نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)
-   -   جنون الاكتئاب والقلق العام (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=110822)

سوذوكي 22-11-2015 06:25 PM

جنون الاكتئاب والقلق العام
 
نعم جنون لانه دمر حياتي والحمد لله على كل حال لاكثر من 20سنه
وانا صغير خايف من ولد الجيران ولد الخال وولد المدر
صرت اخاف من كل شيء حتى من افكاري الى ان اكتشفت ان فيني رهاب اجتماعي
بعدها تطور الوضع واصبت باكتئاب جنني في الخمس سنوات الاولى بعدها خف لكن
اكتشفت ان فيني قلق عام مب معقول وانا يامادكتور الاول يسالني عن القلق
المهم ملخص القصه
انا كنت في قمة جنون الاكتئاب
والان انا لا استطيع الخلاص من القلق العام
كرهني بكل شيء صرت بنظري لا اسوا شيء
وخايف على كل احد
قراراتي كلها خاطئه وصرت متشائم لابعد حد

ملامح شفاء 22-11-2015 06:26 PM

استخدمت علاجات ووسائل علاجية او لا ؟

ملامح شفاء 22-11-2015 06:38 PM

بالنسبه للقلق العام لوسترال و سيمبالتا كلها مفيده لكن يرجع لتشخيص الدكتور وماهو الانسب لك بناء على التشخيص

وائل وائل 22-11-2015 07:11 PM

نصيحتي الفعالة للتغلب على القلق: اشغل وقتك أكبر وقت ممكن
اشتغل لين تنام ولا تعطي نفسك فرصة للتفكير

سوذوكي 22-11-2015 07:22 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اكتئاب مزمن (المشاركة 1113354)
بالنسبه للقلق العام لوسترال و سيمبالتا كلها مفيده لكن يرجع لتشخيص الدكتور وماهو الانسب لك بناء على التشخيص

الطبيب كتبلي سيمبالتا وهو دواء فادني كثير ولكني كتبت بعد نفوذ كل طرق العلاج

سوذوكي 22-11-2015 07:26 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وائل وائل (المشاركة 1113363)
نصيحتي الفعالة للتغلب على القلق: اشغل وقتك أكبر وقت ممكن
اشتغل لين تنام ولا تعطي نفسك فرصة للتفكير

انشاء الله بحاول الا اني فقدت الامل بكل شيء

سوذوكي 22-11-2015 07:33 PM

القلق العام يفقدك معنى الحياه
القلق والرهاب هو عدو نفسك اذ يجعل من البطه نمر مفترس
لذا تفقد الاهتمام بنفسك وتنشغل بغيرك
وكلها تصب في خانة الاكتئاب

ღ طوق الياسمين ღ 22-11-2015 11:22 PM

اخي سوذوكي صدقني مريض الاكتئاب عليه ان يساعد نفسه بنفسه لان الناس تعجز عن فهم حالته وحتى الطبيب قد يصرف علاجا معينا فتراه ينفع مع حالة ولاينفع مع الاخرى اذن افضل حل هو ان ينهض المريض بنفسه ويقوي عزيمته ليتخطى معاناته لانه مهما اشتكى ومهما عبر عن دواخله فلن يحس به احد او يفهمه اكثر من نفسه

الوردي 23-11-2015 09:19 AM

سوزوكي اذا انت في المملكه روح لمستشفى الامل فيه اخصائيين سلوك بيساعدونك ان شاءالله

سوذوكي 23-11-2015 02:03 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوردي (المشاركة 1113474)
سوزوكي اذا انت في المملكه روح لمستشفى الامل فيه اخصائيين سلوك بيساعدونك ان شاءالله


طبيبي حولني على احد الاخصائيين بس صراحه جنني بعد
ياما جابنب من الجانب السلوكي
ارجع العمل اكمل الدراسه المهم تعمل شيء واخرتها رجعت لطبيبي قال خلاص اعمل تطوعي او ساعد المهم تحس بقيمه
وياما جابني من الجانب المعرفي فكيف تتعامل وتصحيح الاخطاء وغيرها
لابعد لازم تعزم انك تتبع خطواته
انا شكلي بسافر الصين يقولو عندهم علاجات زينه للاكتئاب والقلق

سوذوكي 23-11-2015 02:10 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ღ طوق الياسمين ღ (المشاركة 1113415)
اخي سوذوكي صدقني مريض الاكتئاب عليه ان يساعد نفسه بنفسه لان الناس تعجز عن فهم حالته وحتى الطبيب قد يصرف علاجا معينا فتراه ينفع مع حالة ولاينفع مع الاخرى اذن افضل حل هو ان ينهض المريض بنفسه ويقوي عزيمته ليتخطى معاناته لانه مهما اشتكى ومهما عبر عن دواخله فلن يحس به احد او يفهمه اكثر من نفسه

اوافقك 100% كل البلاوي الي اصابتني من قلق عام ورهاب اجتماعي واكتئاب خف بعضها عندما جلست مع نفسي وطلعت كل عيوبها بداعي التحسن
الشيء الاكثر اللي خف عني الرهاب من 80% الى30%
بس مدري اذا الاكتئاب لانه زاد يمكن مغطي على الرهاب ومنسيني احساسه

وائل وائل 23-11-2015 02:59 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوذوكي (المشاركة 1113536)

طبيبي حولني على احد الاخصائيين بس صراحه جنني بعد
ياما جابنب من الجانب السلوكي
ارجع العمل اكمل الدراسه المهم تعمل شيء واخرتها رجعت لطبيبي قال خلاص اعمل تطوعي او ساعد المهم تحس بقيمه
وياما جابني من الجانب المعرفي فكيف تتعامل وتصحيح الاخطاء وغيرها
لابعد لازم تعزم انك تتبع خطواته
انا شكلي بسافر الصين يقولو عندهم علاجات زينه للاكتئاب والقلق

هل عملت الأشياء اللي طلبوها منك؟

سوذوكي 23-11-2015 04:52 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وائل وائل (المشاركة 1113553)
هل عملت الأشياء اللي طلبوها منك؟

لا تذكرني يا رجال
ماتحملت التعليمات الاوامر الا انني اكملت الدراسه بناء على اقتراحه فقط خسرت الاموال لم استفد شيئا
الكل سخر مني في الجامعة نفسيه وماادري ايش فتركت وعدت الى هوايتي الجلوس على النت بحثا عن امال وحلول

وائل وائل 23-11-2015 05:48 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوذوكي (المشاركة 1113581)
لا تذكرني يا رجال
ماتحملت التعليمات الاوامر الا انني اكملت الدراسه بناء على اقتراحه فقط خسرت الاموال لم استفد شيئا
الكل سخر مني في الجامعة نفسيه وماادري ايش فتركت وعدت الى هوايتي الجلوس على النت بحثا عن امال وحلول

ما راح تتحسن بمجرد الجلوس على النت بدون مواجهة الحياة والواقع

وليش يسخرون منك؟
هل خلصت دراستك الجامعية؟

العمر يمضي وما بينتظر لين تتحسن


الساعة الآن 01:40 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا