احساس قريب من الموت
 

السلام عليكم اليوم هلكني الاحساس بالموت بالمس كذلك .. يعني كان يمشي و يجي اما الآن فهو ملازمني و الله كنت في الجامعة رجعت للمنزل و انا في طريقي جاتني دوخة و احساس بسحب الروح كنت خايف على طول رحت للعمل و فيني وسواس و طيلة ساعتين و الله احساس غريب بسحب الروح احس اني غريب و ان الدنيا اودعها و يجيني تخيلات عن الناس لي ماتو انهم كانوا يحسون بما احس به قبل موتهم و تجيني دوخة غريبة كل مرة اقول خلاص الآن ساسقط ارضا احساس غريب جدا جدا و كانه الموت حقيقة .. ما اظن احد يحس مثلي ..
و في لحظه بقدر ما تعصبت و ما زاد الوسواس عن حده حتى احستت بتنفسي انقطع تماما جاتني دوخة قوية و الله اعتقدت اني خلاص اموت حقيقة كنت على وشك ان اخرج من العمل ثم خفت شية الحالة لكن عندي ضيق شديد في الصدر و آلام كذلك احس كاني لا اتنفس بتاتا او ان التنفس لا يمر عبر صدري
يا رب الطف بحالنا

الله يمتعك بالصحه و العافيه اخوي محمد

بالضبط كأنك تتكلم عني لما قلت احس النفس اتقطع عندي و ماقدر اخذ نفس
اليوم كنت بالمستشفى بعالج عيوني و كانت العيّاده بالطابق الثاني و درجهم متعب جددا
فلما طلعت حسيت قلبي يدق بسرعه والله حسيته بيطلع من صدري و مافي نفس لدرجة فكيت النقاب
و جلست احاول اخذ نفسي و ماني قادره احس صدري جاف مافي هوا و جسمي كله رجفه قلت اكيد هذا الموت
طولت معاي النوبه نص ساعه و امي تقولي يلا ندخل العيّاده قلت لها لا نرجع للبيت امي عارفه ان معاي الوسواس
فاجبرتني و دخلت و الله بمجرد محكا معي الدكتور و يسئل عن عيوني نسيت اللي فيني و رجع نبضي طبيعي و تنفسي
فتاكدت انها حاجه نفسيه بحته
الخلاصه لما اجيك الحاله حاول تسولف مع احد او تطلع تتمشى شوي و تكلم نفسك انا بخير
مجرد وساويس ودي افيدك او أخفف عنك لاني نفس حالتك ):

محمد صار لك من متى تعاني والله اللي فيه انت وهم وهم وهم مراح يصير لك شي
حاول ماتفكر كثير وادعي من الله ان يطول عمرك يارب
طيب الزولفت تركته لو اسمتريت فيه

و الله العظيم مثلك حدث معي اليوم عملي يجبر علي صعود الدرج و بعض المساكن ما فيهم مصعد اليوم صعدت 4 طوابق ما ان وصلت عند احد الزبناء و الله ما قدرت اتكلم معه احسست بضيق شديددددددددددد في التنفس و الله قلت خلاص الموت و من ثم و انا في معاناة مايجعلني منهارا هو ذلك الاحساس بالموت او بقربه و الله هي ما تزيد الطين بلة حتى اصاب بضيق في التنفس و نوبة هلع

سارة و الله اصبح اقوى الوسواس و الاحساس هذه الايام و الضيق اصبح شديد
ما تركت الزولوفت لكن اليوم بدات افكر في تركه لاني لي 13 يوم على تناوله حلي اصبح اسوا الوسواس زاد الضيق زاد نوبات هلع اكثر من الاول يعني بعد 10 ايام لازم الافراض الجانبية تنقص انا الاحظ انها تزيد

من مفعول الدوا اصبر عليه بس واعطي لنفسك مجال تنسى اللي انت فيه انا الان العلاجت تركته والحمدلله حطيت املي بالله ثم بالد اء تحمرت اعراضه الجانبيه كم اسبوع بس بعدها حياتي تغيرت
انت بس اصبر والله العظيم اللي انت فيه انا كنت اعاني اكثر منك بمراحل حتى حبست نفسي بغرفتي ولا اكل ولا اشرب بس ادعي واصلي اصبر انت بس

الحمد الله يا سارة ان شاء الله تشفين طول عمرك
يعني انا خائف ان تبقى هذه الاعراض بهذا الشكل من جراء الزولوفت

اتا ايضا عانيت من هذا ........اعتقد انو دواها التطنيش
هل جربت الدبريتين ?
c une très forte angoisse tu doit l'oublier pour qu'elle t oublie

Imane
Comment faire pour l'oublier ça fait un an et demi qu'elle me pourrit la vie la phobie de la mort est tjrs dans ma tete j'arrive pas a vivre comme les autres surtt ces jrs là avec le traitement c'est grav on dirait que la mort meme

je sais et je rasent tous se que tu dit
tu sais la phobie ou l'angoisse et plus gérable qu'une dépression....
et tu la dit un an et demie et quoi tu es toujours la c toujours toi
tu doit te débarrassé de ça se sera ton tchelenge
tu doit le faire et tu peux le faire e confiance en toi et-surtout en dieu

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
أنا أيضا أعاني من نفس الإحساس خوف شديد حتى أني لازمت الغرفة و لا أخرج منها إلا قليلا و إن أجبرت نفسي على النهوض ولو لغرفة أخرى أحس بضيق و إختناق و كأن النفس ينقطع و دوخة شديدة و اختلال آنية كأن جسمي واقف و لكن عقلي في عالم آخر...أحاول أطنش بس ما يروح...هل فيكم من كانت فيه هذه الأعراض و زالت...و الله المستعان. ..