دراسة: البقدونس يقي من السرطان والسكري
 

<time datetime="2014-10-31" class="post-date" pubdate="">Oct 31, 2014</time> دراسة: البقدونس يقي من السرطان والسكري

واشنطن- قالت قاعدة البيانات الأمريكية الوطنية للمغذيات، في دراسة لها، إن البقدونس يقي من عدة


أمراض مثل السرطان والسكري، ويحتوي على مواد تجعله مفيدا للصحة. وأوضحت القاعدة أن عشرة أغصان من البقدونس تحتوي على أربع سعرات حرارية، و 0.3 غرام من
البروتين، و 0.1 غرام من الدهون، و 0.6 غرام من الكربوهيدرات، و 0.3 غرامات من الألياف و 0.1

غرام من السكر، مشيرة إلى أنه يوفر 205٪ من الاحتياج اليومي لفيتامين K، و 22٪ من فيتامين C،

و 17٪ من فيتامين A.
وأضافت أنه “من الفوائد الصحية المحتملة لتناول البقدونس، وقايته من السرطان، لاحتوائه على مادة
الميريستين، حيث تبين أن لها تأثيرات وقائية كيميائية على سرطان الجلد”.
وثبت أن البقدونس والأعشاب والخضار التي تحتوي على كميات عالية من مادة الكلوروفيل، التي تكون
فعالة في منع الآثار المسببة للسرطان، بحسب قاعدة المغذيات الأمريكية.
وجرى تقييم مادة الميريستين الموجودة في البقدونس بأنها فعالة في العلاج والوقاية من مرض السكري،
حيث أظهرت الدراسات أن الميريستين تخفض نسبة السكر في الدم، وتقلل مقاومة الأنسولين،

وتوفر تأثيرات مضادة للالتهابات، إضافة إلى أنها تُحسن من صحة العظام لاحتوائها على كميات عالية

من فيتامين K.

السلام عليك و رحمة الله نفع الله بك دوما شيخنا الراقي
سعيدة لرؤيتك و تواجدك وكعادتك لا تأتي إلا بما هو مفيد و ثري ..
الله يحفظك

جزاك الله خير
وياريت تنزل موضوع عن الحسد واضرار الحسد
لانه انتشر الحسوديين في كل مكان
عشان يستفيدوا الاعضاء
ويحذروا من الحسوديين

قرأت للدكتور دويك انه لا يجب تجاوز سبع حبات من الحبة السوداء في اليوم

و انها الكمية المناسبة و الفعالة ،،

شكرًا شيخنا أزهري على هذه المعلومات ،،

جزاك الله خيرا

أقدر ثقافتك أخوي الزهراني و بصراحة انا فخورة كونك مطلع و واعي و مثقف ربي يسعدك
لكن الطب في تطور وتحسن والدراسات الطبية تتقدم علماءنا القدامى هم الركيزة ولكن ما وصلوا لما وصل إليه الطب الحديث
حلو نطلع على الدراسات الحديثة و نشوف العلم الين فين وصل لو حنمشي على الكتب القديمة ونقتصر عليها
افضل لنا لا نتابع المستجدات ولا نصدق الأبحاث العلمية و نبطل نروح لمستشفيات لأنهم بيقولوا حاجات ما ذكرت في كتب الطب ..
الله يحفظ الجميع

سلامتك عسى ربي لا يحوجك لا لطب شعبي ولا لحمية قادر كريم
احترامي لك

بارك الله فيك يا شيخ ازهري

يعطيك العافيه

يعطيك العافيه