اليوم راسي ثاير ..الله المستعان😔
 

السلام عليكم اخواني واخواتي


كيف احوالكم ومبروووك عليكم ايام العشر ..والله يبلغنا يوم عرفه ويعينا على صيامه

من امس راسي تعبني دوار وثقل ولو التفت بس شويه احس بطيح دوخه فضيعه والنفسيه تزفت معه

احس شايله بلكة وطووووول الوقت اراقب نفسي اخاف تجيني الدوخه

مع العلم اني اصوم هالايام الفضيله وجاني التهاب حلق وزكمة

طمنوني


لا تنسونا من دعواتكم بهذة الايام الفضيله ولكم بالمثل

وعليكم السلام
هذه من آثار الزكام وطبيعي تظهر هذه الأعراض
أشربي عصير ليمون او برتقال طازج
واكثري من تناول السوائل وعليك بالشوربة مع اضافة شوية فلفل حار

نعمة النسيان حتى من صمت زادت علي الدوخه ومن افطر تروح الحمدلله ع كل حال بس لاتصير نفسيتك زفت خلاص تعودي ع الوضع وانبسطي وعيشي حياتك لاتخلي التعب يأثر عليك فديتك

نعمة النسيان كذا يعمل القلق والخوف حتى انا مرار اشتكي من الدوخة وأحيانا تسبب لي هلع ولما كشفت عند الدكتور ع مصدر الدوخة قال لي كويس مافي خلل في الرقبة أو الأذن الوسطى فتأكد لي أن الدوخة نفسية بسبب القلق والهلع
انشغلي باي شي عشان تتجاهليها وبإذن الله بتروح منك

الله يجزاكم كل خير

يارب تشفينا وتمتعنا بصحتنا وبقوتنا

ماتشوفين شر أختي نعمة النسيان حاولي تنشغلين اقل شي تحضرين الفطور طول اليوم اقصد بيوم عرفة ودايم انشغلي روحي مع زوجك او اخوك بالسيارة تمشين لو ماتنزلي من السيارة اهم شي اطلعي من البيت وماتشوفين شر

احاول قد مقدر اتجاهلها واطمن نفسي انها من القولون او من النفسيه

بس على طوووول نفسيتي تزفت منها واصير مرعوبه


يارب صبرك

الحين انا بحفله وصوت الد جي سبب لي دوووخه ورعب وراسي يرج يالله عفوك
مين كذا مايتحمل راسه الاصوات؟؟؟؟

اختي يمكن اللي براسك هواء هو اللي يخلي الراس ثقيل ، تكبي بعشبه اسمها الاذخر وخلي الكبو يدخل اذانك ولاتقربين المكيف ، جربي طريقتي انشاء الله ناجحه الااذا عندك مشكله بالاذن ، الله يشفيك يارب

اختي جمان ماخليت شي ماستخدمته لراسي مافيه فايده

واذني قالوا التهاب وراح مع العلاج

طيب سويتي حجامه

لا ماسويت حجامه ...دايم اقول بسوي ولا يكتبها ربي لي


انتي كيفك وكيف النفسيه مع الدوام

drawGradient()[/SIZE]

طيب انا مستغربة ليش الاعراض تختلف من شخص لشخص وكلنا نوبات هلع


انا اقصد فيه ناس معهم دوخة وفيه ناس كتمة وفيه نغزات بالقلب .... الخ