نفساني - هل هو انذار ام وسواس عقلي صار يضرب اخماس في اسداس

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- ملتقى أصحاب الوسواس (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=59)

هل هو انذار ام وسواس عقلي صار يضرب اخماس في اسداس

السلام عليكم

اخباركمم مبارك عليكم الشهر الفضضضيل

فهموني والله احس اني مشوشه وعقلي يضرب اخماس في اسداس

انا طبعا اعاني من وسواس الموت مرات يشد معايا ومرات يرخي

زاد الوضع بشده عند دخول رمضان ايش السبب الله اعلم

المشكله اني نسيته صرت اشغل نفسي باي حاجه حتى لو تافهه

سواء عند صديقاتي او عند اخخواتي او عند الاهل باي طريقه كانت

السالفه ومافيها هالفتره من اكثر من ثلاث ايام من ادخل المطبخ

اسمع الراديو يتكلم الموت اركب السياره اسمع عن الموت اجلس عند الاهل

اسمع عن الموت كل مكان عن الموت اه اه اه اه اه اه اه

ايش السسببب هل هو انذار او وسواس بديت اشك بنفسي

لا تجي وحده وتقول كلنا بنموت انا عارفه والله بس تعرفون الي معاه

هالوسواس بايش يحس تكفون علموني هو انذار ولا انا اتوهم

تعبت مررررررررررررررررررره الله يشفينا ويطول باعمرانا

اختي حبييتي نحن كلنا جي
مرينت بنفس حالتججج )؛
و اخس بعد ...
هذا وسواس كل يوم يدخلج ف متاهات
انا مثلج
الحين دخلني ف وسواس الصلاه )؛

هيه والله هذا وسواس كل يوم يدخلنا في متاهات ،هذا وسواس كثييييييييييير في هذا منتدى كانو يشتكون لنفس شئ وكأنو يعتقدون انه إنذار وكلنا نفس حاله بس انتي حاولي تتجاهلينه و تغيرين تفكيرك على طول قد ما تقدرين

هلا اختي متوتره لابئس ان شاءالله من متى اصابك الوسواس وهل تستخدمين علاج

وكيفك مع القران والصلاه مرتاحه او تتضايقين ويشتد الوسواس

اشكركم علا الرد

اخوي عصفور انا الحمد لله اقرا قران واستغفر ومرتاحه في صلاتي

ولا استعمل اي علاج والحمد لله انا مع الوسواس صار له معي صحبه سنه

لاحظت شي بأغلب اللي عندهم وسواس
لما يكونون مجهدين انفسهم و لما يكون نومهم مش كويس
و نفسهم مسدوده عن الاكل و شرب المويه قليل
تشتد عليهم حالة التوتر والقلق والخوف والسوسه !
صح والا غلطانه !!
اعرف وحده كذا نفس حالتنا
وبس اهتمت بنفسها اكثر وصارت الحمدلله تمام
فيعني يمكن هالوسوسه اللي فينا بسبب ذي الأشياء غافلين عنها

الحل اتجاهليه حتى لو سبب لك نوبات هلع اقرٲي على نفسك وبإذن الله لن يصيبك شي

السلام عليكم
كلنا مرينا بالمرحلة دي ويمكن لسة مستمرة معايا لحد دلوقتي
حاولي تطنشي
رمضانك كريم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

انا نفس الحال كملت سنه على هالوسواس ، الحمدلله
و هالفترة أعاني من ضيق شديد و ارق نفسي ، نزل وزني 4 كيلو
عندي المعده
الله يرحمنا برحمته و يعفو عنا

و الحمدلله احاول اقرأ البقره و اكثر استغفار
الله يشفيني و يشفيكي و يشفي كل مريض من هذا الوسواس

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

أختي هذا أمر طبيعي جدا لأن عقلك مركز على هالموضوع
و أنا صارت معي و بتصير دايما
بس بعدين لاحظت أنو أي موضوع أركز عليه أسمع عنه في كل مكان
مثلا هاليومين شد علي الوسواس شوي .. و أنا بعد الإفطار أتابع سلسلة فكاهية تخيلي عن شنو موضوع الحلقتين المتتاليتين ؟
الوسواس هههههه
و قبلها كان عندي وجع في ضرسي و بالليل شفت مسلسل فكاهي آخر يحكي عن طبيب الأسنان و خوف الناس منه
حتى قبل الوسواس لاحظت لما والدي قرب على التقاعد و في اليوم الي بدأ فيه يحضر أوراقه كنا جالسين نتفرج على برنامج و شنو الموضوع في رأيك ؟ التقاعد ههههه
لو ما كان رح يتقاعد لما اهتمينا مثلها مثل أي حلقة مرت من قبل

يعني هي أمور عادية نلاحظها لأننا نفكر فيها بس أنت عارفة أن كثييير ناس يكونوا جالسين معك و كلهم سمعوا بس ما اهتموا لأنو عادي بالنسبة لهم
و أنت أيضا تسمعين عن أشياء كثيرة بس ما تهتمي فيها لأنها ما تخوفك و ما عندك مشكلة معاها

أتمنى تكوني فهمتيني
الله يشفيك و يعافيك يا رب

انه وسواس لانكي عندما تكوني مشغولة تحسي مرتاحة، و الحل لتغلب عليه هو ملء الفراغ و التطنيش و بادن الله ستنتصري عليه

وسواس يا حبيبتي انا مريت بالمرحلة ديه قبل كده ودخلت في الاصعب الحمد لله هههههههه
انا مع وسواس مع الموت من فتره اكبر منك ديه ثالث سنه