تفاعلوا معاي يخي :)
 

السلام عليكم ورحمة الله


مدري اذا موضوعي هنا مكانه والا لا :)
المهم
مع الوسواس والخوف والقلق و اختلال الآنية و الأفكار السلبيه ..... إلخ
اكيد في اعراض (جسدية) تعرضنا لها
ابيكم تذكرون الاعراض "الجسدية" وليس النفسية اللي لاحظتوها على أنفسكم
بالنسبة لي:
نزول الوزن
تساقط الشعر
جفاف البشرة



يللا دوركم DSSDDSDS

ربما شحوب البشره
خمول
اختلال في الاكل احيانا مادري اذا فيني شهيه او شبع تجاه الاكل لكن لما تستقر حالتي تتحسن
احيانا تصير فيني صدمات فجسمي بسبب تركيزي ف نوع معين من الوسواس ( الله يحفظني ) هههه
نسيان / غباء عدم استيعاب بسبب الوسواس او فكره وسواسيه تمر علي اضيع يعني توهان

صح انا جفاف وشحوب في البشره
الله يشفينا ويشفي الجميع



شكرا لمرورك

ايوه جاني كذا بشهر شعبان لما اشتد الوسواس علي واكثر شي نزول الوزن

الم في القلب
والعظام
تساقط الشعر
نزول الوزن
فقدان الشهيه
ارهاق

اي مثلي
طيب كيف تغلبتي على نزول الوزن ؟؟؟؟

تقريبا مثلي
شكرًا لمرورك

عدم الشعور بالجسم او بقسم من الجسم يعني زي الشلل النصفي :_( الم في الجبهة مقدمة الراس , شي يتحرك في الظهر . تحرك اصابع القدم لوحدها . اضطراب المعدة او شي يتحرك في المعدة يضغط على القلب ويوقفو والله ما عارفة هو يوقفو عنجد ولا كيف . اسهال وامساك .

ايوه نزول الوزن بشكل ملحوظ وشحوب الوجه كان في بدايه الوسواس
لكن دلوقتي طبيعي لكن الدوخه اكتر حاجه تعباني دلوقتي

تحرك أصابع القدم او أي شي يتحرك بجسمك بدون ما تحركينه معناته قلة شرب المويه
واللي يضغط على قلبك هذا على الأرجح قولون
الاسهال و الإمساك مثلي الله يكرمكم



شكرا لمرورك

مثلي نزول الوزن وشحوب في البشره بسبب نقص الفيتامينات وفقر الدم
وكمان الدوخه من أي جهد


الله يشفينا جميع
شكرا لمرورك

انا في شعبان كان وزني ينزل بعد لان كان عندي فقد الشهيه،الحين بس دوخه وشحوب وجه وصداع خلف راس احيانا ،قلة تركيز واستيعاب

كثري من شرب الماي

سوي تمارين

ان شاء الله تتحسن حالتك يارب

انا رات افقد الشهيه اذا كنت مره قلقه وخايفه
وقلة التركيز و الاستيعاب حدث ولا حرج

انا احس بصداع و ضيييق
ما احس بنفسي يعني ماشي توازن
الم في صدري قدمي و نص جسمي
حرارة داخلية
في حد مثلي؟