زاويــتي وحديثي للنفس
 

إعلمي يا نفسي أنكِ فعَلتِ ما بِوسعك

أحسنتي صنعا فـ أنا أُقدّر ما فعلتي

بحق


لا تحزني، فـ لَربما هذا خيرٌ لكِ

مِن أجمل ما قرأت

لا تحدثني عن الدين، دعني أراه بِأفعالك !!



و لقد وجدتُ في حياتي للاسف عكس ما كان جميلا في قرائته !!

عِندما تكون سعيداً جداً

تذكر أن هنالك دائما أشخاص وجدوا ليعكروا سعادتك

فلا تقلق وكن مستعداً لهذا

عِندما تكون محاطا بأمور فوق طاقتك

وتتعامل بحياتك بصعوبه مثلي

فلا تصبح مغفلا مثلي وتهب لمنح الاخرين السعاده

فسيأتيك من يلطمك على فمك وتصبح بحال سيئه

نصيحه لي ولنفسي

يا نفسي، يكفي ما فعلتي فيبدو أنكِ تستحقين من يلطمك

بالفعل،، يكفي

ماذا أخذتي مما فعلتي؟

لا شئ ... أعلم هذا

فلماذا إذا لا تتوقفين؟

فلتصمتي يا نفسي

ودعينا نستمع الى بعض الموسيقى الجميله

فلنذهب

ي نفسه لا تهتمي بما يُقال عنك , ولا تتضايقي مما قيل عنك , بل استمري في العطآء .

بلا عطاء بلا غطاء

والله جاني انخفاض شنيع من شويات الحمد لله عدت على خير


انا قاعد اضغط ع نفسي كثير بس في شخص صحاني صراحه بحركه جميله اليوم

وشكله كان صادق

والله يا فرح انا اصلا كل ساعتين اموت ههههههههه

اااه بس

الله يرحمنا

الحممممممممممدلله انها عدت
يارب يحميك ويحفظك من كل شر انت الحين ريح نفسك وانتبه لصحتك لاتههتم للقيل والقال فكر بنفسك بس وهدي اعصابك ادري انك تحب الخير وتحب تساعد الناس وهالندم بلحظة غضب وكل اللي اعطيته راح يرجع لك واذا بتعطي عط على قد ماتقدر ولاتنتظر شي الا من ربي لاتحمل نفسك فوق طاقتهآ ..

ما شاء الله عليك يا فرح

اعتقد ان وضعك يتحسن دائما

ابقي دائما هكذا احسنتي

بفضل الله ثم بفضلك ي معالجي السلوكي
قبل شوي حسيت بالنوبه ف اعتقد من السهر يعني لو اتخلص من السهر كان الحين افضل من كذآ كان الحين طايره بالعجه

النوم يا فرح مهم لازم بدري يكفي سهر

وإن كنتي يا نفسي لا تقوين على احتمالي

فاذهبي عني ودعيني بسلام

فـ بسببكِ أنت تعب جسدي !!

ينتابني شعور عميق من الالم

لا اعرف بما انا مختلفٌ عن الناس

الكل وان كانت بهم مشاكل وامراض يستمتعون قليلا

ربي ابتلاني بمرض نفسي وعضوي في آن واحد

ان تغلبت على هذا، اتاني هذاك ... والدائره لا تنتهي


يا رب يا رب ،،، لماذا ابتليتني باثنين بآن واحد

ارحمني يا الله

استغفر الله العظيم