اهتزاز بالجسم ...خايفه طمنوني..
 

مرحبا اخواني واخواتي


هاليومين مسافرة مع قرووب سياحه ...واحس جسمي كله يهتز حتى وانا جالسه ...وراسي فيه احساس غريب زي الرجه مدري كيف اوصفها ..مع شد بالرقبه شديد جدا ...

مقدرت اجلس مع الناس واستمتع بالرحله ..كله ادخل الغرفه واجلس لحالي

والله خايفه وش هالاعراض تكفووون طمنوني

الرجفه يمكن ما اكلتي كويس
لأنها تجي من الجوع او عدم النوم و اخذ قسط كاف من الراحه
و آلام الرقبه اكيد مو نايمه كويس او المخده ما كانت مضبوطه
او نايمه بوضعيه غلط
كلها تسبب آلام في الرقبه
استرخي و ارتاحي واستمتعي بالرحله

التعب وقلة النوم والاكل تسبب هالشعور
والقلق والتوتر يسبب هالشعور


اسالي نفسك وبتعرفين السبب اذا كان هالشي جديد عليك