زيارتي لأستشاري الطب النفسي
 

قبل أسبوع ألتقيت بإستشاري طب نفسي بمدينة جدة
و شرحت له حالتي بتفصيل الممل و هو بدوره سألني عدد من الأسئلة
و كان تقرير الكشف ك التالي /

-----------------------------------------------------------------------------
- أكتئاب نفسي مصحوب بقلق نفسي عام و إضطراب نوم
المكرم الم1ذكور بعالية يعاني من حالة اضطراب الإكتئاب مصحوب بقلق
و إضطرابات النوم ، و تشمل الاعراض المرضية مزاج مكتئب ، فقدان الرغبة
في الأنشطة اليومية المعتادة ، بما فيها الأنشطة الإجتماعية و العمل ، إضطرابات
النوم و فقدان الشهيه لطعام .. كما أنه يوجد تاريخ عائلي للمرض النفسي .
-----------------------------------------------------------------------------

الدكتور صرف لي الدواء ك التالي /
Lexotanil 3mg نصف حبة مساءا
mirzagen حبة ليلا
pristiq حبة بعد الغداء

بصراحة النوم عندي تحسن 50 % فقط
مزاجي تحسن و ما عاد يجني الأكتئاب إلا ساعة في اليوم
قولوني العصبي تحسن بنسبة 80 %
الرهاب و القلقل قل بنسبة كبيرة

الأن لي أسبوع ماشي ع الدواء و يقول بعد شهر راجعني



لو تكرمتوا
- هل هذه الادوية أدمانية
- هل ستتحسن حالتي أكثر إذا انقضى هذا الشهر
- هل سأبقى طيلة عمري أستعمل العلاجات
- ما رأيكم في وصفة الدكتور

ليش ما سألته هالأسئلة يا وهيب كان أفادك اكثر ؟
وريته التحاليل اللي عملتها ؟
الله يجعل على يده المنفعة و الشفاء بإذن الله
الله يكتب لك الخير و يمتعك بالصحة و العافية ...

برستيك دواء مضاد للاكتئاب وهو دواء ممتاز جدا لكن اصبر عليه
ويختلف استجابة كل جسم عن الثاني
لا تفكر كثير والتزم بالعلاج

والجميل أنك بديت تحصل نتائج وتحسن سريع والبرستيك كثير ممتاز على الأعراض القوية


ونصيحة قابل أخصائي معالج نفسي
و اعمل رياضة منتظمة لمدة نص ساعة

كنت و الله مرتبك كثير وقتها و قلبي يخفق حاله ما تنوصف
ما تمكنت أخذ و أعطي معاه كثير
بنسبة لتحاليل قلت له عندي قولون عصبي و عملت تحاليل و سألني
عن نتائج التحاليل و قلت له النتائج و قال لي أقطع ال dogmatil و قال كمان أن القولون بيتعالج
مع الأدوية اللي بيصرفها لي .. اللهم أمن وياك يا رب


الله يطمنك أخي و يسعدك و أوعدك أني ما راح أفكر كثير
و ألتزم بالعلاج و الحمد لله النتائج لين اللحين مع الأسبوع الأول مبشرة بالخير
و بنسبة لأخصائي معالج نفسي لم يتسنى لي لقائه لكن متواصل مع استشاري نفسي اكلينيكي و معالج نفسي
على الهاتف و أطبق نصائحه حرفيا

و باذن الله تزين الأمور و أنا بأذن الله ما أضعف زي آخر مره
لأنه قبل فترة وصلت لمرحلة R?? كنت بفقد عقلي
لكن الله كريم أهم شيء وقفتكم معاي لأنه ما فيه أحد أفضفض له
إلا أنتم !!

دامك تتواصل مع معالج نفسي فهذا ممتاز لكن حاول تقابل واحد وجه لوجه يكون أفضل
عموما احرص على الكلام مع المعالج النفسي أسبوعيا ولمدة لا تقل عن 40 دقيقة حتى تتحقق الفوائد المرجوة

ولا تنسى الرياضة كالجري اي شي فيه مجهود كبير
ولو تقدر تعمل تمارين التأمل أو الاسترخاء أو اليوغا بتكون مفيدة ومساعدة

وافرح باللي تحسن ولا تفكر بالجزء اللي لسه ما تحسن حتى لا تقلق وتفكر بشكل سلبي زيادة

بالتوفيق