هل هناك طريقة لنسيان الماضي وألامه الشديده اللي استمرت خمس سنوات
 

طريقة لنسيان الماضي وألامه الشديده اللي استمرت خمس سنوات

مع ان الماضي انتهي ولكن لا زال مخي يفكر فيه لاني جلست خمس سنوان افكر مشاكلي

نعم توجد طريقة للخلاص والحصول على السلام الداخلي وهو, التامل + الصوتيات الدماغية .
ماوصل له بوذا من تنوير عبر سنوات طويله من التامل تستطيع الوصول له باشهر عن طريق سماع الصوتيات الدماغية اثناء ممارسة التامل .

كيف ممارسة التامل
حاولت وانقلب التامل لتناحه. ماعرفت
ليت تشرح اكثر عن طريقة التطبيق

اعتقد من افضل الطرق ان تبسط ماحصل في الماضي ولو ان تكذب على نفسك والطريقة هي:

اعطي لنفسك العذر لما حصل في الماضي وان ظلمك احد فأعطيه الاعذار واحسن الظن . وعيش نفسك ان ما حصل طبيعي يحصل مع الكل .

وحينما تعذر الاخرين ليس حبا فيهم بقدر ماهو مصلحة وهدف لك . اذ الماضي لن يعود فما فائدة الوقوف على احزانه.

الشيطان الانسي والجني يفرح ان رأك تحزن فهل تعطيه الفرصة ام تفوتها بالتفائل.

ولا تننسى ادعية االحزن .
فالحزن هو التفكير فيما مضى.
والهم التفكير بالمستقبل.
فديننا لم يترك شيئا سواء علمنا او جهلنا. لذا كن دقيقا في الدعاء بأدعية الحزن.

هذا هو المطلوب التناحة وايقاف العقل , ساضع الطريقة قريبا باذن الله

نعم فيه أخوي ..
المشكلة في الماضي ليس الأحداث بحد ذاتها بل في المشاعر السلبية للتي إرتبطت فيها و ما زالت حاضرة لديك .. تشتعل و تحرق حاضرك ..
هناك تقنية نفسية يقوم بها المعالج النفسي أو الإخصائي النفسي .. يقوم بها يفك الإرتباط بين تلك الذكريات و الصور و عن المشاعر السلبية ..
فعندما تتذكر تلك الذكريات اأ تشعر بالمشاعر السلبية .. لأنه فككهما عن بعضهمها البعض ..
إبحث عن إخصائي .. يقوم بهذه التقنية ..
و عافاك و شافاك الله شفاء لا يغادر سقما ..

انا مثلك والله اعاني من اللي صار في الماضي و اقعد ابكي بحرقه بعد بس الله كريم رحيم مافي الا الصبر

إيش مافيه إلا الصبر .. ترا ذبحتونا .. لا القعده و إيد الواحد على خده يبكي .. ماهو حل .. كل شيء إن شاء الله له حل ..

يله طيب عطينا حل ؟

إذا كانت مشكلته من المشاعر السلبية و الذكريات .. إي أن المشاكل إنتهت .. باقي الألم النفسي فأنا كتبه الحل في ردي السابق .. تقنية يقدمها المعالج النفسي .. و تكلمت عنها إبحثي في النت و راح تلقى تفصيل أكثر عنها ..

الطريقة الوحيده تاخذ rivotril 2mg لمدة 6 اسابيع مع فافرين 50 ملج ورايح تنسى كل شي ويكون عندك دافع للحياة ومانتاظر الى الماضي

انا نفس حالتك وزيادة الماضي يلاحقني بمشاعر سلبيه لعدة مواقف حصلت على مدار عشرين سنه تقريبا ذهبت لاطباء وتعالجت الحمد لله اخذت ادويه وابشرك تحسنت حالتي ب ستين بالميه تقريبا لاكن ماارتحت من مطاردت الماضلي لي الى ان جربت تقنية الحرية النفسية فتحسنت من المواقف ب ثمانين بالمية بس اصبحت لا اعمل رياضة ولاابالي كثيرا بالصلاة نفس حالتك والي كانت عندي من قبل لكن الان مضايقني ها الموضوع كثير
المهم التقنية تعتمد على تذكر المواقف المزعجة بدايتا باطفاها على سطح العقل الداخلي وتذكر مدى فعالية الصورة والصوت والاحساس ونوعة ثم قياسة من واحد الى عشرة وثم الضرب على مناطق تجمع المشاعر السلبية بالجسم المهم جرب وقد تحس كان الموقف صار لشخص ثاني بتتذكرة عادي كاي ذكري انا معاي الوجع عشرين سنه ولزمني سنة استعمل الطريقة مع الاخذ بالعلاجات الاخري الله يشفينا