مدري ليه انتم نفسي؟
 

السلام عليكم
انا اليوم مدري شفيني من يوم صحيت الم بمعدتي
وتعب وكذا وزياده من صار معاي الوسواس وانا
بسرعه اعصب وكل شي يضايقني تو صار
شي بيني وبين صديقتي عصبت بسرعه وجلست اهاوش
والسالفه خفيفه يعني بس انا عصب وتضايق وخفت
ليه سويت كذا وبعديت احس بتعبت زياده انه صايمه
وكذا مدري بعد الوسواس زاد علي مدري وش اسوي
بس احس بتعب

وصية نبينا محمد صل الله علية وسلم لاحد الصحابه حين طلب منة
اوصاة لاتغضب لاتغضب لاتغضب


لو تاملنا هذة الوصيه واثرها لمسكنا انفسنا عن الغضب

الغضب يزيد الوسواس ويعكر المزاج ويفرح الشيطان ويفرق بين الاصحاب
الغضب له اعراض كثيرة نفسية وجسدية


عودي نفسك ع الهدوء والابتسامة


كنت كذا مع الوسواس اغضب
ولكن مع تعويد نفسي وترويضها وكثرة ذكر الله
تحسنت وارتحت ولله الحمد

الله اكبر الله اكبر ولااله الاالله

اللهم صل على نبينا محمد

والله مو مني غصب كذا لا شعوري اعصب
اححاول

استهدي بالله يا اختي
الحالة النفسية لها اثرها ،، و العصبية امر وارد حين التعب او الضيق ....

لكن تبقى طبع سيئ جدا يجب ان نترفع عنه ،، وقت تشعرين بعصبية قومي و اخرجي .. غيري مكان و استغفري كثيرا و استعيذي بالله من الشيطان
انتظري حتى تهدئي ،، وقتها ستدركين انك كبرتي الموضوع و انه في الحقيقة لا يستحق ...

الله يشفيك ويعافيك ويريح بالك