برنامجي للتخلص من وسواس الموت
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حطيت لنفسي برنامج يومي لمحاربة الوسواس والأفكار
واللي حاب ينظم يتفضل لنتشجع أكثر

قبل كل شي الإعتماد على الله وتفويض الامر كله إليه
وهو بيده كل شي سبحانه على كل شي قدير


1_الصلاة في وفتها
2_البقاء على وضوء طوال اليوم
3_الإستماع أو قراءة سورة البقرة
3_الإستغفار 1000 مره
4_ الصلاة على النبي 1000 مره
5_قراءة آية الكرسي والمعوذات من وقت إلى آخر
6_ترديد لا إله إلا الله 1000 مره
7_محاولة تطنيش الأفكار وعدم الإسترسال




انا لي يومين وحسيت بفرق الحمدلله
وان شاء الله اقدر اتغلب على الوسواس بإذن الله

وااااااااااااو
إن شاء الله تغلبين العدو في مخبئه
وتخرجين منتصرة وفخورة بحالك
كافئي نفسك لو نجحت كل يوم أعطي لنفسك مكافآة سارة
بحول الله أنظم إليك أنا مع الرقية وهي جد متعبة على نفسي لأني أرقي نفسي بنفسي
ولما أتحسن أنضم معك بإذن الله
نفسي قصير مع الأعداد الكبيرة

آمين يارب
انا شاء الله مع الايام تكون سهله عليك

ممتاز ممتاز الله يجزاك خيررر ويشافيك ياااااااااارب ويشااافي الجميع

أريد أضيف بعد اذنك لو تسمحي
8 - الانشغال بالمفيد .. وياليت يكون قراءه كتب تطوير الذات والكتب المحفزة وقصص الناجحين
9 - محاولة تعلم شي جديد كل يوم مثل لغه معينه كل يوم اتعلم بعض حروفها او تعلم مهنه او مهارة جديدة
10- ممارسة رياضه المشي

القصد يكون الجدول ممتلئ بالمفيد

واكرر شكري لك على هذا الموضوع الجميل والمفيد

أحييك على هذا الإصرار والعزيمة وإلى الأمام دوما

ربي يدي لك الصحة والعافية

آمين يارب وكلامك صحيح الانشغال مايعطي مجال للتفكير

آمين يارب ويعافيك

الله يسلمك حبيبتي جزاك الله خير فعلا علاجات رائعة

موفقة لك تحياتي

سبحان الله وبحمده