شاركنا :ما أفضل دواء للرهاب/القلق/الهلع؟
 

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
انا الدكتور صرف لي ساليباكس لان قلق وتوتر واكتئاب وداومت عليها فترة وتركتها بالتدريج بعد ماتحسنت وبعدها بسنتين انتكست حالتي واستخدمتها بس بدون اي اثر وتركتها وقاعد اعاصر حالتي، استخدمت عشبة اناشكوندا مادري وش اسمها عند النوم تروقني وابلش ام عيالي بالتحرش 😊 بعدها بفتره صرت مااتقبلها نفسيتي تدمر وتركتها

التعب النفسي سيطر علي بعد الزواج، اول كنت منطلق بالحياه وفشقه وقدام يابو الشباب، هالحين خواف وذروق واهوجس وانطوائي مااحب اتحمل مسؤليه اخاف من الاجتماعات والزواجات الى اخره، هواجيس واكتب نصوص افلام في راسي زينه وشينه وغير متفائل اكره الحياة وكل شي عقوبه، كرهت البيت والعيال وانام برا بعض الاحيان، بالدوام مااداني الشغل اللي يحتاج فكر عصبي بالحيل اسولف مع نفسي وخيال وابكي وادعي على كل شي، مااتحمل الضغوط والمسؤليات

لكن الحمدلله على كل حال
مشكور على الموضوع يابيي

1-ما أفضل دواء جربته للرهاب الاجتماعي ؟سواء كان دواء أو عشبة أو مكمل غذائي ؟
لايوجد كلها مهدئات لاتنفع وقت الجد
2-ما أفضل دواء جربته للقلق ؟سواء كان دواء أو عشبة أو مكمل غذائي ؟
سيمبالتا مهدء جيد يخليك تنسى القلق

انا ما رحت لدكتور نفسي ولا اعلم ماهي حالتي بس اتوقع اكتئاب ورهاب وافكار وسواسية
المهم جربت السترال بس ما طولت فيه على طول وقفته يعني ما اعطيته حقه وبعد فتره طويلة جربت البروزاك(فلوزاك) والحمدالله بخير وعافية الان واتمنى من الجميع عدم اليأس

سبحان الله وبحمده

كلها ما افادتني

ما عدا ريسبردال بنسبه بسيطه