اتمنا من الكل المشاركه والجديه بالموضوع ( مهم للموسوسين )
 

موضوع جميل ..الله يكتب اجرك
انا اعاني لي 3 سنوات تقريبآآ
اكثر شي يتعبني التنميل بوجهي وآلخفقآآن انا معي نقص دال مدري هالشي منه او لا
واي شي احسه تجيني افكآر شينه وفكرة الموت ببآآلي ..
اكثر اوقات تجيني فيها نوبة الهلع المغرب وكمان الساعه 12 و3 ب الليل ..

اعاني لي 8 سنوات
اكثر شي يتعبني الافكار وتخيلات
الي احسه فكرت الموت مسيطره على في كل الوقت
النوبه تجيني اكثر من مره في اليوم مافيه وقت محدد

انا أحيانا تسلط الأفكار السلبية أو بعض الامراض العادية تدخلني الهلع والقلق مثل حموضة المعدة والحساسية أعراضها تسبب لي قلق ولي مع الوسواس 7سنوات مرات يخف ومرات ينقطع يعني متقلب

اللهم امين والاجمل مرورك

حلو جدا انك عارفه ان دال ناقص عند صحيح الاعراض ذي من نقص دال انصحك بورق التين اطبخيه مثل الشاي وبعدين صفيه بكوب وخليه يبرد وشري زي الشاي وان شاءالله راح تدعي لي

طيب 8 سنوات وانتي علي هالموال كل يوم يجي لك ما فكرتي فيه انها قد مرت عليك وجاتك هالافكار وتعبتك ونكدت عليك وبعدها ممافيك الا العافيه ...؟

ما فكرتي انك انتي اشغلتي نفسي بالافكار دي وانتي كل ترجع لك نفس الفكره ..؟

الحمدلله 7 سنوات انتي تلاحظي انك اذا مرضتي مرض عضوى مثل الزكمه او الم الاسنان تروح عند الوسوسه لانك من جد تعاني من الم بجسمك وعضوي وبعد ما يطيب الالم ترجع لك الوسوسه ما فكرتي ليه ...؟


الحموضه بالمعده ترا من البس الضيق ع البطن مثل حزام البنطلون يضغط ع البطن ويسبب ارتاجع وحوضه وهاذا شي معروف وتكلمو عنها استشاريه وعليك بالخيار اذا جاتك هالحموضه

اما بنسبه لي لي ثلاث سنوات مع الحاله مرات تجي لي النغزات الي بالصدر والم الظهر والاكتاف والكتمه والخفقان اكثر شي يخوفني الدوخه وعدم الاتزان والله ن صحيت اليوم وهي معاي اخاف منها كثير مرات احس راسي يبي ينقصم نصين ومرات احس ان فيه موايه بس اطالع يمين والا يسار احس اني بطيح وعدم الاتزان حتى وانا جالس افكار الموت تجي لي بس اكثر شي الامراض والخوف منها ما ادري احد عاني ممثلي من الدوخه وعدم الاتزان والخوف منها ...؟

ايوا اناعانيت منها تحس نفسك ع وشك تطيح وتحس انك مو متزن
طيب م رحت انت لطبيب اذن وانف وحنجره ..لان غالبآ الدوخه والصداع ووعدم الاتزان من الانف و الاذن ..

انا لي اربعه شهور .. كنت لمن انام بحس اني مت واصحا مفزوعه واحس الموت قريب لي جدا ويجيني ضيق ف النفس وصدري يديق وطعنات ف الصدر . . وعندي ورم حميد ف الثدي قبل اعرفو كنتا بخاف منه واذا المني اي عضو ف جسمي احس انو حمانا اللهواياكم انو سرطان بنتشر ف جسمي ... وكل.شي يحدث في حياتي اربطو بالموت .. ولقيت صعوبه في تقبل انو السبب هو وسواس كنت احس انواحساس حقيقي واني بموت .. وهسه تحن الحمدلله احسن من الاول ،، بس تجيني افكار اني اذا بقيت ما اخاف من الموت حموت فعلا ،، واكتر شي يتعبني اني بدرس ف جامعه كل يوم امر بالمقابر ما اقدر انسى الفكره

دايم رددي الحمدلله وتجاهلي جميع الافكار اي حولي افكارك مع السواس انك بتموتي اليوم والا بعد ساعه حاولي تفكري بشي يسعدك وتفرحي منه لا تعطيها اكبر من حجمها نهائي

يااااااارب

من تقريبا 4 سنوات بدت بنوبة هلع وانا نايمه حسيته الموت
تطور الوضع الى وسوسه وقلق واكتئاب
اكثر شي اعاني منه و اللي فعلا مخوفني اختلال الانيه لأنه جاني مع النوبه
وماكنت اعرف كيف اتصرف الا اني اركض وانا مو في وعيي
كمان وسواس الموت يطاردني و وسواس العين والحسد
يزيد علي الوسواس لما ابذل جهد كبيييير و لما ما انام كويس
لما صرت اخذ كورس علاج سلوكي معرفي وصرت مركزه على وضعي
زااااااااادت الحاله و زادت اللاواقعيه و زاد الاكتئاب

وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
انا اعاني من وسواس الموت من تقريباً 6 سنوات
بس قبل سنتين تقريباً خف عني الوسواس تماماً و من 7 شهور تقريباً رجع لي و بقوه ..
الأوقات اللي يزيد فيها الصراحه ماله وقت محدد بس ألاحظ ان المغرب اشعر بضيق ..
و اذا عندي مناسبه او بطلع من البيت ..
أكثر شيء متعبني الأعراض الصراحه اللي كل يوم بشكل و على طول أربطها بمرض خطــير ..