|
محتاجه شوي لكم
السلام عليكم بفضفض لككم محتاج شوي كلام منكم انا من كم يومين او ثلاث صايره بس احس بضيق تنفس اخذ نفس بس ما احس اخذه كله اوقات احس الم ب القفص الصدري ومعاي افكار غريبه مو قادره افهمها بس اللي عارفته انه قريب بموت افكار الله وكيلكم مدري كيف جايه هو بس جالسه احس كأني نفس اول ما جاني الوسواس احس احساس قديم مدري كيف خخخايفففه من هالاحساس حتى من شوي صديقتي تتكلم عن حلم حلمته بينهم هي وصديقتي الثاني انا مالي شغل بس خفت من حلمها لانه كان يخوف |
حتى احس بضيق من اني افكر ب ايام قبل وابي ابكي من كثر الضيقه
|
جبيبتي والله دا الشيطان يحب يشوفنا متضايقين وحزينين
كلها وساوس من الشيطان لازم تتجاهليها وتكوني قويه صدقيني لما حتموتي محا حتحسي قبلها بأنك حتموتي ههههه واخيرا شي مره مهم صدقيني لو سويتيه حتتعافي تماما وهوا انك تقري سورة البقره كامله كل يوووم لازم تجاهدي نفسك وتقريها. |
هذي وساوس وافكار سلبيه
ترسخت في عقلك الباطني عشان كذا صايره تفكرين فيها طول الوقت |
اقتباس:
اقتباس:
|
حبيبتي الله يعينج والله :((
عقلنا متشبع أفكار سلبيه عشان جذي دايما تعبانين ودايما تيي لنا الاعراض من كثره التفكير السلبي |
اقتباس:
اي والله |
من الأمور المزعجة التي ينزعج منها المريض النفسي هو الجهاز التنفسي
وعند مراقبة التنفس يحدث ضيق لدى المريض ويشعر بعدم الراحة وضيقة بالصدر قد ربما ايضا يشعر بضيق شديد بالتنفس وهذا كله ناتج من التعمق بالتفكير والخوف من هذة الأعراض هو بالفعل مزعج ولكن يجب عليك بعدم تضخيمه حتى تستطيعين اخذ انفاسك بشكل طبيعي |
اقتباس:
|
وسواس اللي فيك من حيث الافكار
وضيق النفس من ادنى شغل تتعبي صح اهم شي ماعندك قولون او معده |
| الساعة الآن 07:52 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا