أخاف أتفاءل
 

صراحه انا أصبحت اخاف من التفاؤل اشعر كلما اتفاءل او افكر بشكل ايجابي واني ما اعاني من شي وكل شي مقدر ومكتوب ولازم اعيش حياتي دام اني بصحه جيده واترك الوسواس..بس ارجع اخاف واتذكر الناس اللي اعرفهم كانوا متفائلين ومقبلين عالحياة اصابتهم الامراض واتراجع..مادري اذا فاهميني ولا لا ..بس شي صعب اترجم اللي بعقلي تعبني جدا وامي تعبتها معاي بس افكر واوسوس وكسل وخمول ومالي نفس بشي ابدا

اي انا جذي نفسج اقعد بس افكر ونزهق واحنا نفكر

الخوف من التفائل احد اعراض القلق النفسي

موضوعه بسيط اذا اتبعتي العلاجات المناسبه ومافي داعي تقولي صعب اشرح لاننا نفهم الامور الي مرينا فيها وهذا احسن ما فينا ما احد يتعب ويشرح لاننا فاهمينه

لا تقلقي

بعضنا مرينا بحالتك
لا تنسين ان الشي اللي تفكرين فيه تلقينه
يعني تفكرين بخوف وقلق راح تكونين قلقه
وهكذا
كمان لا تنسين الحديث تفاءلوا بالخير تجدوه

ريما موجوده؟

هلا لين

التفأول خطوة إيجابية للمريض فلا تخافي من مستقبلها