه يأرب
لا أنا جاني مع الولاده وفي والولادتين. واضطرو يولدوني
والله أخوي محب أني في هذي الدوامه لي عشره شهور مو قادره اطلع منها لدرجه أني جيعانه ؤمو قادره أكل خائفه أكل ويرتفع الضغط
ما أعرف إذا في علاج ينفع مع حالاتنا أو لا

حنين الشمري 06-10-2014 05:20 PM

حبيبتي ارقي نفسك يمكن صارلك خوف شديد بالولادة او لا قدر الله عين لكن القران شفاء لكل داء .

لن أهزم أبدا 06-10-2014 05:36 PM

على حسب ما قرأت راح أذكرلك أمور مفيدة لعلاج الضغط
اشرب يوميا كوبين من عصير الليمون
تناول الثوم
اشرب شراب ورق الزيتون موجود عند العطار
استبدل السكر بالعسل الطبيعي
لم تبي تشرب شاي أو حليب لات تحط سكر بل حط عسل

لن أهزم أبدا 06-10-2014 05:45 PM

الأخت حنين أنصحك لعلاج السكر
1-الرياضة اليومية
2-اشرب عصير الليمون يوميا
3-اشرب شراب ورق الزيتون
4-اشرب خل التفاح
5-اشرب الشاي الأخضر
6-تناول الثوم

ام شجاع 06-10-2014 05:46 PM

ام لبنتين ايش اعراضك اللي مستمره معاك ابغى اعرفها

ام لبنتين 06-10-2014 06:42 PM

حنين والله ما أعرف إذا عين أو لا لكن أتوقع من كثر ما تعبت من الهلع لأنه كان معايا عشره سنوات قبل الولاده فأعتقد السبب منه

أخوي لن اهزم أن شالله على أني أحسب الليمون يرفع الضغط لأنه حامض

أم شجاع. عندي الدوخه وعدم الاتزان وازواجيه الرويه وتحسس من النور ووسواس الضغط وثقل في الرأس وضغط


الساعة الآن 03:28 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا