ادخلو الله يخليكم
 

عندي سؤال انا اخذت فتره تحسنت وقبل شوي رحت السوق وكنت مبسوطه وربي حسيت كان روحي بتطلع وخفقان وخوف ..بتقولون ارهاق لا مب ارهاق لان تو داخله المحل معققوله لان الدوره قرب موعدها ولا وش السبب ): وربي للحين احس بخوف يعني كنت مبسوطه ماكنت متوتره مدري وش صار فيني):

ما اعتقد ارهاق، لكن يمكن ما زلتي تحتاجين علاج سلوكي اكثر، او يمكن انك توترتي لانك كنتي مبسوطه وحسيتي ما بتتم البسطه ف خفتي، عادة ينصحون بعدم الالتفات للشي هذا اقصد لا تفكري ابد ان مبسوطه معقوله طيب يعني مافي خوف ومن هالكلام،،، هو صعب لكن احنا ابتلينا بهالشي ولازم نتحمل.

اما بالنسبه للموضوع النسائي، الاخوات يفيدونك يمكن له علاقه بهالشي الله اعلم.

عسا ما تشوفي شر ان شاء الله

لا تخافي اختي هالشي طبيعي لانو الوسواس بيعمل هيك لما يشوف الواحد مبسوط بحب يخرب عليه شيطان لعنه الله بالنسبة للدورة شهرية لما يقرب موعدها بتعمل هيك شي تقبلي مروري الله يشفينا جميعا

الله يسعدك ي ماندوزا وربي دعيتلك من كل قلبي الله يبعد عنك كل مكروه
لا مافيه خوف وربي كنت مبسوطه حتى رحت اشري هديه لامي بفاجئها تنكدت ): طيب انت جربت العلاج السلوكي؟

تسلمين حبيبتي اسعدني مرورك الله يسعدك دنيا واخرهه ♡

تسلمي اي والله احتاج دعوات كثيره ههههههههههه

اي ما زلت تحت العلاج ، والسلوكي للاسف مو متوفر عندي بالعياده بحكم ان تدخلين مستشفى تقولين السلام عليكم انا احس كذا تلاقين علبة الدوا مرميه عندك ويقولك تعالي بعد شهر ههههههههههه ... لكني غثيته وتكلمت مع الدكتور قبل اسبوع واخذت نصايح.

اي نعم السلوكي طبعا اقرأه عن طريق النت لا اكثر واطبق الي اقدر عليه.... والحمد لله في سيطره طيبه والرهبه والهلع والوسواس اخف بكثير ويكاد الهلع ينتهي قريب ان شاء الله.

ربي يشفيك من ما انتي فيه ونشوفك انسانه طبيعيه بدون هالوساوس الي تخلينا متربطين

هههههههههههههههه ضحكتني الله يسعدك اجل بستفيد من خبراتك

هههههههههههههههه ضحكتني الله يسعدك اجل بستفيد من خبراتك

عادي انا يصير فيني وااايد جذي ... اكون مستانسه فجاه ينقلب مزاجي احس بطيح على ويهي

الله يشفيك أختي
لا تخافي مايكون إلا الخير
هذا وسواس استعيذي بالله من الشيطان الرجيم و أكثري الدعاء

ام البنوتات ومعلمه وافتخر
جزاكم الله خير اسعدني مروركم الله يسعدكم دنيآ واخره..

عاادي ياالبي تحصل إذا كان نوبة الهلع ممكن تجي لإنسان عادي مايشتكي م وسواس اوقلق اوصدمة عاطفية فمابالك احنا الي عندنا عندنا قلق ووسواس عقلك الباطن لسة مخزن مخاوف ف طبيعي يجيك هلع أحيانا بس منيح انك تحسنت أكثر بفضل الله

ههههههههههههه عساها دوم الضحكه

عاد مو خبره خبره، لكني متعايش مع المرض وعارف الافكار. والطبيب قالي انت الي تستحضر النوبه مو هي تجي من نفسها.

بس الشكوى لله عاد النوبه من تفكرين فيها وانتي برى تقولك ابشري انا جيت.