سبب الإكتئاب
 

أنا سبب إكتئابي هو تأنيب الضمير نتيجة حادث مرور : كنت أسير بسيارتي بسرعة كبيرة (تقريبا 100 كم/س) و كان صديقي يسير خلفي بسرعة كبيرة قمت بمجاوزة شاحنة فتبعني صديقي دون تثبت و أصطدم بالسيارة المقابلة و مات هو و سائق السيارة الأخرى رحمهم الله جميعا.

وعليكم السلام
التفكير بأحداث الماضي وتذكر اخطائي
سبب اكتئابي

انا ماعرف ايش سبب اكتئابي جتني الحاله وانا اصلي

انا سبب اكتئابي مشاكل عائلية ثم زادها العشق

يالربع عشان. نطلع من هالامراض شنسوي شالحل

مشاكل عائلية ثم اقتصادية وعشق برضو.. ضعنا ☺
وفقد الوازع الديني وهذا اكتر شي مأثر فيني ولا باليد حيله

فهمت السؤال بطريقة ثانية ،الاستيعاب والتفكير متغير
هذي الأيام عندي
سبب اكتائبي من الأساس
،عائلتي بالأخص تعامل والدتي معي

الإكتئاب والله أعلم انه نتيجة ضغوط متراكمة وأفكار سلبية متراكمة .. تكبر مع الوقت


انا أقول الكلام هذا لأني من سنين طويلة وانا أتعرض لضغوط كثيرة وكبيرة ... مرت علي أوقات انطوي بالأسابيع وبالشهور ... أقاومه فترة وأطلع منه ومن ثم يعاودني وانطوي من جديد .. ولكن الحمد لله من تقريبا اربع سنوات خف كثير واذا مر علي ما يستمر الا بضعة ايام وأقاومه وأسلك فترة طويلة على ما يعاودني مره ثانية


عن نفسي .. دائما إذا غيرت الأفكار السلبية وقدرت أدير الضغوط اللي حولي بكل هدوء وإيجابية أطلع بفضل الله من حالة الإكتئاب


مثل ما الوسواس فكري وكذلك الهلع فكري .. فأنا أرى إن الإكتئاب أفكار سوداوية متراكمة

اللي سبب لي الاكتئاب هو مشاكل عائلية وكذلك الشعور بالاحباط

خذلان الأهل والإحساس بعدم الأمان والخوف بعد مشاكل عائلية