المتفائلون يدخلوا ويرفعوا معنويات المهلوعين
 

وين ما فيه متفائلين ابدا

انا راحت مني نوبات الهلع لكن متفائله ان شاء الله بزوال جميع الامراض النفسيه الاخرى اللتي اعاني منها
سبب تفائلي علمي ان الله ارحم والطف بي من ابي وامي ويقيني التام ان الله ما انزل من داء الا وانزل له الدواء

اهلا بك اخي محمد

التفاؤل لازم يكون موجود لان كل شخص هنا يبي يرجع لحياته الطبيعيه. الكل تأثرت حياته بطريقه او بأخرى، في الي يخاف من اماكن معينه، وفي الي يخاف يكون لوحده وفي الي يخاف يطلع من بيتهم خير شر مثل حالتي بسبب الهلع.

لكن تعرف، لازم يكون الشخص عنده اصرار بالشفاء هالشي يعمل دافع كبير. انا لي الان حدود 50 يوم او اقل ما طلعت من البيت الا كم مره نوع من العلاج السلوكي ولازلت احاول. وانا افضل الان من قبل. طبعا دوام ما رحت ولا ادري بيرجعوني او لا ههههههههههه ، لكن ربنا كريم.

دائما ركز بالعلاج واترك اي شي اخر يشغلك عشان تتخلص من الي عندك، واقصد يشغلك يعني يكدرك او يزعلك خلك دايم متفائل لانك اكيد باذن الله بتشفى.

انا الحمدلله راحت عني نوبات الهلع بعد معاناه ... وان شاء الله تزول الاعراض الجسديه متفائله وادايم اردد في نفسي ان الابتلاء سيزول قريب وارجع مثل اول بإذن الله .. واهم شي الانسان يكون امله معلق في الله سبحانه هو الشافي المعافي توكل على الله وانسى مرضك رااايح ينساك

جزاكم الله كل خير عن مشاركتكم .متاكد انه حيكون فيه الفائدة لكل المهلوعين الاعضاء و غير الاعضاء .و ارجوا من الباقى المشاركة.و انشاء الله يتمم عليكم كامل الشفاء .

خلي عندك ثقة أن الله مطلع بحالك وسيجعل لك بعد كل عسر وبعد كل اشتداد عسر يسرا بإذنه الواحد الأحد مهما حسيت ان الهلع بلغ مبلغه عش بهذا الأمل وانطلق في أمور حياتك والله سيساعدك بإذنه تعالى

اهلا فيك يا صديقي، اي نعم كلامك صحيح بس عاد وش تسوي لا صار الرهاب هو الساح.... انا اطلع على فترات متقطعه وحاليا ما اسوق سياره ابدا ما اقدر اركز .... ما زلت ابني الثقه بنفسي ولكن احتاج الى الوقت.

الله يشفينا مما نحن فيه