ما هو علاج ما يسمى (اضطراب مابعد الصدمة)
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاكم الله خيرا على ما تقدموه من خدمة للإسلام والمسلمين
أنا أعاني من خوف واكتئاب وقلق وتوتر لدرجة أني لا أحس بطعم الحياة وأفكاري دائماً سلبية وهذا حدث لي عندما كنت في المستشفى ورأيت بعض جثث الحوادث أمامي . من بعد هذا المنظر انقلبت حياتي وصرت أخاف من كل شي . أنا اعمل في منطقة تبعد عن بيتي حوالي 100 كلم
وانا في الطريق الى العمل أتخيل أني سوف ارى حادث شنيع أمامي وموتى وتتمثل لي صورة ذهنية سيئة وأبقى في خوف حتى أصل الى الدوام وهكذا حتى في العودة من الدوام وصرت أخاف من السفر وقد قل خروجي من البيت بسبب هذه الأفكار والتخيلات . أيضاً عندما أكون في السيارة احس ببرودة في أطراف أصابعي . حاولت التغلب على نفسي وعلى هذه الأفكار ولكن دون جدوى من ذلك .
أفيدوني جزاكم الله خيرا

شكرًا على التجاوب
طيب هل في علاج يساعدني على ذلك . لآني حاولت طرد هذه الأفكار السلبية ولم أستطيع

ما تشوف شر

أذكر كنت متنوم في المستشفى لعملية ما و كان على السرير اللي جمبي واحد الحقيقه ما أدري عنه جوه اثنين يزورونه واحد منهم بدال ما يسلم عليه طاح و حصله قطع في أسفل دقنه -الحنك السفلي - و صب دم المهم أغمي عليه و يتنوم هو بجمبه :) و الله ما زليت في حرف أثره طاح لما شاف الرجال متغير عليه و شاف الدم الله لا يبتلينا.

إذا تراودك الأفكار السلبيه ما عليه بس الكلام هل تقدر تسيطر عليها بجهدك و طاقتك

إذا لا !! فحول سؤالك للأطباء الموجودين هنا ارجع خطوه و تلقاهم في الصفحه الرئيسيه و يجاوبونك

لأن لو حصل لك شيء من فعل الدواء ترجع لهم و تقول حصل لي من أعراض تناولي الدواء كذا و كذا و هم يرشدونك و لو تزور اخصائي طب نفسي يكون الأفضل لأنه بيشوف شكلك و انفعالك و موضوعك و يقيم العلاج المناسب سلوكي و دوائي

ايش اقولك من أدوية الأدوية كثيرة من حرف الألف إلى الياء لكن ما هو المناسب لك هذا تتحمل تبعاته لو قدر الله حصل شيء

طولت عليك في الكلام لسبب واحد هو عدم دخولك في عالم الأدوية النفسية من قبل لأنك لو دخلت ما راح تخرج منها إلا أن يشاء الله ... شافاك الله و عافاك .

تحتاج لعلاج نفسي سلوكي كبداية ومع الوقت يتحدد إذا كاف أو بحاجة لأنواع ثانية من العلاج إلى جانبه ...
لا تهمل نفسك ... ولا تبحث عن أدوية فقط على التجارب فهذا لا يكفي