ما رأيكم في الملفوف الموف
 

رايكم في الملفوف

السؤال للعموم و بخاصة لزهراني

أنا شريت لي ملفوف لونه موف و آكله قبل النوم و لما أقوم من النوم أبدا به قريت عنه ووجدت انه جيد

سؤالي هو هل للملفوف خاصية لتقوية البطن ؟ يا ريت تتكلم عن فوائده و سلبياته على مريض الإكتئاب هل صحيح انه يكسل الغدة الدرقية ؟

مافي شي اسمه ملفوف موف هههههههه ضحكني العنوان
اسمه كرنب أحمر أو ملفوف أحمر
عني أنا أحبه و من صغري آكله ما أثر على نفسيتي وماله تأثير سلبي على الغدة الدرقية بإذن الله
مليء بالفيتامينات و المعادن و الألياف حتى وان عمل انتفاخ بسيط في البطن و الامعاء زي ما ذكر زهراني
لكن لا يمكن تجاهل قيمه الغذائية كثير خضار تسبب الغازات و الانتفاخات زي الكرنب الأبيض والفجل بأنواعه و القرنبيط وغيرها
كل منه يا غامر ولا تخاف سمي الله و كل مما رزقك الله باحتساب

جربه مع السلطة الخضرا او سلطة الزبادي انا اوقات اطبخه مع التونة على النار
و عساه بالعافية يارب ..

انا احبه لكن اخافه و لا اقرب له مثله مثل الملفوف الاخضر ،،

ثقال ع المعدة و يسببوا مغص فضيع ،،

مع انهم طيبين كثييييير ومفيدين كثييير مثلما ذكرت مستكفّة ،،

سؤالي للزهراني

هل هناك غذاء او منقوع يؤخذ الى جانب الملفوف يقلل من اثاره السيئة على الهضم ؟؟

و الله موف اللي شفته و شريته ما هو بأحمر ما أدري أبو زهرة و يش بلاه من الملفوف أنا قريت عنه و بحثت عنه في قوقل و أعجبتني فوايده و جاني هذا يقول يورث السوداويه :/ السوداويه و الغازات و الانتفاخات مشكلتها مشكلة خاصة على مريض الإكتئاب يروح وطي

ثقيل ع المعدة شكله يدبغ المعدة دبغ ينظفه والا و الله احترت منه يعني أقطه ارميه ما منه الا مغص و أضم سؤالي لسؤالك لأحمد الزهراني

ما هي الخضار و الفواكه المفيدة لمرضى الإكتئاب ؟ عطنا درازن خضار و فواكه ما تجيب لا مغص و لا سوداويه و لا انتفاخات و غازات ؟ لأنا محتاجين لهذي العلوم الله يجزاك خير !!!

نحن في أمس الحاجة يأحمد

مثل لون الملون :) و الله العظيم ماهو بحول الأحمر و أنا أعرف الأحمر و الموف و لا عندي عمى ألوان :)

لا دام يجيب انتفاخات بسيطه بطلت آكله هههههههههه بس هو مفيد وش فوايده ؟

توي أدري أعوذوا بالله مصيبة السوداوية ذي أجل باعطيه الغنم تآكله أكسب فيهم أجر :) لكن دخيل الله ثم دخيلك عطنا درازن خضار و فواكه و مثل ما قلت لك مفيده لمريض الإكتئاب و ليست مكروهه و لا ضاره ؟

بإنتظارك ...

ههههههههه الله يسعدك يا مرقب فيه ملفوف موف هذا فستان سهره

اذا انك تحب الملفوف فعادي بامكانك اكله ولكن اطبخه مع الخولنجان عشان يشيل ضرره لان اكل الكرنب نيء مضر بالمعدة والقولونج..
اما بالنسبة للخضار المفيدة فلايوجد للاسف نوع من الخضار مفيد للمرضى النفسيين ولكن عندك الخس والجرجير بس انتبه لازم تغسل الخس مزبوط لانه عادة كثرة اكل الخس تسبب الاصابة بالديدان فلازم تغسله مزبوط وتنقعه في خل عشان تموت الديدان اللي فيه..
اما الفواكه عندك السفرجل ممتاز والتفاح العطري والليمون اللي حبته كبيرة ورائحته زكية ..
وعندك من الاعشاب عشبة البابونج والمليسيا وماء الورد ولسان الثور..

ولكن افضل عشبة في علاج الامراض النفسية ولها خاصية عجيبة في تفريح القلب وتقويته وازالة الهم والوسواس والخفقان الناتج عنها هي عشبة لسان الثور فهي العشبة الوحيدة اللي مفعولها قوي مثل مفعول الادوية ...
واما باقي الاعشاب مفعولها ضعيف ..
وعندك ايضا الحبة السوداء لها خاصية اذهاب السوداء والوسواس وامضغ منها كل يوم 15 حبة مع الفطور وراح يكون لها مردود ايجابي عليك
وثاني شي انتبه من اكل الثوم والبصل والكراث والبصل الاخضر وايضا العدس والفول ولحوم الابقار والتيوس والماعز والباذنجان ولحوم الاسماك المجففة والمقددة يعني لا تاكل من لحوم السمك الا اللحم الابيض الخفيف الطازج ..وحاول ايضا تقلل من الاكل المقلي والسكريات فالمعدة بيت الداء