نفساني - العجيب فى اسعاد الحبيب

بسم الله الرحمن الرحيبم
السلام عليكم

http://www.rougemagz.com/wp-content/...01-700x400.jpg

مع ساعات الفجر الاولى استنشق الهواء النقى املا الرئتين منه انه لا يكلفك شيئا

اسعاد الاخرين تجلب لك السعادة

مرحبا بكم جميعا
كثيرا ما نشعر بالضيق والإحساس السلبي في مختلف المجالات سواء بالعمل , بالصداقة , بالحب , بالزواج أو بأماكن معينة فهذه المشاعر تعتبر طاقة سلبية تتولد ونعتقد أنها شعور لا يتوقف حيث أن هذه الطاقة تنتج بسبب أحدث الحياة التي مرت بنا فكيف يمكننا تحويلها إلى طاقة إيجابية ؟

يؤكد الدكتور مصطفى خيري إلى ان أهم مسببات الطاقة السلبية الانزعاج والعصبية التي تتملك الشخص أغلبها قد تصدر من داخل البيت مثل :-

1- الأتربة والجدران المتسخة والعناكب الموجودة تولد طاقة سلبية عنيفة دون أن نعلم فلابد من التنظيف الدائم للمنزل حتى لا تكون مصدر شحن الطاقة السلبية .

2 – (الكراكيب ) المقتنيات الزائدة التي لا تستخدم لمدة طويلة بالمنزل والأشياء المكسورة والتي يجب إصلاحها أو التخلص منها .

3 – بعض النباتات لها قدره هائله في توليد طاقة سلبية مثل نبات الصبار .

4 – الأشعة الكهرمغناطيسية والهاتف المحمول وخاصه في غرفة النوم تولد الطاقة السلبية كما أنها تؤثر على الصحة بشكل سئ .

5 – الإنغماس في الحياة المادية والعمل وجعل الدنيا أكبر همنا والإبتعاد عن الله عز وجل .

6 – ما يتردد في النفس من ذكريات قديمة مؤلمة التي ثبتتها التربية الخاطئة ، مثل نداء الأهل لأبناءهم بلقب (غبي أو يافاشل ) خاصة السنوات السبع الأولى من حياة الشخص ، مما تؤدي إلى شعوره الدائم بالفشل وعدم القدرة على عمل أي شيء ناجح في الحياة.

7 – عدم وجود أهداف محدده للأشخاص فهناك أشخاص لا يعرفون ما يريدون وحجاتهم هي أن الحظ وراء فشلهم .

8 – الروتين السلبي وهو فعل نفس الشيء يوميا بنفس النتائج ولا يوجد تجديد به .

كما أوضح الدكتور خيري أنه إذا تواجدت أحدى هذه الأسباب فقد تكون بداية ظهور الطاقة السلبية ولابد من الإبتعاد عنها وتحويلها إلى طاقة إيجابية وذلك من خلال عدة خطوات مهمه وهم :-

– الرجوع إلى الله والمداومه على ذكره لأنه عامل قوى على إخراج الطاقة السلبية وتحويلها بطريقة سريعة إلى طاقة إيجابية.

– تنظيف البيت بإستمرار وتغير أماكن الأثاث كل فترة لتجديد النفسية وإخراج الطاقة السلبية من الجسم .

– وضع الكرستالات خاصة الدائريه والخضرة والأشجار الطبيعية والورد الطبيعية لأن كل ذلك يولد طاقه إيجابية .

– الألوان الفاتحة والتي تعطي بهجه هي عامل أساسي لتولد طاقة إيجابية وتغير الحالة النفسية وإنشراح الصدر كما أنها تعطي الحماس لفعل أشياء كثيره وذلك أثبت من خلال تجارب عديده .

– تعطير المكان لأن الروائح تجعل الشخص يشعر بالإنتعاش والراحة كما أنها تظهر الطاقة الإيجابية تلقائيا .

– التخلص من أشياء قديمة وخاصة التي تذكر الشخص بالماضي الذي يؤلمه مثل الصور المعلقة على الجدران .

– الثقة والقدرة على تحقيق الهدف أو تغير روتين اليوم بقول ( أنا قادر وأنا أستطيع القيام بعمل الهدف مهما كانت الظروف ) فذلك سيساعد في تحقيق النجاح وإظهار الطاقة الإيجابية في الجسم .
– التعرض لأشعة الشمس وممارسة الرياضة وخاصه رياضة المشي وهو عامل فعال وناجح .

– محاولة عمل شئ جديد ومختلف والذي من الممكن أن يولد مهارات جديدة تجدد حياة الشخص وتدفعه إلى الأمام وتبعده عن الأفكار السلبية التى تسيطرعليه سواء بالمنزل أو خارجه .
– الإستفاده من التجارب الفاشله والناجحه أيضا .

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/i...B901wpP2-TytqN

استماع القران الكريم وملاعبة الاطفال والعمل المدنى الخيرى ان اسعاد الاخرين من انسان وحيوان جميعها تجلب لك السعادة

تنظيف البيت بالماء والملح الخشن يولد طاقة طيبة ويشعرك بالسعادة داخل بيتك

النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا واستنشاق الهواء النقى بعمق مع ساعات الفجر الاولى وشرب كمية من الماء والاغتسال والوضوء عند الغضب والصلاة والاذكار تجعل الانسان مطمئنا وسعيدا طيلة يومه وحياته

ومن هنا أكد الدكتور خيري أنه من خلال هذه الخطوات يمكن التغلب على الطاقة السلبية وإستبدالها بالطاقة الإيجابية ولابد من وجود الإرادة والأبتعاد عن اليأس .

والان دع التردد و القلق وانطلق

https://encrypted-tbn1.gstatic.com/i...u5Djlzah3bS72g

للافادة منقول بتصرف