اكتشفت شي
 

اكتشفت انو مستحيل نتشافا ممكن نخف ونرجع تاني ممكن يروح عرض بس حيجي بدالو عرض تاني

مو في ناس مناعتها ضعيفه ودايما تمرض عضويا خلقه؟ احنا كمان مناعتنا النفسيه ضعيفه ودايما حتمرض خلقه

وشكرا?1

شكرا لك

يعني انت ترى ان مافي فايده ونبقى هكذا افضل؟

مافي مستحيل وربك كريم وقادر


عدة عوامل تجتمع وتسبب الإجهاد النفسي ... مافي مستحيل إنها تنتهي وتتحسن ظروفنا ونتطور نفسيا ونصير أقوى

كل العلاجات تخفيف للحاله وليست حل جذري ونهائي ..امام اي موقف صعب حنتعب نفسيا مره تانيه ولا كأنك سويت شي نفسيتنا هشه وضعيفه وربي قادر علا كل شي بس دا اكتشافي

يعني ما اعرف الى الان

انت تقصد اننا رح نبقى هكذا ؟

لا
ممكن نتحسن ونوصل لمرحله سليمين نفسيا ميه ف الميه بس مؤقته حتكون

ممكن الأدوية ما تعالج جميع الأعراض
لكنك راح تكون بحال أفضل مع العلاج
العلاج ليس فقط بالأدوية
العلاج يشمل الأدوية والعلاج النفسي والرياضة وتغيير نمط حياتك وتمارين التأمل وغيرها
فلا تكتفي بعلاج دون آخر إلا إذا كنت مضطرا

لا مستحيل الانسان مثل ماهو معرض للمرض معرض للعافية والدليل أن مريت قبل خمس سنوات بمرض نفسي عنيف وانتهاء من عندي المرض نهائيآ عشت خمس سنوات مثل الفل بس في عام 1436 تعرضت للمشاكل سببت لي تعب نفسي والحمدلله الحين أحس كل يوم أنا أحسن من اليوم الي قبلة لا لا لا تفكر أنك راح تكون داخل دائرة مغلقة هذا الخطاء الي يقع فيه كثير من أخونا وخواتنا الي يعانون من المرض النفسي وهو ماهو مرض هو عرض راح يزول ويضمحل في النهاية فكر دائمآ أنك قوي مهما مريت با الاعراض وقوتها لا تستلم الله يفرج هم كل مسلم والحمدلله على كل حال

كل إنسان طبيعي أمام أي موقف صعب يتأثر نفسيا ... بعض الناس اللامبالين أو الأنانيين ممكن ما يتأثرون ... يعني الشخصية تحدد .. فيهم ناس تهتم كثير وتتحمل أعباء سواءاً الخاصة فيهم أو في من حولهم


أنت قصدك كل مدة بعد ما نتحسن راح نتعب نفسيا بعد أي موقف صعب ... وهنا أقول لك مو على كل حال ... فيه ناس وأنا من ضمنهم مو أي موقف صعب يؤثر فيهم ... كثرة التراكمات للمواقف هي اللي تؤثر فيهم


شخصياً .. أكثر مايؤثر فيني الآن هو البطالة وكثرة المصاريف وشح الموارد لرجل عائلة .. فضلا عن تراكمات هالشيء من إنك كنت تدعم كل من حولك بشكل كامل والآن ولا أحد يكلف نفسه يسأل عنك مع انك ماتبي أساسا تعتمد على أحد


فهمت علي ؟ يعني أغلب الإجهاد النفسي يكون تراكمات كثيرة مو بسبب شيء واحد فقط .. بعد ذلك يجيك تهيج قولون أو فري أو يمرض شخص مقرب وإنت ماتملك توديه مستشفى محترم الخخخخ من ظروف الحياة اللي تحدث للناس على إختلاف مشاربهم وجنسهم .. يعني لو أعد لك فرضيات وتراكمات لكل شخص ممكن نؤلف كتاب : ))


أنا معك إن فيه ناس حساسين نفسياً ... لكن عموماً إبن آدم له طاقة جبارة يتكيف مع ظروف كثيرة من رحمة رب العالمين ... ولكن تراكم الضغوط النفسية يجهد البني آدم خصوصا إن بعض الظروف ماتملك تغيرها بسهولة


لابد يصير عندك تفاؤل يا عزيزي ما فيه شيء مستحيل

شكرا لك

السبب اللي يخليني نتحسن وننتكس انا ملينا عقولنا وقرينا كثير عن المرض النفسي والحالات النفسيه بينما اعرف ناس لاتقرى ولا تكتب تشافت من المرض من زمان ولا رجع لها مره ثانيه مع انها ماتعالجت بعلاج نفسي

شكرا على ردوركم

والحمدلله علا كل حال

اكيد في امل وكبير الله كريم
ممكن فلحظه وغمضه عين ينقلب الحال

صرت اكره ادخل المنتدئ من النآس المتشائمة 😢😭

كلنا تعبانين وضايعين الله يشفينا ويشفيك لكن لاتتزك العلاج والقرأن شوف احد يفرا عليك

لا لا كلام مو صحيح ابدا انا كنت اعاني سابقا والان الحمد لله بالعلاج السلوكي فقط والنسيان وتشجيع النفس والتحدي صرت متل اول واحسن وحاليا اتعالج فقط من مشكلة عضوية وليست نفسية