![]() |
هل ياتيكم هذا الشعور او الاحساس
السلام عليكم ورحمة الله
كيف حالكم انا كانت فيني نوبة الهلع والحمدلله تشافيت منها بس هالفتره رجعت لي اوقات احس بحراره بجسمي واوقات بس بفخذي واحس ما اقدر اتنفس او احس بكتمه |
هذا قلق وليس نوبة هلع
علاجه بالسيطره على الافكار والمخاوف التي بالعقل |
النفس موجود والكتمة تزيد عن التفكير بأنك تعاني من ضيق بالتنفس
لا تقلق من هذة الأعراض فهي ليست مخيفه خصوصا وانت بالسابق كنت تعاني من نوبات المخاوف |
يعطيكم الف عافيه على تجاوبكم
مشكوورين الله يشافينا ويعافينا يارب |
الساعة الآن 09:53 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا