اااااه من الخوف والهلع احس دمر حياتي،،،،،،،،،،،،
 

مرحبا ،،،،،،

تصدقون أني قاعد اكتب هذه الرساله ودموع اربع الربع. اليوم طلعت مشوار خاص بي أنا والسواق وحنا راجعين جاني خوف وقلق وهلع ووسواس وتوتر. كلها في لحظه تجمعت فيني الحمدلله أني معي السواق ولا كان صدمت بالسياره. ولما قربت الي البيت خفت الأعراض شوي. والحين احس فيني هذه الأعراض. ودي اصرخ من الظيق الذي فيني. الي متي هذه الحاله مستمرة. اااااااااه. أنا قاعد اكتب يمكن يروح مني هذه الأعراض. فضفضه

ما استخدمت علاج ؟؟؟

ومن متى فيك

ربنا معك
اسال الله ان يشفيك

اخوي انا عانيت من نوبة الذعر سنوات وتغلبت عليها الحمد لله بعد ما عرفت انها حالة ليس لها اي ضرر على الانسان وهي حالة جداً بسيطه رغم ان اعراضها اشبه ماتكون باعراض الموت اذا جت، وسع صدرك وحاول تتناساها وصدقني مع الوقت اذا تجاهلتها راح تذهب منك وتضحك على نفسك ، اهم شي اذا جتك خلك مكانك ولاتركض وتتعب نفسك وتوسوس وتخاف ( كنت اسوي كذا من الخوف ههه ) ترا امرها جدا بسيط ، انا كانت تجي كل يوم بعد ما تناسيتها وحاولت اتجاهلها صارت تجي بالشهر مره والان من زمان ماجتني ولله الحمد

هلا فيك . انتي يوم تروحين ماعندك أي مشكلة لكن يوم قررتي ترجعين اصابك القلق والهلع الخ .. السبب من الاساس عندك قلق مكبوت بالعقل الباطني بحيث اذا كان بالك مشغول تختفي الاعراض لكن اذا ماكنتي مشغولة هجمت عليك الاعراض طيب وانا اخوك اذا انتي متضايقه مره مافيها شي تراجعين عيادة نفسية لان وضعك كذا مو طبيعي متعب ويسبب لك اكتئاب انتي فكري الى متى وانا على هالحال . انصحك نصيحة اخوية لاني مريت بتجارب مريرة ماتوصف تشوفين لك دكتور شاطر عادي يشخص حالتك ويصرف علاج جميل وممتاز وظيفة العلاج انه يعدل لك الخلل الكيميائي في الدماغ فقط .3fc3wfc واهم تعرفين حاجة ضرورية ان العلاج يبي له اقل شي اسبوعين علشان يظهر مفعوله هذا في حالة انك قررتي تزوري دكتور نفسي اتمنى لك الشفاء العاجل وان الله سبحانه يكشف ضرك ويلبسك الصحة والعافية 3fc3wfc