ارجووووكم ادخلوااااااا الله يخليكم
 

انا تعبت احس اني بعالم اخر مو في الدنيا عالم غريب وإحساس يقيني وحقيقي بالموت واحس اني وحيده في هادا العالم ومشاعر متبلده ماصيرت اخاف ولا ابكي زي اول مدري ليش بس أبل خايفه منوا احس محا آمون في في رمضان واحاسيس غريبه مااقدر اوصفها ارجووووووكم مين يحس نفسوا منفصل عن العالم وآنوا في عالم خاص وانه يحس حقيقي مو وسواس احس مافي أمل ارجع زي ماكنت

و تحسي بهدوء و خايفة من جواتك و لكن انت مو خيفة و افكار د ائمة حول الموت ، و هدا شيئ كل بدون اعراض ، صعب جدا

يا أختي الغالية لماذا لا تسعين لبء العلاج ،،،كم مرة و اﻷعضاء يشددون عليك بتطنيييييش الوسواس ،،،و اتخاذ القرار المناسب و البدء بمحاربة الوسواس،،،،لا تتركيه يتغلب عليك أنت اﻵن في لحظة ضعف و سيقضي عليك و يتمكن منك،،،أعلم أنه صعب و الوسواس غالب عليك و لكنك لن تخسري شيئا إذا جربت،،بل ستربحين،،، لا تفعلي بنفسك ذلك أختي و لا تكثري من الشكوى ﻷن هذا لن يفيدك،،،أريد سؤالك هل تتعالجين ،،،هل جربت علاج سلوكي،،،ماذا تفعلين ،،،ظ

💔نفس اعراضي

اختي كيف تتعاملين مع هدا الاحساس؟؟

بكااااااااء طبعاااااا

احس انه حقيقي مو وسواااااسسسس

اخاف اتخيل كل شي حتى مابي اضحك

كل يوم اصيح كإنه اخر يوم لي
و احساس اني بموت ف رمضان صار يخوفني
و احس صار قوي 💔💔

انا احس احساس حقيقي ميه بالميه وكل يوم أحسوا اخر يوم في عمري غير الأحاسيس الغريبه الا مااقدر احسها غير غرابت الدنيا واحس الدنيا ظلام وتبلد المشاعر واحس محا أكون في في رمضان

انا بتجني الافكاراكتر بالليل ، صرت اكره الليل

اولا اهم شيئ التحصين النفسي بالمعوذات استغفري ربك في اليوم 500 مرة مع الدعاء
اما العلاج هو زايبريكسا مع سيروكسات بجرعات خفيفة والعلاج بدو فترة صبر مو فورا
والله عز وجل هو المشافي المعافي

والله ياتغيرت حياتي

انتي ماتساعدين نفسك

كل الحلول جربناها معك وانتي ماتبين تسمعين

لاتكثرين من الشكاوي صار لك 9 اشهر وانتي على الحاله هذي

خلاص اصحي هذا وسواس وهم

لا استطيع ذكر سي اكثر مماذكرته لك غاليتي

تحيتي لك

دواؤك عدم الشكوى إلاّ في جوف الليل وأنت بين يدي الله
لا تسترسلي في الحديث مع الأفكار المزعجة ولا تناقشيها ولا تستجيبي لها بالقلق والتوتر والهلع ......
ابتسمي كثيييييييييييييييرا ولا تبدي الحزن مطلقا لا داخليا ولا خارجيا
أذا أتتك الفكرة المزعجة اعتقدي اغتقاد جازم أنها من الشيطان
اطمئني للقلق الذي يصحب العملية لأنك تتجاهلين الفكرة ولا تعيريها اهتماما سوف تضغ\ط عليك حتى تزول شيئا فشيئا
سوف تنسحب مثل الأدوية بالتدريج

اختي هذه الاعراض التي تحسين بها هي اعراض اختلال الانية، و مع توترك و خوفك تزداد

فانا كذالك احس بتبلد في الاحاسيس و المشاعير

نفس الاحساس عندي