ساعدوني بتندمر حياتي :((((((
 

انا ليه 4 شهور ماحس بالراحه بصدري
وثقل وضيق انفس رحت كل مكان يقولون نفسيه ويعطوني حبوب حساسيه ويقولون ارقدي !!!
سويت كل شي يقولون سليمه ومافيك شي !
رحت لشيوخ يقولون عين وحسد ومستمره على الزقيه لكن مازلت اعاني
واتثاؤب كثير واحس بصعوبه تنفس وكتممممممه شديده
طبعاً هالشي يصحيني من النوم كرهني بالليل
كرهت الحياه صرت ما اشتري وما اكل وما احب شس رغم اني حديثة زواج
تعذبت بحياتي احس كل يوم بموت بيوقف النفس واموت
يجيني خفقان ونبض قوي ورجفه وتنمل وخوف شدييييييد جداً
افكلر سوداويه ما احس للحياه طعم احس الناس عايشه وانا بس جسد
لدرجه صرت احس انو مافي حل محد عارف اش فيني
اهلي طفشو مني واخاف زوجي يطفش كمان
كل ما احكي لاحد يقول قومي انشغلي محد حاس ع بالهم شي سهل
انا كنت طبيعيه طيب زي زيكم فجاءه صرت احس باختناق وكتمه طول الوقت
خلتني اخاف واعيش بتوتر واتغير وتنقلب حياتي واجهل اشفيني
رغم اني متعلمه وكنت عايشه برا وشجاعه الان صرت عكس تماماً حتى الاصنصير اخاف اركب فيه
الظلمه امرها احس الاكل ينشب بحلقي وكانو فيه حاجه ماشبع وخانقتني
رحت لدكتور نفسي قال هذي نوبه هلع اعطاني انتابرو 20 وزبريكسا ما استعملتها خفت منها
بس اخذت انتابرو احس خفت افكاري السوداويه بس مازلت اعاني من الكتمممه وكانو احد حابس نفسي
ساعدوني ودعواتكم ربي يشفييني ويشفي الجميع يارررررب 😭

الله يشفيك يا رب

لا تقلقي رح يجون الاخوه والاخوات يساعدونك بإذن الله

قدامك العافيه

ماندو وش فيك رامي الدنيا ع الاعضاء هههههه ..

....................

اختي موجوعه .. ان شاء الله انك راح تكوني مبسوطه

..

الحاله متى جتك بما انك حديثة زواج ؟! وعن ايش الافكار السوداوية الي تجيك ؟!

...

بالنسبة للكتمه انا اعلمك وش هذي بعد الرد ان شاء الله

السلام عليكم
نوبات هلع مبين من اعراضها وعالأغلب صابك إكتئاب,, برأيي تراجعي دكتور نفسي لانه حالتك اصعب من انك تتغلبي عليها لحالك
الطب النفسي من افضل العلاجات اللي ممكن تريحك في هيك حاله
انا كنت انتقص من مصروفي الجامعي عشان علاجي لانه نفسي الها حق ترتاح وتعيش زي كل الناس والعالم براحه وهداة بال
وبالشفاء يا رب ❤

روآن .. اسف ع السؤال .. انتي مسلماني والا المسلماني ومن وين عايلة المسلماني .. من وزمان ابي اعرف هالعائلة من وين ؟

واسف مره ثانيه

لا ابد اخوي

بس فعلا الكل فيه الخير ولا انساك انت بعد هههههههه كفو

بس اتابع انا اخوي واشوف ما بيدي شي

الله يشفيك ويفرج همك

الله يفرج همك ويشرح صدرك وييسر لك امـــــورك.

اتجاهلي الاعراض واصطنعي السعاده

كفوك الطيب ..

حبيبي انت شو مهضوم

جاتني الاعراض فجاءه !!!
مو عشان الزواج او اي شي
فجاءه احس بالقوه اخذ الهواء الخارجي
واختنق
الافكار السوداويه اني بموت باي لحظه
وافكر بالقبر وعذابه واني بكون لحالي
وبترك زوجي واهلي باي لحظه
وانو انا الوحيده كذا وبقعد كذا طول عمري
اي حركه اسويها اقول ذي اخر مره بسويها
السبب الرئيسي لذا كلو الكتمه وضيق التنفس
يااااااااارب فرج همي واشفيني بقدرتك 😭

محد حاس فيني الكل يجهل
تعبت ياربي '(

وهل الكتمه وضيق التنفس بالبدايه وخاولتي تعالجينه

او جا بعد ما صرتي تخافين من الموت؟؟

اهلين اخوي لا هيه بالبدايه وجاء على اثرها
الخوف من كل شي والموت والوسوسه والقلق والرعب
والرجفه والتنمل وحرارع بالجسم كل اشياء الخوف !

اهلين اخي .. المسلماني ومسلماني نفس العيله.. من الاردن