يأسس ملل
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



عاطل لي 5 سنين

فقير جدا

سمين جدا


كنت طموح جدا ولي احلام وطموحات
خذلني حظي وأهلي كذلك

احس من جتني الضيقة من 5شهور

سوداوية
بكاء بدون سبب استمر شهر وتوقف

بعدم الدافعية للحياة
عدم انتظار اي شي
كله ملل
فراغ قاتل
مالي هدف بالحياة
احس مالي اي فائدة
لا اتخيل او لا استطيع التفكير اني أخطط للمستقبل لاتوجد لي نظرة او احساس
وهذا الشي كثير يقلقني كأني لن اعيش طويلا
قلق توتر خوف وسواس
عزلة لا اخرج من البيت بالشهر مرة


مارايكم

اعاني من ماذا

نصائحكم وتوجيهاتكم

نفس شعوري
مالي نظره للمستقبل ولا اقدر اتخيل
يخوفني هالاحساس 😞
اهم شي لا تستسلم
روح اطلع دور وظيفه شوف الناس والعالم
ولا تكثر من جلد الذات
ممكن فترة اكتئاب بسييط
حلل نقص فيتامين دال

من متى شعورك هذا


مثلي يسبب لي رعب شديد


وشو هالشعور ماتشخيصه

هل ممكن يكون يأس احباط ملل

فيتامين د عندي 5

هل فحصت فيتامين د

ممكن نقص بفيتامين د ف سبب لك هذه العوارض

معالجي قال لي اكتئاب خفيف
طبعا بسبب نقص فيتامين دال
كل شي خرب تركيز استيعاب آلام نفسيه وجسديه
فأكيد اللي عندك من نقص فيتامين د
وترا هو اعراضه ما تبين على طول
يكون على شكل آلام خفيفه
بعدين يجي التعب فجأه

بالضبط هذا ماحدث معي


الله يسعدك ويشرح صدرك يارب

أخي العزيز ... الله يعافينا وإياك وكل مسلم


فيتامين د عندك إذا هو 5 فهو نقص شديد جدا جدا

روح خذ لك كورس عند دكتور ضروري ... الغريب إنه ما حدث لك أعراض جسدية رغم النقص الشديد ... وما نقول إلا الحمد لله على كل حال


لا تنتظر ... اليوم راجع المستشفى وبإذن الله تزين أمورك كلها