نفساني - لا تزهد في ملذات الدنيا التي تخفف عنك معاناتك

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)

- ملتقى أصحاب الإكتئاب (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=57)

- - لا تزهد في ملذات الدنيا التي تخفف عنك معاناتك (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=114013)

لا تزهد في ملذات الدنيا التي تخفف عنك معاناتك

السلام عليكم
يوجد كثير من الأشياء تخفف معاناة المرضى النفسيين
مثلا ذكرالله والأدعية وسماع القرآن وفعل الخير وتفريح الآخرين أسعد غيرك وسوف تسعد أنت
لا تزهد بالأعمال الترفيهية الضحك اللعب مع الأطفال مشاهدة فيلم مثل سيد الخواتم مثلا أو فيلم القراصنة
لعب البلاي ستيشن مثلا لعبة ميتلغير 5 سماع الموسيقى والأغاني رؤية الوجه الحسن
التنفس بعمق والجلوس في الشمس وترك الوحدة والفراغ
البعض عند تشدد يزهد بالملذات ويريد الآخرين أن يكونوا مثله

أوافقك اخي جدا الانسان لازم يساعد نفسة ان يطّلع من هالأزمة ..

انا زهدت بالكلام والاكل بعد المرض

الأدوية النفسية تفتح الشهية مستغرب ليس ما تشتهي تآكل