العادات والصحة
 

بلا شك لكل منا عادات معينة....

ومن هذه العادات من اشترك بها كثير من الناس... حتى أصبحت سمة لهم....
ومن هذه العادات من انفرد بها أصحابها.... واشترك بها أناس قليل...

ومن العجيب أن تتواتر الروايات بسوء بعض العادات ويتمسك بها الناس..

واقتنع كثير من الانام بضررها على الاجسام..!!
ويتأكد خطرها وتتوحد الافهام...!!

ألا ترون معى أنه غريب ... أن يجتمع الخلق على ما يضر صحتهم..!!
فمثلا....

الاكل الكثير... وقد أخبرنا الرسول صلى الله وعليه وسلم أن شر وعاء نملأه هو البطن..!! وهو سبب الادواء كلها...
ومنها...
التدخين والارجيلة والشيشة والقات..!!
ومنها.. قلة الحركة والجلوس بالساعات أمام التلفاز والنت...
ومنها .. المبالغة بالحلويات والشوكلاته...
ومنها ... المبالغة بشرب الشاى والقهوة والنسكافيه..!!
ومنها... التعود على المأكولات والوجبات السريعة..!!
ومنها... كثرة النوم.. وخاصة النساء...
ومنها... المبالغة بالمكسرات والموالح...

زمنها... ومنها,,,,

كلنا علمنا بضررها... ولا نستطيع تركها...
أين العلة...؟؟