طالما كنت معرض للضغوط النفسية .. فلن يفارقك الاكتئاب مدى الحياة!!
 

نعم يا أصدقائي هذه هي حقيقة الاكتئاب ..
فطالما كنت تعيش بين اسوار ضغوط الحياة اليومية القاسية ..
فسوف تظل طول عمرك رهيناً لهذا الكلب الأسود العَقُور والمسمى ( اكتئاب )
فبعد ان مرت 8 سنوات على المرض .. وقبلها لم اكن اعرف عن المرض النفسي إلا الاسم .. وأما الآن فعرفت الحقيقة المرة ..
وهي ان هذا الكلب الأسود سيظل يرافقك طول حياتك ..
وهو الآمر الناهي والدكتاتور المتسلط الذي لا تستطيع ان ترفض له طلباً .. وان رفضت له اي طلب ..
فسوف يعاقبك بأشد أنواع العقوبات ..
ويرتكب في حقك أبشع الجرائم والمحاكمات ..
وسوف يجعل منك مجرد جسد بلا حياة .. وبمعنى آخر جثة متعفنة على قيد الحياة مليئة بالآفات ..
ويُلبسك كفن الأموات .. غير انك تعيش في عالم الأحياء لا الأموات ..

فهذه هي حقيقة الاكتئاب والتي هي اشد مرارة من العلقم .. والاشد سواداً وظلمة من ظلام الليل المُمطر .. والأشد قساوة وضراوة من السباع الضارية
وهذه هي حيقة الاكتئاب .. كلب ابن كلب ابن ستين كلب ..
فكل مهمته في هذه الحياة هي تتبعك والمشي معك اينما كنت .. في البر او في البحر او في الجو ..
ويريد منك ان تعيش كيفما يفضل هو .. وليس كما تفضل انت

نعم هذا هو الاكتئاب

لكل داءٍ دواء ،، مرض الاكتئاب علاجه نفسي وبيوكيميائي ،، الاثنين معا العلاج النفسي يغوص في اعماق نفسك ليستأصل اساس او بؤرة او نواة المرض والعلاج البيوكيمائي لاحداث التوازن في النواقل العصبية التي تسبب الاكتئاب ،، متى ما وجدت العلاج المناسب لتكوينك الجيني ستجد الفائدة المرجوة منه وبالتالي سيكون مهدئ وقتي ان لم تعالج الجانب النفسي ،،

كلامك صح مليون في المئه
انا عن نفسي بحاول اهئ الجو اللي يخليني متعبش نفسيا , وبفكر في السفر لبلد غربية علشان اتمتع بحياه مريحة نفسيا

وبشر الصابرين الذين إذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا لله وإنا إليه راجعون أولئك عليهم صلوات من ربهم ورحمة وأولئك هم المهتدون

البيئة عامل رئيسي ومهم طالما انها تتعبك لابد ان تحاول ان تتعايش معها وإذا ما قدرت عليك بالهجرة وهذا هاجس يراودني كثيرا
والله يكتب اللي فيه الخير يارب