نفساني - هل اخذ حبوب منومه

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- عيادة مشاكل الكبار (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=20)

- - هل اخذ حبوب منومه (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=10187)

هل اخذ حبوب منومه

السلام عليكم
انا بعد ماتزوج علي زوجي لا استطيع النوم من التفكير
ولازلت الى هذا اليوم افكر واقلق كثيرا حتى الساعة 3
هل ااكل حبوب منومه ؟؟؟؟؟؟؟
مع انني في النهار لا استطيع النوم بسبب مسئوليلتي مع العيال والبيت :confused:

اختي الكريمة
لاشك ان وجود امرأة اخرى تشاركك زوجك
سيشغل بالك وتفكيرك ، ولكن سيزول ذلك
مع مرور الوقت ، وستتكيفين مع الوضع
الجديد .
وعيك وحرصك على زوجك وأبنائك
سيعينك على تقبل الامر ،والنظر اليه بواقعية
بالنسبة للنوم
اذا كنت تشعرين بالارهاق الشديد وبدأ ذلك
يؤثر على عملك وصحتك،فلا مانع من استخدام
حبوب النوم ولفترة وجيزة
لاتنسي اذكار النوم