شنو حل الانتكاسه
 

السلام عليكم

من فتره كان وصعي ممتاز والحمدالله خف عندي الوسواس
امس واليوم رجع ومتعبني مره رجع لي من مرقفين
امي وخالتي امس يسولفو انه احيانا يحسو اذا احد بيموت مادري كلام كدا
والبارحه ماجاني نوم من الخوف والله
اليوم فتحت تويتر شفت وحده توفت من فتره طويله مره اعرفها بس مابينا تواصل كانت مريضه فشل كلوي
وانا من قريت وانا الخوف مصيطر علييي وبذات اليوم جو غيم وتاثر بالجوو زاد خووووفي وقلقي
ودي ارجع الى قبل الانتكاسه كنت مرتاحه ومافي وسواس

احس الخوف ملازمني ورجفه ومافيي توازن



اعطوني حل وقنعوني يجي بالي هاذي موشرات شكو ما ادري



احتاج حل كنت قويه وتغلبت على جزءمنه والحين انتكست

الله يرحم اموات المسلمين

فيها فشل كلوي ، ف ليش بديتي تخافين ؟

ثم انتي ما جاتك انتكاسه، انتي فقط فقدتي السيطره ورح ترجعين تسيطرين يعني اعتبريها استراحة محارب


لا يوجد انتكاسه في القلق والخوف،،،

نفس الكلام هذي فترة واتعدي ان شا الله

م ادري صراحه هالمواضيع جد م ادري ليه يناقشوها
نذكر الموت بس موب بهالشكل المبالغ فيهه ...حاسه فيك والله بس مثل م قال اللي فوق اعتبريها استراحة محارب وب اذن الله ترجعين اقوى من قبل ..

زيي اخاف من الغيوم والجو المغيم
لا تجلسين معاهم وتجاهلي الكلام
اشغلي نفسك بأي شي

نفس حالتي قبل فتره لو تلاحظين كنت كاتبه ع نفس موضوع تقريبا
سوالف وقصص الي نسمع عنها حولنا الحزينه وسلبية هي الي تاثر علينا
ف عسب جي لازم نتجنبها و نحاول قد ما نقدر اننا نطنشها
وبعد عشان عقلنا باطن ما يربطها ب امور الي نفكر فيها ويسترجعها لنا بسرعه
ع اي دقه سلبيه تحصل بينا ف الله يطول بعمرج حاولي تتجاهلينها وانتبهي انتبهي تقولين ما اقدر حتى لو بين نفسج

اذكر نفسي و اذكرج حبيبتي بالتجاهل و الاستغفار ... تجاهلي فكرة الانتكاسة بكبرها ... اسأل الله الكريم رب العرش العظيم ان يشفيني و يشفيكم شفاءا لا يغادره سقم اللهم امين

ان شاءالله نفس ما تقولي والله يرحمها ويرحم الجميع
بس احس اليوم الجو كئيب مرره مضيق خلقي واجواء مرض
صاير اكتئاب الوضع هل هشي طبيعي
احس بيتنا امي تعبانه والجو متعب نفسيتي والخوف ذابحني

ان شاءالله يارب فترة وتزول

ان شاءالله والله يعين الواحد يتعب من الاشياء سلبيه الي حوله
نفسيتي اليوم بذات زفت والله الجو احسه كئيب ومأثر فيني
وغير اجواء المرض زهق والله

ي الله الحمدالله على كل حال

نفسك اتأثر بقوه والله
الله يعين بحاول انسا وانجاهل كلامهم
والله يقوينا ويعافينا
الله المعين

صح كلامك لازم نتجنبها والله تتعب نفسياتنا
احس الفتره الي جمعتها من قوه انسا الوسواس
وجع الي اقوى امي وبذات اليوم
الجو ولا الاخبار والي تحواء الموض الي بيتنا
نعبت نفسيتي

الله يقوينا ويعافينا يارب

ان شاءالله يارب
تعافينا وتشافينا وتسهل امورنا وتممها لنا بخير وسلام